[優(yōu)]小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，相信大家對(duì)即將到來(lái)的工作生活滿心期待吧！不妨坐下來(lái)好好寫寫計(jì)劃吧。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？下面是小編整理的小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
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小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃1
暑假踏著歡快的腳步來(lái)了，為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃分為兩個(gè)方面：一是關(guān)于學(xué)習(xí)，二是關(guān)于生活。計(jì)劃具體如下：
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃
1。爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2。預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3。預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4。預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5。每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
6。寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計(jì)劃
1。培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的`家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2。要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。
3。要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假！
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃2
暑假生活為我們提供了廣闊的展示自我的舞臺(tái)。為了使今年這個(gè)暑假過(guò)得既充實(shí)又有意義，特制定以下生活及學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、科學(xué)合理，制定計(jì)劃
每天半天玩耍，半天學(xué)習(xí)。玩耍時(shí)要十分注意安全。要把老師布置的暑假作業(yè)認(rèn)真完成。
二、認(rèn)真復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺
暑假中，要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。要把所有的學(xué)習(xí)內(nèi)容再認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，做到查漏補(bǔ)缺，為下學(xué)期學(xué)習(xí)新課程打下良好的基礎(chǔ)。
三、培養(yǎng)興趣，發(fā)展特長(zhǎng)
根據(jù)自己的興趣愛好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語(yǔ)、信息技術(shù)，掌握一技之長(zhǎng)，為將來(lái)的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
四、勤奮讀書，注意積累
利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書，至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀后感。如：世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書（報(bào)）刊、寓言、童話故事等等，還可以向報(bào)社投稿，不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平，陶冶情操。
此外，暑假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉，幫助家長(zhǎng)多干些家務(wù)，參見社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)體驗(yàn)生活。只有抓住機(jī)會(huì)，不斷展示自我，拓展視野，才會(huì)健康成長(zhǎng)。
1、按時(shí)作息。早上8：00起床，晚上9：30—10：00之間這個(gè)時(shí)間睡覺。
2、每天上午、下午各用2個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科老師布置的寒假作業(yè)，每天至少做五頁(yè)，盡快完成，然后一條心玩，應(yīng)接新的一年的到來(lái)，快快樂樂過(guò)新年！
3、堅(jiān)持每天課外閱讀一小時(shí)，并且摘抄好詞、好句、好段。
4、幫助爸爸媽媽做力所能及的.事。為家人講笑話或者小故事，給家里帶來(lái)笑聲和快樂。
5、堅(jiān)持每天在qq空間里寫自己的心情。
6、堅(jiān)持每天在網(wǎng)上玩半小時(shí)動(dòng)腦筋的游戲，提高智力。
7、堅(jiān)持每天寫一篇日記，記錄自己每一天的生活。
8、堅(jiān)持每周寫一篇周記，提高習(xí)作水平。
9、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角，策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會(huì)”。
10、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動(dòng)，注意安全。
11、為新學(xué)期定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃3
這學(xué)期的生活過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)是一名六年級(jí)的學(xué)生了，一直期盼的暑假即將到來(lái)，心中既興奮又激動(dòng)，一學(xué)期的學(xué)習(xí)終于告一段落，感覺要好好放松一下。不過(guò)，我也認(rèn)為在假期來(lái)臨之際，應(yīng)該為自己的暑假生活做個(gè)規(guī)劃，既要盡情玩耍，也要好好休息，同時(shí)還要利用這段時(shí)間充實(shí)自己，不能讓學(xué)習(xí)落下，作業(yè)也得認(rèn)真完成。暑假時(shí)間很長(zhǎng)，我想在假期中制定一些計(jì)劃，并按時(shí)間段去完成它們。
在這個(gè)暑假，我覺得最重要的.是完成老師布置的任務(wù)，尤其是放假前老師們通常會(huì)給我們布置很多任務(wù)和作業(yè)。比如語(yǔ)文老師就要求我寫二十篇作文和每天一篇的日記，這個(gè)任務(wù)量挺大的。我覺得在暑假里要合理安排時(shí)間。考慮到這些任務(wù)量，我計(jì)劃每隔兩天寫一篇作文，這樣到假期結(jié)束時(shí)就能基本完成了，每天大約花一個(gè)半小時(shí)寫作文。我覺得關(guān)鍵還是提高作文質(zhì)量，打算早上寫作以保證精力充沛，晚上則用來(lái)寫日記。這樣可以更合理地安排時(shí)間。
在假期，尤其是暑假，最重要的還是暑假作業(yè)。每個(gè)學(xué)期的假期作業(yè)都要按時(shí)完成，暑假作業(yè)也不例外。它有助于我們回顧一學(xué)期所學(xué)的知識(shí)，正如那句古話“溫故而知新”，非常貼切。暑假作業(yè)每天做一到兩頁(yè)，這樣在假期結(jié)束前就能完成。其他作業(yè)也要合理安排時(shí)間，特別是英語(yǔ)。我覺得經(jīng)常背誦一些單詞很重要，主要是復(fù)習(xí)已經(jīng)學(xué)過(guò)的單詞，這樣在下學(xué)期學(xué)習(xí)時(shí)就不會(huì)忘記。每天規(guī)劃好時(shí)間，制定好計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行，我一定會(huì)按照自己的計(jì)劃度過(guò)一個(gè)充實(shí)的暑假。
做完了作業(yè)，我覺得還需要主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，在這個(gè)暑假里，應(yīng)該好好地掌握一些新知識(shí)。假期時(shí)間充裕，有足夠的時(shí)間去學(xué)習(xí)新的內(nèi)容。在這個(gè)暑假里，我計(jì)劃多讀一些書籍，特別是文學(xué)類的，盡量選擇自己能理解的范圍內(nèi)的書籍，這樣才能更高效。假期里給自己準(zhǔn)備幾本書，每天堅(jiān)持閱讀，探索書中的各種寫作技巧，主動(dòng)地學(xué)習(xí)這些知識(shí)，從而提高寫作能力，同時(shí)也能培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。多讀書還能增長(zhǎng)知識(shí)。
總之在假期中，我一定要做到認(rèn)真復(fù)習(xí)這幾句話，最重要的是不能沉溺于娛樂，不能虛度這段時(shí)間，我一定嚴(yán)格執(zhí)行這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃4
一學(xué)期的時(shí)間匆匆而過(guò)，隨著天氣越發(fā)的炎熱，暑假的日子又快要到來(lái)了。暑假，是我們每一名小學(xué)生都無(wú)比期待的日子，雖然天氣炎熱，但我們的心情也同樣會(huì)伴隨著上升，實(shí)在是一個(gè)放松休息的好時(shí)候。
雖然這是讓我們休息緩解學(xué)習(xí)疲勞的好時(shí)節(jié)，可一旦過(guò)于松懈，那么造成的影響就是難以追回的！作為一名以學(xué)習(xí)為本職的學(xué)生，我在此根據(jù)自身期末的成績(jī)情況，對(duì)未來(lái)暑假制定計(jì)劃如下：
一、時(shí)間規(guī)劃
暑假的時(shí)間漫長(zhǎng)，如果不緊密的保持自身的學(xué)習(xí)心態(tài)，那么很快就會(huì)將過(guò)去的學(xué)習(xí)忘得一干二凈。為此，我將暑假的學(xué)習(xí)時(shí)間大致分為三類。
1。前期復(fù)習(xí)時(shí)間：這段時(shí)間主要在暑假的前的幾周里，通過(guò)自我的復(fù)習(xí)來(lái)鞏固本學(xué)期的學(xué)習(xí)，并分析自我的不足，制定好后期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2。日常學(xué)習(xí)時(shí)間：在暑假的每天制定一定量的學(xué)習(xí)任務(wù)，用于復(fù)習(xí)及攻克自身不足。并完成定量的暑假作業(yè)，留出休息時(shí)間，讓自己輕松愉快的保持在暑假的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
3。預(yù)習(xí)鞏固時(shí)間：在暑假的倒數(shù)幾周里，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和書籍對(duì)下學(xué)期知識(shí)進(jìn)行預(yù)習(xí)，讓自己更有準(zhǔn)備的去面對(duì)新學(xué)期！
二、詳細(xì)規(guī)劃
1。復(fù)習(xí)階段
在這個(gè)階段里，我主要的目標(biāo)是在2周的時(shí)間里對(duì)本學(xué)期的課程都進(jìn)行一遍梳理，并針對(duì)期末考試的試卷和自我的理解，對(duì)自己的.問題和錯(cuò)題，進(jìn)行整理，方便后續(xù)學(xué)習(xí)使用。
2。日常任務(wù)
這是一個(gè)每日目標(biāo)，我計(jì)劃在暑假開始后的每天都都進(jìn)行一定量的學(xué)習(xí)計(jì)劃。主要目標(biāo)是自己在學(xué)習(xí)上的弱項(xiàng)——數(shù)學(xué)。我要針對(duì)自己的不足進(jìn)行努力。
當(dāng)然，針對(duì)自己優(yōu)勢(shì)的語(yǔ)文和英語(yǔ)也不能放松。同時(shí)每天上午要保持每天定量的單詞默寫和課文背誦，并且要在晚飯前解決一天量的暑假作業(yè)。
3。預(yù)習(xí)鞏固
到了這個(gè)階段，新學(xué)期也即將到來(lái)了。但如果我還是滿腦子上學(xué)期的知識(shí)，那么在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中一定會(huì)感到混亂。為此，在開學(xué)的前兩周里，除了檢查好自己的書包和作業(yè)，我同時(shí)還要對(duì)新學(xué)期的知識(shí)進(jìn)行預(yù)習(xí)。書本可以去找高年級(jí)借，實(shí)在不行就利用網(wǎng)絡(luò)查找。
回顧下來(lái)，這場(chǎng)暑假對(duì)我們而言即是一個(gè)機(jī)會(huì)，也是一個(gè)“陷阱”，我要好好的利用暑假的時(shí)間，嚴(yán)格的做好自身的學(xué)習(xí)計(jì)劃，相信在下學(xué)期的學(xué)習(xí)上，我一定能有更出色的表現(xiàn)！
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃5
1、八點(diǎn)―八點(diǎn)半，起床（中間洗臉?biāo)⒀赖龋?/p>
2、八點(diǎn)半―九點(diǎn)，早餐時(shí)間
3、九點(diǎn)―九點(diǎn)半，看書（因?yàn)樵缟献x書看書對(duì)記憶力有好處哦！）
4、九點(diǎn)半―十點(diǎn)，寫暑假作業(yè)
5、十點(diǎn)―十一點(diǎn)，看課外書，輔導(dǎo)書，練琴
6、十一點(diǎn)―十一點(diǎn)半，看電視（注意：要養(yǎng)成好習(xí)慣！距離哦）
7、十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半，幫媽媽干活（包括吃中餐）
8、十二點(diǎn)半到一點(diǎn)四十，午睡
9、一點(diǎn)四十到五點(diǎn)半，學(xué)古箏（注意：五點(diǎn)五十前回家）
10、五點(diǎn)半到六點(diǎn)，幫媽媽做家務(wù)
11、六點(diǎn)到六點(diǎn)半，開餐了！
12、六點(diǎn)半到七點(diǎn)，看電腦（不玩久了，要學(xué)會(huì)控制自己）
13、七點(diǎn)到八點(diǎn)，練琴
14、八點(diǎn)到八點(diǎn)半，洗澡
15、九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。
語(yǔ)文
語(yǔ)文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目，有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語(yǔ)文很容易，不用過(guò)于認(rèn)真的對(duì)待。其實(shí)不然，語(yǔ)文雖然不是一門難學(xué)的科目，但也絕對(duì)不是一門好提高成績(jī)的科目。
首先，自己要想提高語(yǔ)文成績(jī)，就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累，平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后，課本上必背的詩(shī)句一定背過(guò)，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。
最好，好好寫B(tài)LOG，嘿嘿！鍛煉自己的寫作的能力。
高考目標(biāo)：100分以上
數(shù)學(xué)
其實(shí)初中時(shí)的數(shù)學(xué)成績(jī)還算OK了，中考時(shí)還考了100多分，不過(guò)初中時(shí)的函數(shù)就學(xué)的不太好，以至于高中的數(shù)學(xué)成績(jī)會(huì)直線下滑，高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。
今后我上課時(shí)一定好好聽講，課下多做一些針對(duì)性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點(diǎn)，讓自己的數(shù)學(xué)成績(jī)有一次飛躍般的提高。
高考目標(biāo)：80分以上
英語(yǔ)
英語(yǔ)一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過(guò)自覺得還是一門很好學(xué)的科目，只不過(guò)成績(jī)一直不理想罷了。初中時(shí)的英語(yǔ)糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實(shí)初中時(shí)在英語(yǔ)上花的財(cái)力和精力很多，只不過(guò)自己不喜歡背東西。從初2起，我就經(jīng)常請(qǐng)Home，teacher上課，畢業(yè)的'那個(gè)暑假里，更是天天看英語(yǔ)，用2、3個(gè)月的時(shí)間搞定了那6本English，不過(guò)高中的英語(yǔ)學(xué)起來(lái)還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。
高考目標(biāo)：80分以上
地理
可以說(shuō)是我認(rèn)為最好學(xué)的一門課，上課不曾認(rèn)真聽過(guò)，考試也都會(huì)，成績(jī)也不差。不過(guò)話說(shuō)回來(lái)，這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。
今后在地理課上認(rèn)真聽講，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)，多做題，將題與圖結(jié)合起來(lái)，用思維在大腦里編制一個(gè)地球，便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。
高考目標(biāo)：90分以上
歷史
我對(duì)古代史和外國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還算OK，只不過(guò)對(duì)中國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹，大腦里沒有一個(gè)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，對(duì)中國(guó)近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡(jiǎn)答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對(duì)中國(guó)近代史進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，課本上需要背誦的知識(shí)點(diǎn)一定記住。
高考目標(biāo)：80分以上
政治
在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識(shí)，都是上課不認(rèn)真聽講、課下不背。在考試時(shí)尤其在客觀題上，丟分很多。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃6
8：00—9：30寫作業(yè)
9：40---10：10讀書
10：20-11：05看電視劇
11：10-11：40練字
13：30-15：00寫作業(yè)
15：15-16：15看書
16：25-17：25吹葫蘆絲
18：00-19：00打乒乓球
剩下的時(shí)間你自己來(lái)處理!
1.寫字不能馬虎，單獨(dú)訓(xùn)練，養(yǎng)成好的.寫作習(xí)慣---以后沒有好的練字時(shí)間了。
2.作業(yè)主要是語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)。語(yǔ)文培養(yǎng)閱讀與寫作能力、英語(yǔ)涉及到五年級(jí)內(nèi)容，數(shù)學(xué)培養(yǎng)思維。
3.看電視劇《三國(guó)演義》《水滸傳》，增強(qiáng)文學(xué)修養(yǎng)。
4.通過(guò)打乒乓球培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)意識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.吹葫蘆絲、下象棋等可以形成特長(zhǎng)。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃7
1、計(jì)劃要盡量全面
學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。
2、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間
學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來(lái)好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大。
3、長(zhǎng)計(jì)劃和短安排
長(zhǎng)計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無(wú)法預(yù)測(cè)，所以，長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無(wú)法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn)；有了長(zhǎng)計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。
4、從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計(jì)劃
在訂計(jì)劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。主要指以下幾方面：
（1）自己知識(shí)和能力。
（2）每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間。
（3）學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。
（4）老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度。
從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。
5、計(jì)劃要留有余地
計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段很長(zhǎng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化，計(jì)劃訂得再實(shí)際，也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。
6、提高時(shí)間的利用率
早晨和晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語(yǔ)等；當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(zhǎng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的'科目；零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。
7、注重效果，不斷調(diào)整
在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到原因，及時(shí)調(diào)整。
主要檢查以下這些內(nèi)容：計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成？自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施？學(xué)習(xí)效果如何？沒有完成計(jì)劃的原因？
通過(guò)檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)改變計(jì)劃中的不合理部分。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃8
二年級(jí)結(jié)束了，本次期末考試我考的還可以，語(yǔ)文考了100、數(shù)學(xué)考了100、就是英語(yǔ)因?yàn)槁犃︻}我沒聽清楚考了97，下次我要做到不緊張、認(rèn)真聽，可是我能取得這樣的成績(jī)還是很高興的。暑假已經(jīng)到了，看到了同學(xué)們假期里的計(jì)劃，我也準(zhǔn)備給自己的假期制定一個(gè)計(jì)劃，所以，在媽媽的幫助下，我制定了這樣一個(gè)計(jì)劃，快來(lái)看看吧！
假期預(yù)定目標(biāo)：
一、學(xué)習(xí)：完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞、練一些數(shù)學(xué)題。
二、寫作：參加校訊通第六屆“書香班級(jí)”和第三屆“博客之星”活動(dòng)，多讀書，多寫博文，煅練自己的寫作能力。
三、鋼琴：參加鋼琴考級(jí)，在考級(jí)中能取得優(yōu)異的成績(jī)。
四、游泳：假期游泳班15天的`時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳。
五、快板：繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板，比以前有一定進(jìn)步。
六、做家務(wù)：洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外，有時(shí)間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
每日計(jì)劃：
早上：6：30 起床；跑步30分鐘、背古詩(shī)或英語(yǔ)30分鐘；
上午：寫暑假作業(yè)（每天每門各3頁(yè)）、彈琴1小時(shí)、寫鋼筆字2頁(yè) ；
中午：午飯后讀書1小時(shí)、午休1小時(shí)；
下午：練習(xí)快板40分鐘、 4：30—6：30游泳 （游泳班結(jié)束后可自由安排）；
晚上：晚飯后彈琴1小時(shí)；散步或出去玩；9：00—10：00親子共讀；10：00睡覺。
注：中間空閑時(shí)間可自由安排。
每周計(jì)劃：
1、背詩(shī)：每周背誦《古詩(shī)八十首》10首。
2、寫日記：每周寫3-5篇日記或讀后感。
3、做家務(wù)：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長(zhǎng)收拾家里的衛(wèi)生1—2次。
怎么樣？我的計(jì)劃不錯(cuò)吧，相信有了這樣一個(gè)計(jì)劃我會(huì)渡過(guò)一個(gè)豐富多彩地假期！
附：假期計(jì)劃自我打分表
假期計(jì)劃自我打分表
時(shí)間 項(xiàng)目 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周七 一周情況 早上 起床 跑步 晨讀 上午 寫作業(yè) 彈琴 練字
中午
讀書 午休 下午 快板 游泳 晚上 彈琴 讀書 睡覺
備注：每完成一件事情打“√”，完不成打“×”。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：
1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的`課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計(jì)劃具體如下：
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2.要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺關(guān)于小學(xué)生暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃表標(biāo)準(zhǔn)版關(guān)于小學(xué)生暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃表標(biāo)準(zhǔn)版。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，見人要有禮貌。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃10
一、活動(dòng)時(shí)間6月25日——8月28日
二、活動(dòng)目的
1：按時(shí)作息，保持早睡早起的好習(xí)慣。
2：鍛煉身體，使自己更加健康的成長(zhǎng)。
3：發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，更上新臺(tái)階。
4：幫家長(zhǎng)做一些力所能及的家務(wù)，減輕家長(zhǎng)的額負(fù)擔(dān)。
5：學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。
6：參加一些實(shí)踐活動(dòng)，讓自己能夠在活動(dòng)中快樂成長(zhǎng)。
三：活動(dòng)方案
1：鍛煉身體，健康成長(zhǎng)
每天早上6：30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動(dòng)一小時(shí)，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報(bào)一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班，學(xué)會(huì)游泳。
2：認(rèn)真讀書，汲取更多的知識(shí)，豐富自己的寫作內(nèi)涵。
上午8：30——9:30讀書一小時(shí)，邊讀邊寫讀書筆記，并摘抄好詞好句，養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。
3：認(rèn)真學(xué)習(xí)，使自己更上一層樓
上午10：00——11：00與下午3：30——4：30復(fù)習(xí)以前學(xué)過(guò)的知識(shí)，并按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時(shí)關(guān)于小學(xué)生暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃表標(biāo)準(zhǔn)版工作計(jì)劃。
4：豐富自己的內(nèi)涵，練習(xí)特長(zhǎng)
每天下午5：00——6：30外出活動(dòng)，與小朋友互動(dòng)娛樂。
5：寫日記，養(yǎng)成好習(xí)慣
準(zhǔn)備一個(gè)日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來(lái)
6：做家務(wù)，我是小大人
每天幫媽媽做力所能及的家務(wù)，分擔(dān)媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。
7：有節(jié)制的'玩電腦游戲或看電視
每天玩游戲看電視時(shí)間一個(gè)小時(shí)，使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
8：參加實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中鍛煉自己
暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時(shí)多去科學(xué)島玩玩。
四、認(rèn)真遵守假期活動(dòng)方案
友好的接受父母的監(jiān)督，認(rèn)真遵守方案的各項(xiàng)計(jì)劃，學(xué)會(huì)自我約束。
通過(guò)以上的這些活動(dòng)，我一定會(huì)度過(guò)一個(gè)有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長(zhǎng)每一天!
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃11
高二是承上啟下的一年； 是明確方向的一年；更凸顯分化的一年！為什么這么說(shuō)，因?yàn)楦叨钦麄�(gè)高中階段知識(shí)容量最大的一年，高二學(xué)年知識(shí)總量占高考考核知識(shí)量的70%，對(duì)高三的學(xué)習(xí)有很大的影響。
1、打牢基礎(chǔ)
其實(shí)高一整體上學(xué)習(xí)的內(nèi)容應(yīng)該不多，但是都是基礎(chǔ)內(nèi)容，是高二高三學(xué)習(xí)的`基礎(chǔ)，所以務(wù)必要掌握。但是很多同學(xué)覺得高一還可以再玩一玩，所以漫不經(jīng)心導(dǎo)致掉了隊(duì)。這個(gè)暑假就是你補(bǔ)起來(lái)的好機(jī)會(huì)。
2、提前預(yù)習(xí)
前面也說(shuō)了，高二的學(xué)習(xí)內(nèi)容會(huì)非常多，所以最好是提前預(yù)習(xí)一下，這樣在正式學(xué)習(xí)的時(shí)候不會(huì)那么慌張。
3、多看看課外書
這個(gè)階段壓力還不算太大，正好是一個(gè)好機(jī)會(huì)來(lái)看看課外書，拓展知識(shí)素養(yǎng)的時(shí)候。尤其是語(yǔ)文，那些必考的書目這個(gè)時(shí)候可以都認(rèn)真讀一遍。
新高一暑假規(guī)劃
因?yàn)槌跎撸还苁菍W(xué)習(xí)方法，還是學(xué)習(xí)內(nèi)容的容量，或者是老師的授課方式都會(huì)出現(xiàn)較大的差異。所以這個(gè)暑假，準(zhǔn)高一的學(xué)生必須提前適應(yīng)好。
1、補(bǔ)習(xí)慣
初中或許通過(guò)死記硬背以及刷刷題、埋頭苦讀，就能夠脫穎而出，但是高中面對(duì)那么復(fù)雜龐雜的知識(shí)體系，如果不具備學(xué)習(xí)思維，肯定是不行的。
2、補(bǔ)基礎(chǔ)
你問任何一個(gè)老師，高考最重要的是什么，他絕對(duì)會(huì)告訴你：基礎(chǔ)。高一也是夯實(shí)基礎(chǔ)的階段，進(jìn)入高一前，把要學(xué)的內(nèi)容先進(jìn)行預(yù)習(xí)，可以讓高一有時(shí)間來(lái)進(jìn)行拔高。
3、補(bǔ)狀態(tài)
什么是狀態(tài)，就是提前將自己融入到學(xué)習(xí)中去。經(jīng)歷過(guò)中考很多同學(xué)可能已經(jīng)放飛自我。如果進(jìn)行高一才慢慢收心，可能等你收完黃花菜都涼了。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃12
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀；
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué)；
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；
把三年級(jí)和四年級(jí)的`學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限；假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類匯總；
若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次；
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等；
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天；邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待；
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天，當(dāng)1—2天家長(zhǎng)；
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年富則國(guó)富”這是梁?jiǎn)⒊壬囊痪涿裕沂且晃簧倌辏冶仨毨斡涍@句話。
在當(dāng)今的社會(huì)中，就象是群雄逐鹿的草原，但比的不是誰(shuí)勇敢，也不是誰(shuí)勇猛，而是比誰(shuí)更有智慧。大雁遠(yuǎn)飛萬(wàn)里，鳥雀不能比及。自古英雄出少年，項(xiàng)襄七歲為孔師，甘羅年方十二任秦相。我雖不及前面的兩位英雄少年，但我卻有我的理想目標(biāo)。為了能實(shí)現(xiàn)它，我必須從現(xiàn)在做起。暑假里的計(jì)劃書：
1、勵(lì)精圖治，不怕艱苦。不怕艱辛。
2、面對(duì)自己所不了解的，先問自己，再問他人。
3、學(xué)會(huì)靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，該玩就玩，該學(xué)就學(xué)。
4、尊敬師長(zhǎng)，成為一名文明之士。
5、遇到事情莫著急，須要冷靜思考。
6、假期不忘學(xué)習(xí)，作題目的時(shí)候，閱讀題目至少兩遍。小心陷阱。認(rèn)真思考。
7、應(yīng)用題學(xué)會(huì)一步一步做題的好習(xí)慣。
8、考試的時(shí)候，要冷靜思考，然后再寫。
9、堅(jiān)持鍛煉身體。
10、積極參加各項(xiàng)公益活動(dòng)。
以上十條雖然算不上雄心壯志，但實(shí)行起來(lái)還是有些困難的，但我將是六年級(jí)的學(xué)生了，我想這份計(jì)劃通過(guò)我的努力行動(dòng)，一定能讓我達(dá)到考上北江中學(xué)這個(gè)目標(biāo)。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃13
暑假，應(yīng)該是孩子們最最喜歡的字眼了。在小劉昶的眼里，暑假就是放大假啊，可以整天地瘋玩，想做什么就做什么，所以，初放假的幾天，他真是很high啊：晚上10點(diǎn)不睡覺，早上9點(diǎn)沒起床；看起書來(lái)沒個(gè)夠，不看書就幾天也不翻；看起電視也沒有節(jié)制，整個(gè)一個(gè)樂不思蜀。
在媽媽看來(lái)，暑假是休息，更是休整。暑假要過(guò)得開心，也要過(guò)得有意義。作為家長(zhǎng)，恰當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)孩子，合理安排時(shí)間，使孩子既放松又有收獲，何樂而不為？
于是，我和孩子再三商量，再三討論，定下了暑期生活百分制表格如下。
日期
讀書（20分）
技能（20分）
衛(wèi)生（20分）
運(yùn)動(dòng)（20分）
勞動(dòng)（20分）
一、讀書
每天讀書時(shí)間不做限定，只要能做到每天閱讀，養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，就能得到20分。如果摘抄好詞佳句，當(dāng)然更好。
二、技能
暑期時(shí)間荒廢了很可惜，我讓他自己確定想要學(xué)習(xí)的技能。剛開始，小家伙想偷懶，決定學(xué)習(xí)洗碗、洗衣服的技能，后來(lái)改變主意，想要學(xué)習(xí)游泳或者圍棋。我完全尊重他的想法。因?yàn)闀r(shí)間上有沖突，他再三斟酌，決定學(xué)習(xí)圍棋。每周一至周五的上午，都是劉昶學(xué)習(xí)圍棋技藝的時(shí)間。到了周末，他還會(huì)纏著家里人，陪他下棋。技能這一項(xiàng)的20分就輕松拿到了。學(xué)到了自己感興趣的東西，劉昶也很開心。
三、衛(wèi)生
衛(wèi)生這一項(xiàng)的20分更容易了，只要每晚睡前洗澡，早晚刷牙即可。
四、運(yùn)動(dòng)
劉昶屬于瘦瘦小小的類型，但是暑假竟然也會(huì)慢慢胖起來(lái)。我想，應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)量變小的原因。每天跳繩200下即可得到20分，如果和小朋友們到處跑也可以得分。誰(shuí)說(shuō)不能邊玩邊得分呢？
五、勞動(dòng)
我愛勞動(dòng)我光榮。劉昶只要每天洗碗或者洗衣服或者掃地，就能得到20分。到目前為止，劉昶這一項(xiàng)得分很少，家長(zhǎng)還需正確引導(dǎo)。
表格做好了，劉昶躍躍欲試。剛開始的100分，后來(lái)最低的40分，都在提示孩子暑假應(yīng)該怎么過(guò)。當(dāng)然，家長(zhǎng)在打分的`時(shí)候要做到“鐵面無(wú)私”，不能給孩子放水，盡量實(shí)事求是才可以。
暑假已經(jīng)過(guò)去三分之一，劉昶的暑假收獲還算不錯(cuò)。我始終覺得，我們家長(zhǎng)更應(yīng)該關(guān)注的不是孩子的成績(jī)，而是成績(jī)之外的其他，孩子的性格，孩子的習(xí)慣，孩子的人際交往等等。這個(gè)暑期生活百分制，更類似一個(gè)形成性評(píng)價(jià)，希望可以引導(dǎo)孩子的暑假快樂并收獲著！
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃14
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：
1、爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5、每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
6、寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計(jì)劃具體如下：
1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，包括學(xué)會(huì)獨(dú)立做飯、洗衣服等家務(wù)技能。此外，我們可以盡自己所能幫助父母分擔(dān)些許家務(wù)勞動(dòng)，比如打掃地板、給父母按摩放松、代購(gòu)一些日常用品等等。
2、要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。
3、我想制定一個(gè)小學(xué)生暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，以保持身體健康和充實(shí)度過(guò)每一天。每天早上起床后，我會(huì)堅(jiān)持鍛煉身體，選擇跑步作為主要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。每周日，我計(jì)劃去爬山，享受大自然的美景和放松身心的時(shí)光。而在每個(gè)星期六，我則會(huì)去游泳館暢游一番，提高我的游泳技能。除了注重身體鍛煉，我還要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不給自己留下懶覺的.機(jī)會(huì)。如果遇到父母不在家的情況，我知道不能輕易給陌生人開門，也要避免與陌生人交談，同時(shí)要保持禮貌待人。以上是我原創(chuàng)的小學(xué)生暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃表，希望能夠豐富自己的暑假生活，全面發(fā)展自己的身心素質(zhì)。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃15
1.早上6：30起床，花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運(yùn)動(dòng)，如蹲起擴(kuò)胸等(這有利于大腦快速清醒)
2.上課(因?yàn)槲也恢罉侵魃险n路上要多長(zhǎng)時(shí)間所以就不寫了)，如果是周2.4.6那就寫作業(yè)，連寫3個(gè)小時(shí)(當(dāng)然中間要休息一會(huì))，因?yàn)樵缟蠈W(xué)習(xí)效率高。中午吃飯。看電視1小時(shí)(吃完再看)
3.睡覺，2小時(shí)，應(yīng)先睡覺，因?yàn)閯偝赃^(guò)飯，看完電視，上午又累那么長(zhǎng)時(shí)間...
4.下午再玩電腦，因?yàn)橐话憔W(wǎng)絡(luò)游戲都是下午上線人多，活動(dòng)多，所以安排到下午，玩電腦一天最多不要超過(guò)2小時(shí)，(因?yàn)橛袊?guó)外專家研究到如果一個(gè)人每天接受電腦輻射超過(guò)2小時(shí)會(huì)影響智力!特別是未成年人!!切記!!)
5.玩完電腦差不多是5點(diǎn)，做做眼保健操，看看書，一直看到吃飯，幫家人擺擺凳子，擦擦桌子，干點(diǎn)家務(wù)活，有利你在初中時(shí)占據(jù)優(yōu)勢(shì)(一般老師選班干部和助手都挑能干的，當(dāng)然做家務(wù)也是為了爸媽)
6.看電視，晚上有很多好的新聞比如新聞聯(lián)播，海峽兩岸，環(huán)球播報(bào)等，還有，中央二套的詠樂匯和中央三套的娛樂節(jié)目也不錯(cuò)。
7.刷碗
周1.5去圖書館(就不用玩電腦了)
周日自行安排：主要調(diào)整好心態(tài)。
首先，糾正孩子的放假觀念，不要讓孩子認(rèn)為，放假就可以作息不規(guī)律，不眠不休，沉迷游戲和網(wǎng)絡(luò)。合理安排假期作息，保證適度睡眠，避免孩子長(zhǎng)時(shí)間沉迷于電視或電腦，是家長(zhǎng)在孩子假期期間需要關(guān)注的第一個(gè)問題。
一般來(lái)說(shuō)，青少年應(yīng)保持8小時(shí)左右的睡眠，年齡越小所需睡眠時(shí)間越長(zhǎng)，10歲以下的兒童睡眠時(shí)間應(yīng)保持在9-10小時(shí)。孩子放假在家，沒有了第二天上學(xué)的嚴(yán)格時(shí)間限制，難免熬夜晚起，但為了孩子的身體健康，家長(zhǎng)們要根據(jù)情況加以控制，避免“越歇越累”的情況出現(xiàn)。
其次，鼓勵(lì)孩子走出家門。多參加戶外活動(dòng)，并幫助家里做簡(jiǎn)單的家務(wù)。孩子平時(shí)上學(xué)功課忙，鍛煉時(shí)間較少，單憑一周兩次的體育課很難滿足強(qiáng)健身心的需要。雖然暑假處于酷暑中，獨(dú)自進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)很難堅(jiān)持，但有不少鍛煉方式可以選擇，比如跳繩、踢毽子、羽毛球、乒乓球、籃球……等等，如果場(chǎng)地和條件確實(shí)有限，爬樓梯也是不錯(cuò)的選擇。建議每天安排30-60分鐘的'中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。對(duì)孩子的成長(zhǎng)是很有幫助的。
關(guān)于家務(wù)，每天為孩子安排一些力所能及的簡(jiǎn)單家務(wù)，不僅可以減輕父母的負(fù)擔(dān)，也可以讓孩子感受到自己對(duì)于家庭的重要，增加了成人感和成就感。
再次，請(qǐng)一定慎重選擇課外輔導(dǎo)班，尊重孩子的意愿，不做無(wú)用功。家長(zhǎng)望子成龍心切，同時(shí)也擔(dān)心孩子落后于他人，常常為孩子同時(shí)報(bào)好幾種補(bǔ)習(xí)班，使孩子還沒有調(diào)整休息好，就背起另一種包袱，這樣做的都是無(wú)用功。上面說(shuō)過(guò)，我家孩子二年級(jí)寒假的時(shí)候，意識(shí)到英語(yǔ)重要性之后，我給孩子添置了外研通，配套的有新概念英語(yǔ)和一些故事讀本。之后學(xué)習(xí)時(shí)間便由孩子自己掌控。效果出奇的好，孩子愿意去學(xué)習(xí)：他很樂意問家里的每件東西用英語(yǔ)怎么說(shuō);很喜歡用外研通點(diǎn)讀筆在所有帶字的紙上，屏幕上，墻上點(diǎn)來(lái)點(diǎn)去;每天會(huì)按時(shí)間去學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)，并隨著點(diǎn)讀筆的聲音練習(xí)發(fā)音。之后就如我說(shuō)的，當(dāng)上了英語(yǔ)課代表，呵呵。現(xiàn)在孩子在班里英語(yǔ)也是名列前茅的。
所以說(shuō)，假期學(xué)習(xí)還是要從孩子的興趣點(diǎn)出發(fā)，并一定要尊重孩子的興趣和想法，避免讓孩子有過(guò)大的壓力。
最后，強(qiáng)調(diào)一下。父母不應(yīng)該把自己的意愿強(qiáng)加給孩子。家長(zhǎng)是否把假期的支配權(quán)交給孩子，可以視孩子的自主意識(shí)、自理能力而定。關(guān)于我給大家的暑假學(xué)習(xí)生活表，大家還是根據(jù)孩子自我調(diào)整一下。我也在不斷調(diào)整中。
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