乒乓球教學工作計劃

　　時間過得可真快，從來都不等人，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是小編為大家整理的乒乓球教學工作計劃，歡迎閱讀與收藏。

乒乓球教學工作計劃1

　　一、總體思路

　　教學目標：通過本堂課的學習，使學生初步了解正手攻球的相關技術與動作方法，培養學生勇敢頑強，機智果斷，沉著冷靜的良好品質。基本部分：

　　正手攻球的四個階段：

　　1準備姿勢：兩腳分開稍比肩寬，重心在兩腳之間，右腳稍后，兩膝微曲，含胸，塌腰

　　2擊球前：向右后方撤右腳，轉腰，引拍至身體右側成半橫狀，大臂與小臂成大于90°的夾角

　　3擊球時：大拇指摁住拍柄，食指和手腕放松，當球從桌面彈起時，大臂不動，小臂發力，手臂由右側向左前上方快速揮動，球拍順勢揮至左眼前方

　　4擊球后：身體回到準備姿勢

　　教學方法：運用講解示范法講解正手攻球的技術動作，并對學生進行相應的'指導采用合作學習法，在老師的講解示范外，讓學生分成幾個小組，互相指導，共同進步，老師也采用語言提示法和鼓勵法，讓學生盡快掌握攻球動作重難點：1撤腳，轉腰，引拍的過程要迅速2攻球的時機要恰當，看準球的落點，在球的上升期擊球的中上部3擊球時用小臂發力，大拇指摁住拍柄，食指和手腕放松4在球拍觸球的瞬間加快小臂的揮拍速度

　　關鍵點：1撤腳

　　2轉腰3引拍4小臂發力

　　5揮拍至左眼前方

　　二、具體安排

乒乓球教學工作計劃2

　　一、指導思想：

　　實施與開發校本課程，發展傳統體育項目，滿足學生個性化發展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。特制定本計劃如下：活動時間定于第2周至22周，每周三和周四晚上第一節課和第二節課進行，以課堂教學為主。由于是一，二年級的學生年齡相對較小，又沒有乒乓球基礎，因此選擇四年級學生進行訓練指導，這當中一些是有些基礎的，一些是一點球感也沒有，可以說水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基矗

　　二、學習內容主要有：

　　1、介紹我國“乒乓球的輝煌”，強調訓練紀律。

　　2、講解學習乒乓球的相關知識。

　　3、學習攻球。

　　4、學習推擋。

　　5、學習“左推右攻”。

　　6、學習發上旋球、下旋球。

　　7、學習發長球、短球。

　　8、學習發反手球、側旋球。

　　9、學習接上旋球、下旋球。

　　10、學習接長球、短球。

　　11、學習接反手球、側旋球。

　　12、搓球。

　　13、拉球動作的練習。

　　14、拉直線球實戰的練習。

　　15、拉斜線球實戰的練習。

　　16、拉弧圈球實戰的`練習。

　　17、腳步動作的練習。

　　18、綜合實戰練習等。

　　其中第1-11、17、18項是第一學期的學習重點，而第12—16項的內容將會安排在第二學期里進行。

　　三、訓練要點：

　　1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發學生練習的興趣。

　　2、球感的訓練。

　　3、攻球的訓練。

　　4、推擋的訓練。

　　5、發球的訓練。

　　6、接發球的訓練。

　　7、搓球的訓練。

　　8、拉球的訓練。

　　9、腳步動作的訓練。

　　在教學過程中，根據學生的實際情況進行調整。鼓勵他們互幫互助，互相切磋，取長補短，從而使他們的乒乓球水平得到進一步的提高。

乒乓球教學工作計劃3

　　一、學生基本情況分析

　　三—五年級共有15個教學班，高年級男生較多，對乒乓球比較喜歡，有幾個同學具備了良好的基礎，球感強，技術比較熟練，女生興趣不高，大部分不喜歡運動，積極性有待提高。中年級整體形式與高年級，但男生比較穩定，遵守紀律，活動的欲望沒有高年級男生強烈，而且會打球的人寥寥無幾，個別人身體協調能力低。女生比較文雅，身體素質低，有待進一步加強。

　　二、教學內容

　　1、乒乓球項目介紹握拍托球握拍墊球

　　2、對墻擊球

　　3、正手攻球基本步法

　　4、反手推擋發球

　　5、左推右攻搓球

　　6、乒乓球的組合實踐記分比賽

　　三、教學目標

　　1、學生了解乒乓球的知識，學習基本的握拍托球，握拍墊球和準備姿勢的動作與方法。

　　2、學會對墻擊球的技術和方法，學習正手攻球技術和基本步法的移動。

　　3、學習反手推擋和發球的基本技術方法，掌握左推右攻的技術組合，學習搓球的摩擦動作和方法。

　　4、通過乒乓球基本技術的學習和練習，繼續提高學生的身體技能和各項身體素質，促進身心全面發展，進一步增強體質。

　　5、培養學生愛國主義、集體主義的思想品德，發展個性，樹立正確的道德觀，結合乒乓球運動的特點，培養敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結協作的精神。讓學生對乒乓球項目產生濃厚的學習興趣。

　　四、教學重點

　　1、掌握乒乓球理論知識，熟悉比賽規則和方法，掌握乒乓球的基本技能，能夠正確接發球。

　　2、通過基本技術的學習和練習，發展學生個性，樹立正確的道德觀，培養敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結協作的精神。讓學生對乒乓球項目產生濃厚的學習興趣。

　　五、教學難點

　　能夠準確掌握乒乓球基本技術和方法，學會各種技術組合，正確參加比賽。

　　六、教改專題：

　　借鑒洋思課堂教學模式創新的研究

　　七、教改思路：

　　1、通過了解乒乓球知識，讓學生逐步對玩乒乓球產生興趣。

　　2、通過比賽、競賽活動，培養學生的合作意識、集體榮譽感和進取心。

　　八、實施計劃的具體措施

　　1、認真備課、上課，把校本課上活，方法靈活多變，課堂高效，充分調動學生的積極性。

　　2、課上講解和課外欣賞相結合，有效利用多媒體播放有關乒乓球發展及比賽的具體實況錄像，了解乒乓球的發展史，激發學生的學習興趣。

　　3、理論與實踐相結合，課堂與課外相結合，讓學生主動參與，親身實踐，參與實戰，培養學生的'實踐能力。

　　4、師徒結對，兵教兵。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅，共同練習，共同進步。

　　5、在班級內部舉行對抗賽、競賽等趣味性較強的活動，激發學生積極向上的精神，培養學生團結協作意識和集體意識。

　　九、教學內容安排

　　第一周：乒乓球項目介紹、正確的握拍方法

　　第二周：握拍托球

　　第三周：準備姿勢、握拍墊球

　　第四周：握拍地面對拋球

　　第五周：對墻擊球

　　第六周：對墻擊球

　　第七周：正手攻球的徒手練習

　　第八周：正手攻球的練習

　　第九周：正手攻球的定位對練

　　第十周：基本步法：滑步

　　第十一周：基本步法

　　第十二周：反手推擋的徒手練習

　　第十三周：反手推擋的定點對練

　　第十四周：正手發球、反手發球

　　第十五周：左推右攻的徒手練習

　　第十六周：左推右攻的定點對練

　　第十七周：搓球的摩擦動作和方法

　　第十八周：實踐組合、對抗賽

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