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中班體育優質課教案《跳越彩虹》

時間:2025-01-11 10:33:52 體育教案 我要投稿
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中班體育優質課教案《跳越彩虹》

  作為一名老師,就難以避免地要準備教案,教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。那么你有了解過教案嗎?以下是小編精心整理的中班體育優質課教案《跳越彩虹》,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

中班體育優質課教案《跳越彩虹》

  【活動目標】

  1、學習助跑跨跳的動作,初步掌握跳得又高又遠的動作技巧。

  2、敢于挑戰困難、挑戰自我、體驗運動的樂趣。

  【活動準備】

  1、七條彩色皮筋,椅子14把,口哨、紅橙黃綠青藍紫手環若干。

  2、音樂、優盤播放器。

  【活動過程】

  一、引發興趣,熱身運動。

  1、分配角色:我們是快樂的七色光,跟著媽媽出來玩嘍!

  2、熱身運動《韻律操》,主要活動下肢、膝關節。

  二、跳越光芒——學習助跑跨跳。

  1、找到和自己顏色一樣的光線,自由地玩一玩、跳一跳。

  2、拋出問題:我們要安全地越過光線,而不能被碰到,有沒有辦法?試一試!

  3、集體討論:哪種方法跳得更高、更遠。

  4、學習動作——助跑跨跳

  (1)教師示范講解動作要領

  (2)幼兒空腳練習

  (3)個別嘗試

 。4)在自己一樣顏色的光線上自由練習

  5、高度大挑戰。

  (1)教師介紹并講解要求:挑戰一顆星、挑戰兩顆星、挑戰三顆星。首先每位幼兒必須通過一顆星的挑戰,再去挑戰二顆星、三顆星。

  (2)幼兒選擇高度進行挑戰。

 。3)集合,請個別幼兒示范,說說探索后的心得:怎樣才能跳得更高。

  6、挑戰不同寬度與不同高度。

 。1)教師介紹并講解要求:

  第一關:一次越過兩條矮光線

  第二關:一次越過兩條高光線

  第三關:一次越過三條高光線

 。2)幼兒自由選擇自己想挑戰的難度,進行挑戰。

  三、循環游戲:彩虹終極挑戰。

  1、講解玩法:以教師闖關的形式示范。

  2、幼兒依次闖關游戲。

  3、簡單小結,表揚闖關成功的幼兒。

  四、放松活動。

  1、搭起兩條彩虹船回家。

  2、放松動作:敲腿、彈腿、劃船、捶背。

  3、停船上岸,一起整理活動器具,回活動室。

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