淺析五禽戲的養生原理以及教學中的注意事項

"五禽戲"是一套具有民族風格的體育保健運動,它既能鍛煉身體,又有很高的心理調節功能,修身養性,提高自己的涵養和心理承受能力.如今許多學校都已開設這門課程,本人就結合自己在教學過程中總結出現的一些經驗談談在五禽戲教學中應注意哪些問題.

作 者： 羅亞瓊   作者單位： 貴州大學體育教學部  刊 名： 新課程（教師版）  英文刊名： XINKECHENG  年，卷(期)： 2010 ""(7)  分類號：   關鍵詞： 華佗五禽戲   養身原理   養身功效   注意事項  

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