學習的計劃（精品）

　　時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，是時候認真思考計劃該如何寫了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？以下是小編幫大家整理的學習的計劃，歡迎大家分享。

學習的計劃1

　　在職學習計劃

　　在今天的競爭激烈的社會中，不斷學習和提高自己的技能和知識已經成為一種必要的生存方式。而在職學習計劃正是為那些想在自己的工作和生活中取得更進一步的人而設計的。本文將詳細介紹在職學習計劃及其優勢。

　　什么是在職學習計劃

　　在職學習計劃是一種靈活的教育模式，讓學生在工作和日常生活中，通過遠程、夜間或周末課程來學習新的技能和知識。因此，學生可以保持在職并在學業和職業生涯中保持平衡。

　　在職學習計劃的優勢

　　在職學習計劃的優勢非常明顯，以下是其中的一些：

　　1.靈活性：在職學習計劃可以根據學生的時間表和需求量身定制。學生可以根據自己的工作時間和其他能影響他們的事情來安排學習計劃，從而保證自己的學業和工作都不會受到影響。

　　2.提高技能和知識：在職學習計劃可以幫助學生掌握新的技能、知識和工具，以提高他們在工作中的`表現和競爭力。通過在職學習計劃，學生可以繼續提升自己的技能和知識，為未來的晉升和工作機會做好準備。

　　3.升職晉升：在職學習計劃能夠提高學生的專業技能和知識，從而提升他們在職場中的地位。如果一位員工能夠展示出更強的專業能力和知識，那么他們更有可能得到升職晉升的機會。

　　4.學習成本低：在職學習計劃通常比常規的教育機構更便宜，并且學生可以減少因學習而失去的工作時間。此外，在職學習計劃能夠帶來更好的回報，因為學生可以立即將所學到的知識和技能應用于他們的工作中。

　　如何選擇在職學習計劃

　　要有效地選擇在職學習計劃，需要考慮以下幾個因素：

　　1.選擇與自己現有職業相關的課程。

　　2.選擇擁有良好聲譽和適當認證的學府。

　　3.考慮所需時間和付出的費用。

　　4.制定一個明確的時間表。

　　5.選擇適合自己的學習模式：遠程、夜校、周末課程等。

　　在職學習計劃的挑戰

　　盡管在職學習計劃的優勢很多，但也存在一些挑戰：

　　1.花費時間和精力：學生需要在工作和家庭生活之間取得平衡，有時需要失去一部分個人時間，以便專注于學習。

　　2.缺乏面對面的交互： 在職學習計劃通常依賴于遠程教育，這意味著學生將錯過與教師和同事之間的實時交互，這可能會導致學習效果不佳。

　　3.需要更強的自我紀律：在職學習計劃要求學生自我激勵和紀律，因為學生通常獨自學習，需要自己制定時間表和執行計劃。

　　結論

　　在職學習計劃是一個靈活的、高效的教育方式，使學生能夠在忙碌的生活和工作中仍然可以學習新的技能和知識。通過制定計劃、選擇適當的學習模式、認真學習和自我激勵，可以在工作中取得更好的表現和升職機會。在職學習計劃可以幫助人們提高自己的專業技能和知識，并為未來的職業生涯做好準備。

學習的計劃2

　　要想制訂好學習計劃，一般要考慮以下幾方面：

　　1、計劃要盡量全面學習計劃是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。

　　2、安排好常規學習時間和自由學習時間學習時間可以分為兩部分：一是常規學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。

　　凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

　　3、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。

　　有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現；有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

　　4、從實際出發來制訂計劃在訂計劃的.時候，不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面：1。自己知識和能力2。每個階段的學習時間3。學習上的缺欠和漏洞4。老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

　　5、計劃要留有余地計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

　　6、提高時間的利用率早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等；當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。

　　除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由于安排了合適的內容，就會收到較好的效果。

　　7、注重效果，不斷調整在計劃執行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。

　　主要檢查以下這些內容：計劃提出的學習任務是否已經完成？自己是否基本按計劃實施？學習效果如何？沒有完成計劃的原因？

　　通過檢查，立即采取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。

　　科學的、實際的個人學習計劃，只要認真去執行，必將促進你的學習，培養你的意志，增強你的信心！

學習的計劃3

　　隨著全球化的發展，口語交流變得越來越重要，學習一門流利的口語成為了今天學生必備的技能之一。盡管口語學習不是一件容易的事情，但付出的努力和耐心將會付出豐厚的回報。為了提高口語水平，我制定了如下的。

　　首先，擴大閱讀量。閱讀能夠拓展視野、豐富詞匯量，有利于提高口語表達的流暢度和準確性。我將花費20分鐘閱讀英文報刊、雜志和小說等，每周至少讀一本英文書籍，還會影響和聽英文廣播、講座等，學習正確的發音和口音。

　　其次，參加語言培訓課程。語言培訓課程通常可以提供專業的教學方案和個性化的輔導，幫助學生快速提高口語水平。我將參加一些線上和線下的口語培訓課程，與母語為英語的教師進行實時互動。

　　第三，利用網絡進行語言學習。互聯網提供了大量的學習資源，如在線課程、電子書籍及其他語言學習網站等。通過利用這些資源，我將拓寬學習領域以增加獲取語言知識的機會。

　　第四，認真聽取母語人士的口語表達。聆聽母語為英語的人士進行口語表達，是學習英語口語的另一種方式。了解其語言習慣和表達方式有助于學生更自然地掌握英語表達方式。

　　第五，多進行實踐練習。口語練習需要較大的勇氣和堅定的動力。我會主動使用英語與他人溝通，包括討論與他人分享看法、問答交流等，以便更好的熟悉口語表達。

　　最后，每天堅持口語訓練。學習英語口語需要長時間的`練習和不斷的堅持。每天花費一定的時間進行口語訓練，可以達到持之以恒的效果。我將每天利用1小時左右的時間進行口語訓練，加強口語表達的自信和熟練度。

　　總之，以上這些內容是我的中的重要方面。我相信只要我能認真貫徹執行，就能更自信、更自然地使用英語進行口語表達。

學習的計劃4

　　生物學作為自然科學的重要分支，是研究生命現象、生命規律和生命現象背后的本質原理的學科。在現代科學和生產領域中，生物學扮演著至關重要的角色。因此，對于生物學班級而言，制定一份周密的工作計劃至關重要。本文將從教學目標、教學內容、教學方法、教學評價等多個方面提出一些建議，以期幫助生物學班級制定優質的工作計劃，全面提高學生的實力和水平。

　　一、教學目標

　　教學目標是教學活動中最為重要的因素。教學目標要明確，準確地描述出學生應當掌握的知識、技能和態度，并將學習成果與學生的實際應用緊密關聯起來，以便更準確地評價教學質量。在生物學學習班級中，教學目標應包括基本知識和基本技能兩個方面。基本知識指的是學生應熟練掌握的生物學基本原理、概念、基礎知識等;基本技能指的是學生應具備的觀察能力、思考能力、解決問題的能力、實驗操作能力等。在此基礎上，學生還應具備對生物領域中新近出現的研究成果具有一定的閱讀能力和理解能力。

　　二、教學內容

　　生物學課程內容較多，主要內容包括生命起源、細胞生物學、遺傳學、分子生物學、發育生物學、生物進化等多個方面，對學生知識的要求較高。因此，在教學內容的安排上，應考慮學生的實際掌握情況和理解程度。可以由簡單到復雜，由易到難地展開。具體可分成四個步驟，即:

　　1.生物學的基礎知識。生物學基礎知識是生物學學科中必要的基礎，掌握基礎知識有助于學生強化對生物學基礎原理和概念的理解和記憶，為后續學習打下堅實基礎。

　　2.組成生物體的基本單位——細胞。生物體由細胞組成，細胞是生命存在和發展的基本單位。應重點掌握細胞的結構和功能、細胞代謝過程、復制和分裂、特殊細胞的形態結構等基本內容。

　　3.生命現象的基本類型和原因。生命現象是生命存在和發展的根本體現。應深入掌握生物體各種基本生命現象、生命現象調節、生命現象發展途徑、生命現象進化模式等。

　　4.生物體的遺傳和發育。遺傳和發育是生物學中重要的內容，涉及生物進化和生命進行的重要規律。需要掌握的內容有：生物利用性狀的遺傳規律、基因和染色體的結構和功能、基因對表現形式影響的表現規律、表觀遺傳規律、生命現象的.發展和形態演化等。

　　三、教學方法

　　針對不同的教學內容，可以選擇不同的教學方法。在生物學教學中，應采用多種教學方法，包括板書、講解、圖解、案例分析、實踐、小組討論等多種形式，以掌握生物學知識和技能。

　　1.教師板書：通過教師的板書，學生可以更準確地把握生物學基本概念、實驗原理、數據解讀等，從而更深入理解課程內容。

　　2.講解：通過講解，可以詳細地介紹課程內容和知識點的深層次內涵，對于學生來說，是對知識進行理解和掌握的一種重要途徑。

　　3.圖解教學：通過圖表、圖片、動畫等形式，對生物學知識進行展示和演示。例如：對細胞結構、DNA分子結構和組成結構等知識進行詳細的圖解教學，可以使學生更深入地了解這些生物學知識。

　　4.案例教學：通過案例解析的方式，為學生們呈現生物學知識在實際應用中的應用場景和實際效果，加深學生對課程內容的理解和掌握。

　　5.實踐教學：在課程中設置實驗環節、觀察、調查研究等環節，增進學生對生物學知識的實際應用能力和操作技能。

　　6.小組討論：學生進行小組討論，讓學生主動參與到學習當中，增強學生對生物學問題的探討和思考能力，提高學生的知識消化能力。

　　四、教學評價

　　教學評價是教學質量的重要標志，應根據教學目標所設定的要求，評估學生的學習成果、學習效果，并根據實際情況進行科學合理的評價。生物學作為一門較為知識密集的課程，往往需要針對不同的層面進行評價。在教學評價的時候，可以選用書面考試、口頭答辯、學生課報等方式，評價生物學班級中學生們的學習成果與學習情況。對那些偏重實驗和實踐的內容，可以采用實驗記錄、實驗報告等方式進行評價。

　　五、總結

　　生物學班級工作計劃的制定應考慮到教學目標、教學內容、教學方法和教學評價，是高質量的教學活動實施的前提和保障，建議班級同學們積極互相配合，重視生物學學習的意義和重要性，切實提高自身的生物學知識和實際應用水平。

學習的計劃5

　　本篇范文以“PS學習計劃”為主題，主要介紹一位學習者如何制定并實施自己的PS學習計劃，以提高自己的技能和能力，進而實現職業發展和個人成長的目標。全文分為三部分，分別是：計劃制定、學習實施、成果評估。

　　一、計劃制定

　　在開始進行學習計劃的制定之前，學習者應該先對自己的情況進行了解和分析。首先，要明確自己的學習目標，這是制定計劃的根本依據。其次，要了解自己的學習時間、能力和資源等方面的情況，以便更好地安排計劃，并避免計劃過度或不切實際的問題。

　　下面是這位學習者的PS學習計劃：

　　1.學習目標

　　掌握PS軟件的基本操作和常用功能，能夠熟練處理常見的圖片處理需求，如修圖、調色、美化等。

　　2.學習時間

　　每天晚上抽出1-2個小時進行學習。

　　3.學習資源

　　圖書、網絡教程、視頻教程等。

　　4.學習步驟

　　（1）學習PS的基本操作和常用功能；

　　（2）進行實際練習，如修圖、調色、美化等；

　　（3）學習高級技巧和應用，如合成、讓圖像更立體、更生動等。

　　（4）繼續進行實踐，使用新學到的技能完成更具挑戰性的任務。

　　二、學習實施

　　計劃制定好之后，接下來就是要實施計劃。在實施計劃的過程中，學習者一定要注意以下幾點。

　　1.保持學習的動力和興趣

　　學習是一件持久的工作，沒有持久的動力和興趣，很容易就會中途放棄。因此，學習者要通過各種方式保持興趣和動力，如尋找有意思的學習資源、參加一些相關的社群等。

　　2.有計劃、有重點地學習

　　學習者一定要有計劃地進行學習，不要盲目地瀏覽和閱讀一些教材。要把時間和精力放在實踐中，通過不斷地練習才能真正掌握技能和提高能力。

　　3.善于總結和反思

　　學習者在學習過程中一定要及時總結和反思，及時發現和糾正問題。這樣可以加快學習進度，有效地提高學習效率和質量。

　　三、成果評估

　　學習計劃完成之后，學員要對自己的學習成果進行評估，看看是否達到了預期的效果。評估內容包括以下幾個方面：

　　1.技能提升

　　評估自己的技能和能力是否得到了提升。可以通過跟老師或同行進行交流和比較，也可以通過一些相關的.測試或項目評測等方式。

　　2.效果展示

　　將自己的學習成果進行展示，如制作一個作品集、發布一些個人博客等。展示的效果既可以檢驗自己學習的成果，也可以幫助自己更好的推銷自己。

　　3.反思總結

　　進行一些反思和總結，總結自己的學習過程和經驗，并記錄下來。這些記錄可以作為今后學習和進一步提高的參考。

　　總之，制定和實施學習計劃需要學員具備一定的自學能力和自我管理能力，同時也需要引入外部的指導和支持。只有通過不斷的學習和實踐，才能不斷提高自己的知識和技能，并最終實現自己的職業和個人目標。

學習的計劃6

　　俗話說：要打有準備的仗才會贏。只有制定好學習計劃，學習效率肯定好。由于每個學校的教學方法不一，每一個學生的水平、能力、習慣、身體等條件的各異、做出的學習計劃也不同。

　　任何計劃的實質能否實現，重要的看其本人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是流于形式。有一個計劃監督者，有利于計劃的完成。這個監督者就是我們家長。具體如下；

　　一、做計劃要有原則：

　　1、計劃的時間要有可伸縮性。比如說，周一晚8：00— xx：00學習英語； xx：00—xx：00學習語文；xx：00—xx：30準備睡覺，不如改成8：00—9：30學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長5分鐘。中間可休息0多分鐘，放松心情，緩解眼疲勞。

　　2、不要把一周安排的滿打滿算，要有余地。比如周三晚上學校占用了，需要安排出時間來補這一天的計劃。本來這半個月的計劃已經做好，考試的時候又有新的內容等，這些都是需要預留時間的。

　　3、每周有自我總結反思的時間。檢查這個星期計劃完成的時間，程度，漏洞，措施。。。猶如我們的工作中，要計劃—執行—檢查一樣。

　　4、計劃要具體。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什么”。而是按課程標準達到相應的程度（包括懂得、理解、掌握、學會、形成等）要求學生懂得各科體系的知識脈絡，理解各科的基本概念、學會利用方法、技巧規律去解決問題，形成自主解題的學習習慣，達到做題的準確性。

　　二、做計劃要有目標：

　　1、做到有兩個學科平時拿手考前不用復習，沒有特別弱的課程，也就是沒有落分的課程。

　　2、我們要定的中，長期計劃

　　短期：力爭每個月改變一門功課的狀態。比如把一門功課從成績靠后變成成績中等，要想把一科功課學精，一個月是很難，但是提高到一定程度，還是有可能的。這樣，考生看見結果，也會有信心。

　　長期：考生明確自己未來最終想考入目標院校是什么？可以把這個學校的過去幾年的錄取分數拿來。比如，考生目前成績是450，總分是650分，按照00分計算，平均69分。目標院校的錄取分數是580分，總分是750，按照00分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，課程能夠達到77分的，算作合格課程，遠遠超過77分的，算作好的，低于77分的，算作需要努力的。這種計算不一定很科學，但是比較簡單易做。

　　3、是補弱項還是增加強項

　　通常說來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試看，一定有考基礎知識的，有比較容易的題，有很難的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，一科占分20分，可以優先補20分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學中統計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。

　　4、提高有效學習時間

　　每天在學校里，老師不會把六科功課都復習。制定計劃的時候，要根據白天上課的內容定。一種方法是白天學什么，晚上復習什么。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時間學習這門功課。也就是說，其他科目只要把作業做了，知識點復習了，就可以了；而這門功課則需要安排時間學習自己計劃的內容。如果白天有大課，晚上可以考慮少復習一些（當然，作業還是應該盡量完成的）要解決老師布置的作業和自己計劃之間的矛盾。做作業前，花點時間想一想今天白天復習的知識點，作業的目的是幫助我們學習知識點。總之，學要認真學，不要分心。要提高效率，就要克服心理疲勞。學生學習幾個小時后，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。所以建議把沒有興趣的課程先學，有興趣的課程后學，有助于在疲勞的時候延長時間。

　　三、講究學習方法

　　1、學習方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的'。選擇好適合自己的方法是最棒的。

　　2、比較薄弱的，最好從基礎補起，關鍵還是要能吃苦，多做題

　　3、每個學生的身體條件不同。每天做一些鍛煉。跑步是一個鍛煉意志很好的東西。如果家長能夠和考生每天早上跑20――30分鐘的步，考生的鍛煉也就夠了。由于學生的身體條件不同，抓住有效的時間，才能達到你的最好狀態，只有通過實驗找出有效的時間的長短，再根據有效時間制定計劃，盡量不要靠熬夜來延長時間。

　　4、珍惜一切時間，也要努力做到準點休息，一定要保證上課不困。

　　明確并懂得每天玩一會游戲，看一小時電視的壞處，看上去每天只花一個小時，時間并不多。但是如果可以玩一個小時，在開始玩之前就已經開始想游戲的事情了，之后還會想。這些時間加在一起，就不是一個小時了，就可能是兩個小時了。每天一個小時一個月就是30個小時，每個月就少3天，十個月就少30天。等于少復習了一個月，少了0%的時間。不算不知道，一算嚇一跳啊！

　　5、態度決定一切，不能坐著空想，跳出機械學習階段，全心全意熱情投入！

　　四、家長做好的工作

　　1、計劃的制定。請家教幫助制定。

　　2、監督計劃的執行。

　　3、每次考試，做試題分析。考生出錯的原因是什么？是基礎不牢，考試技巧不行，背的不夠多？找出原因，我們才能知道如何修改計劃。

　　4幫助考生記憶知識。鼓勵學生多畫圖，多用筆。

　　5幫助做具體的工作，比如幫助整理錯題，把每次考試中出現的錯題記下來。過一個月，讓考生看一次等等。

　　五、學習方式方面

　　1、你要找到學習的好榜樣。

　　2、要善于不恥下問，這是解決問題的最好方法。

　　3、準備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點。

　　4、每次考試后學會總結與反思。

　　5、早讀要放開聲音讀英語和語文，要爭取完成比別人更多的內容，這樣你會占據優勢。

　　6、適當參加體育課上的鍛煉，宗旨：玩的痛快，學的認真。

學習的計劃7

　　為了不斷更新自己的知識層次，滿足教育、教學的需要，與時俱進，努力提高自己的綜合素質，特制訂學習計劃如下：

　　一、學習目標

　　通過網絡學完本科課程和教育理論、學校管理等內容。

　　二、學習時間

　　1、周一至周五，每天晚上7：30—9：00學習一個半小時。

　　2、周六、周日，學習六個小時。

　　4、每天上網學習相關資料 1個小時。

　　5、每天用半小時到一小時的時間閱讀當天報紙、雜志，了解國內外的重大新聞、政策形勢，提高自己的政策理論水平。

　　三、學習內容

　　專業課程

　　《大學英語I》《計算機應用基礎》《馬克思主義哲學》《C語言程序設計》

　　《計算機統考》《網上學習導論》《數字電路》《英語統考》

　　1、每天堅持上網學習2個小時以上，及時解決學習中遇到的困難。

　　2、利用周六、周日加強學習。

　　3、定期完成布置的作業。

　　四、學習原則

　　1、循序漸進，持之以恒，不能“三天打魚兩天曬網”。

　　2、統籌兼顧，科學安排。處理好學習與工作的'關系，做到學習與工作有機統一，努力使學習工作化，工作學習化。

　　3、融會貫通，學以致用。通過不斷學習業務知識來提高的業務水平，通過不斷實踐來豐富工作經驗，把知識和經驗的積累升華為思維模式的更新，進而轉化為工作創新的源泉和動力。通過學習，有效解決在組織工作中存在的問題，真正使思想有明顯提高，作風有明顯轉變，工作有明顯推進。

　　4、學習和實踐相結合。用學習來提高實踐能力，用實踐來驗證學習效果。

學習的計劃8

　　隨著現代社會的快速發展，人們的生活節奏愈加快速，壓力和焦慮感似乎也變得越來越嚴重。在這樣一種環境下，大家開始尋找新的方法來緩解壓力和舒緩心情。其中，純音樂就成為了一種受歡迎的方法，許多人發現通過聆聽純音樂可以幫助自己獲得平靜和寧靜的心境，從而達到減輕壓力的效果。因此，純音樂學習計劃成為了越來越多人關心的話題。

　　純音樂的魅力

　　純音樂是一種沒有歌詞和詞匯的音樂，它只包含純粹的調和和旋律，沒有具體的意義和主題。純音樂具有撫慰心靈的特點，許多人發現通過聆聽純音樂可以獲得身心上的.放松和平和的感覺，從而減輕壓力和焦慮感。

　　其實，純音樂的魅力還不只于此。在聆聽純音樂的過程中，人們可以感受到它所展示出的不同情緒和感覺，如快樂、悲傷、平靜等，這讓人們更容易理解和分享各種情感。

　　除此之外，純音樂還有助于提高人們的專注力和創造力。在某些情況下，聆聽純音樂可以幫助人們集中精神進行學習或工作，而且有助于加強對干擾的抵抗力，讓人們更容易集中精神完成任務。同時，反復聆聽純音樂可以增強人們的創造力，許多時候，人們在無意中被純音樂所啟發，從而產生了新的創意和靈感。

　　建立純音樂學習計劃

　　建立一份純音樂學習計劃是指定一個特定的時間段每天專門用來聆聽純音樂，以達到各種正面的效果，如減輕壓力、提高專注力、增強創造力等。建立一個個性化的純音樂學習計劃需要考慮以下幾個要素：

　　1. 時間：建議每天找出一定時間段來聆聽純音樂，例如早上起床、工作間隙、晚上睡覺前等，可以根據自己的時間安排來制定計劃。

　　2. 地點：建議在一個靜音環境下聆聽純音樂，例如在辦公室或家中自己喜歡的地方創建一個專門用于聆聽純音樂的角落，這樣可以防止外界的嘈雜聲干擾。

　　3. 設備：確保音樂設備、音質、音量和音樂類型令你感覺舒適，這樣能讓你更享受音樂的藝術性。

　　4. 音樂類型：最適合你的音樂類型是什么？是古典音樂、輕音樂、鋼琴曲還是其他類型？建議可以每周更換一種不同類型的音樂，嘗試新的音樂風格，讓自己感受到不同風格音樂帶來的不同效果。

　　5. 堅持執行：規劃好的純音樂學習計劃可能在前幾天效果不明顯，但是堅持每天都執行計劃是非常重要的，經過一段時間的試驗和實踐，你會發現執行計劃的效果會顯現出來，身心狀態和效率會得到提高。

　　總之，建立一份適合自己的純音樂學習計劃是非常重要的，通過聆聽純音樂來緩解壓力和舒緩心情，有助于提高人們的專注力和創造力。希望大家能夠從中獲得到更多關于純音樂的樂趣和啟示，讓它成為我們生活中不可或缺的一部分。

學習的計劃9

　　在人的一生中，三年的時間不能說長。但是，一個青年在大學中的這段時光，卻不可說短。一是因為青春可貴，二是因為大學的三年，幾乎可以說是一生的基礎。任務非常艱巨，也非常光榮，作好大學學習生涯規劃，關系到未來的人生是否精彩。

　　大學生活一年過去了，發現大學學習生活與中學很不同，大家要逐漸學會轉型，適應大學的學習生活。中學教師作用非常大，學生跟著學，大學則通常每天二科目時間，課后有很多的學習過程是發生在課堂之外由學習者自主去完成的，大學的教學具有很強的獨立性和開放性，所以獨立學習、學會學習的習慣養成在大學非常的重要。

　　所以，在大學要好好培養自己學會學習、學會做事、學會共同生活、學會生存、學會改變，學會向他人學習，學會利用網絡學習。讓學習成為生命的一部分。大學的生活不比以往，在大學什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養自己的生活習慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。

　　大學校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學和老師們相處好，處理好自己的人際關系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握住分寸。

　　新學期，我不僅我努力學習專業課，同時也好學好文化課，學好基礎課，增加各種興趣和愛好！積極參加各種活動。專業課又是我們日后謀生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學習中我會加強與老師同學的交流，平日里認真研究練習，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學這三年的學習中學到一身好本領，為我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松。

　　這學期，我將在專業上更加強學習，因為還有一年我也將走上職業道路！所以專業知識在這方面顯的更為重要！不能再浪費時間于玩耍，要為了自己的未來著想。多去學校文圖看些書，以更好的充電，填補自己各方面的知識空缺，增加知識面，增加個人修養。

　　本學年工作計劃如下：

　　一：主要學習目標

　　明確學習目標，打好一定的語言基礎。爭取獲得優良成績，能切實在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養，提升自身能力，端正學習態度，培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

　　二：具體安排

　　1.堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后，能夠主動復習。溫故而知新。

　　2.每天堅持到教室上晚自習一個半個小時。

　　3.對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

　　4.每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。

　　5.培養良好的學習興趣。俗話說：興趣是最好的老師。我認為，關鍵是積極的學習、主動的學習。漸漸把自己帶進書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學習。古人說：學為立世之本，學可以立德，學可以增智，學可以致用。學習是成就事業的基礎，是人生的出發點，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學習也是如此，你愛它，它也會回饋于你。

　　希望能在這一學期的課余時間多出去找些與自己專業掛鉤的工作，實踐出自己不會的地方，到課堂上補空缺，讓自己以后的工作更加得心應手！！總之，今年是一個覺悟的年！拋棄以前的一切，重新開始！希望自己可以不辜負父母老師的期望，更不要辜負自己的期望，做最出色的自己

　　提高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進行綜合考察。

　　一、學習問題自我評價

　　每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

　　l．時間安排問題

　　學習不良者應該反省下列幾個問題：(1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

　　2．注意力問題

　　(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。

　　3．學習興趣問題

　　(1)是否一見書本頭就發脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

　　4.學習方法問題

　　(1)是否經常采用題海戰來提高解題能力。(2)是否經常采用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

　　一般而言，回答上述問題，肯定的答案(回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學習興趣上，他對專業課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

　　二、自我改進法

　　1.SQ3R法

　　羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

　　(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你一定借助標題和副標題知道大概內容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。

　　(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。若是是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。

　　(3)閱讀(Read)：閱讀的目的`是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應采用精該法，反復琢磨其中的含義。

　　(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。

　　(5)復習(Review)：在閱讀了全部內容之后，回顧一遍是必要的。復習時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經常性地復習有助于使學習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

　　2．自我塑造法

　　上面介紹的SQ3R法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因而引起的學習問題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

　　(1)選擇一個目標。經過對學習效率低的原因分析，你已經找出自己的癥結所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習計劃，其實這種計劃十有八九是執行不下去的。我在學英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結果我借了一世界名著《馬丁．伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比較適中的學習目標，先從世界名著簡寫本入手，結果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。

　　（2）實行新的學習程序，若是你的癥結是行為拖拉，為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規則，每天不完成預訂的任務不睡覺。若是你的贊美是注意力不集中，那么你應分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應責令自己到教室里去讀。若是讀半小時后不集中，則應略為休息一下，或改變一下學習內容。若是原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結合起來，或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間后，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。

學習的計劃10

　　音樂是人類離不開的藝術形式之一，它可以激發人們的情感，讓人與心靈產生真正的共鳴。對于許多人來說，學習音樂是一件與眾不同的事情，因為它不僅需要技術實力，還需要激情和靈感。而隨著社會的發展和人們對于高品質生活的追求，越來越多的人開始關注學習音樂的方法和途徑，以追尋更加完美的生活質量。

　　音樂學習是個不斷探索、探究的過程，需要遵循科學的學習方法和規律，才能達到事半功倍的效果。在音樂學習中，我們應該整合各種資源，創新多樣的學習方式，讓學習更加有趣、有效。下面，筆者給大家介紹一份完整的音樂學習計劃。

　　一、初步了解音樂基礎

　　在音樂學習中，初步了解音樂的基本要素顯得尤為重要。音樂的基本要素包括音高、節拍、節奏、旋律等。新手可以從簡單的譜子入手，研究譜子中的音高、節拍、節奏、旋律等元素，逐漸掌握音樂的基本要素。

　　音樂基礎學習建議：

　　1）選擇一種樂器，例如鋼琴或吉他，通過實際操作了解樂器在音樂中的作用和基本定位，同時掌握一些基本的和弦或手指鍵位等必要技能。

　　2）了解樂理知識，包括音符記號、音符命名、音樂符號等，了解各類音樂符號在樂譜中的作用和表現。

　　3）選擇一些比較通俗易懂的音樂書籍、電子書和音樂教程，學習音樂理論知識，例如西方音樂歷程，音樂風格和音樂構成等。

　　二、了解音樂史和音樂文化

　　音樂是人類社會的重要組成部分，音樂的發展和演變受到不同文化和歷史時期的影響，因此，了解音樂史和音樂文化對于音樂學習非常重要。我們可以通過賞析不同風格的音樂作品，了解其歷史背景、特點和文化內涵，從而更好地理解音樂的精髓所在。

　　音樂史和音樂文化學習建議：

　　1）閱讀有關音樂的書籍、音樂學論文和音樂專業雜志，了解各個時期的音樂發展史和各種風格的音樂特點，例如古典音樂、爵士樂和流行音樂等。

　　2）通過音樂等媒體，觀看音樂劇、音樂音像產品，了解不同年代不同地區的音樂表現手法、樂器演奏、人聲表現等，感受音樂和文化的交融，了解音樂制作和表演的各類相關知識技能。

　　3）積極參加各類音樂活動，例如演唱會、音樂節、音樂會、音樂比賽等，學習從事音樂創作、制作、演奏等相關經驗，了解音樂的'實踐應用，激發自己的音樂創造潛能。

　　三、參與樂團和合唱團的活動

　　參加合唱團和樂團的活動不僅可以鍛煉音樂技能，還可以提高人際交往和組織協調能力。如果你已經掌握了一定的音樂方面的技能和知識，那么強烈建議參加本地的樂團或者合唱團，多與他人進行合作，提高個人的音樂水平。

　　樂團和合唱團的參與建議：

　　1）加入合唱團或者樂團之前，需要提前進行充分的練習和準備，對樂器或者歌唱有一定的掌握，這樣才能順利地進入演出狀態。

　　2）參與練習和演出的過程中，需要注重團隊協作，學會聽取別人的建議和意見，提升自己的領導和謙虛的志愿者精神，更好地融入團隊。

　　3）嘗試和參加各類樂隊或者合唱團開展演出、巡演等活動。可以通過建立社交媒體平臺、宣傳海報等方式通過自己個人核心優勢的價值進行發布，吸引更多潛在的用戶和愛好者。

　　四、音樂創作與表演的提升

　　除了提升個人音樂技能和知識外，音樂的創作和表演同樣重要。通過自己的一手創作和表演，可以更好地發揮個人的音樂特質，同時也能夠引起更多潛在聽眾的關注和關心。通常，音樂創作可以使用作曲軟件等輔助軟件完成，上傳到音樂分享平臺或者發布到其他平臺，以獲取更多的關注和推廣。此外，進行演出也是一種重要的提升表演能力的手段，可以帶給你很多鼓勵，讓你更有信心，同時也能夠獲得更多的經驗和反饋。

　　音樂創作與表演的提升建議：

　　1）學習使用專業的音樂制作軟件，例如FL Studio、Ableton、Logic 和GarageBand等，在軟件中添加編配、調整曲子的速度、節拍、音符等，完成作品的創作和制作。

　　2）積極參加相關的音樂比賽和演出活動，嘗試各類場景和表演風格，以補充自己的音樂風格和氛圍的鍛煉，提升自己的表現和演出能力，增進自己的人際交往和社交能力。

　　3）發布自己的作品，可以通過網絡分享社區、音樂推薦平臺、音樂專業機構等方式進行自我展示和推廣，同時也可以通過反饋和評價，持續提升自己的創作能力和表演能力。

　　總之，音樂學習是一個充滿無限可能和創意的學習過程，只要我們按照上述的學習計劃走，堅持細致的學習和積極的探索，可以更好地發現自己的音樂才華和風格，成就自己的音樂夢想。

學習的計劃11

　　一、背景

　　我們時常聽到這樣的話：時間不夠用。確實，每個人每天的時間都是有限的，而面對日益繁忙的生活，如何安排好自己的學習計劃顯得尤為重要。而對于大多數學生來說，學習計劃就是為了更好地利用時間，能夠高效地完成學業。然而，如何制定一份科學、有效、可執行、合理的學習計劃，對于學生來說并不容易。本文旨在探討如何制定一份合理的學習計劃，以幫助學生更好地實現自己的學習目標。

　　二、學習計劃的意義

　　制定學習計劃，有利于提高學生學習效率，引導學生養成科學的時間規劃、學習方法與習慣，增加學生的自律性、自信心和成就感。制定學習計劃可以讓學生合理利用時間，達成學習目標，從而更好的面對學習壓力和考試挑戰。

　　三、制定學習計劃的步驟

　　制定一份科學、可操作性強的學習計劃需要遵循以下步驟：

　　1.目標明確：制定學習計劃之前，我們首先要明確自己的學習目標。只有目標清晰、明確，學習計劃才能更加針對性和實際可行性。對于學生來說，學習目標可以是完成某個作業，通過某門考試，甚至是學習一門新技能或者提高某個領域的知識水平。學生可以通過目標設定來激勵自己，為自己的學習明確方向。

　　2.時間計劃：有目的地利用時間是制定學習計劃的關鍵。根據目標的不同，我們可以制定長期、短期、日常等各種不同時間間隔的計劃。學生可以通過課程表、作息時間等因素來規劃自己的時間。同時，需要根據自己的實際情況，包括學習狀況、個人愛好和生活安排來進行具體的時間規劃。

　　3.任務明確：制定好計劃之后，就要明確每一項任務的具體內容。任務的明確性對于學習計劃的執行至關重要。對于學生來說，任務可能包括閱讀某一部分的教材、完成某個練習或者考試前的王者榮耀全國榜沖擊賽。存有已確立的小目標可以讓學生清晰地知道自己需要完成哪些任務，從而有利于調整自己的時間和資源，提高學習的效率。

　　4.執行與調整：制定出計劃后，需要按計劃執行，同時根據實際情況不斷調整計劃。對于學生來說，需要不斷反思自己的'學習情況，根據實際情況對計劃進行適當調整。同時，需要保持專注和耐心，不斷地推進自己的學習進度。

　　四、學習計劃的注意事項

　　制定學習計劃是為了提高學習效率，但是如果制定不當，可能會適得其反。制定學習計劃需要注意以下幾個注意事項：

　　1.合理分配時間：學習計劃需要根據實際的學習進度進行分配時間。不應一味地追求一天能夠完成過多任務而累壞自己。

　　2.清晰明了的任務：在制定學習計劃時，應該將每個任務都明確地寫下來。任務要具體明確，這樣才能更好地實現計劃。

　　3.適時調整計劃：制定學習計劃的初衷是幫助自己提高學習效率，所以如果計劃出現了偏差，需要適時地調整，以便更好地實現學習目標。

　　總之，制定一份好的學習計劃需要注意不少細節，需要充分考慮自己的實際情況、時間和目標。合理地制定學習計劃可以提高學習效率，引導學生養成科學的時間規劃、學習方法與習慣，增加學生的自律性、自信心和成就感。

學習的計劃12

　　1．養成良好的學習習慣，做到課前認真預習，上課時認真聽課，還要按時完成老師規定的作業。爭取這一學期成績更上一層樓。

　　預習：在預習時讀、畫、圈、點，在自己不理解的問題做上記號，以便上課時注意。語文，通讀課文，查閱生字生詞；數學，閱讀例題，瀏覽公式；英語，通讀課文與單詞。

　　聽課：每節課都要認真聽講，特別是老師分析題目的時候，更要仔細聽，不能心不在焉。重點內容及時做筆記。學會給自己出題，要爭取用多種方法解析一道題，比較各種方法的簡便程度

　　復習：每天學習都不能松懈。放學回家先復習后獨立完成作業，對于知識不能馬虎，有不會的'問題，要經過一番思考，如果真的不會再去請教老師或同學。

　　2．認真整理總結，每周整理錯題，及時查缺補漏。

　　3．取長補短，加強聽力訓練，每天大聲預讀英語課文及加拿大英語課文10分鐘，在早餐時間聽英語錄音（三人輪流播放英語聽力），每兩天完成英語聽力訓練一份。

　　4．爭取新學期閱讀兩本以上的文學名著，計劃為___________________和_________________，階段性向家長或老師進行匯報閱讀狀況。

學習的計劃13

　　夏天是一個養精蓄銳的好季節，暑假也是學生們展開吸收新知的適宜時期。因此，為了提高我們的學習效率和自我管理能力，制定一份詳細的暑假學習計劃顯得尤為必要。

　　首先，我們應該充分利用暑假時間背書，為即將到來的課程做好充分的準備。對于英語和數學等重點科目，我們應該做到熟知考試大綱和重點難點，仔細查缺補漏。要清晰明了地分明自己短板在哪里，有針對性地進行練習和鞏固。而對于其他學科，我們則需要準備相應的課外讀物來拓展知識面和閱讀能力。

　　其次，可以將暑假視為深入了解自我和自我提升的一個機會。在休息和學習之余，我們可以嘗試在地理、歷史和文學等方面擁有更多的見解和知識儲備。同樣，我們也可以嘗試新的技能，比如初學一門樂器、練習一種運動等等。這些習慣的形成可以幫助我們更好地掌控自我，并拓展自己的視野。

　　另外，參加社會和公益類活動更是一種推進自己的方法。在社區中，我們可以挑戰自我，積極參與志愿者活動，并且做出我們獨特的`貢獻。為人們解決實際問題，完成艱巨的任務，會對我們個人發展和技能提升帶來極大的幫助。更重要的是，結交新的朋友，建立社交系統，鍛煉助人為樂、團隊精神和責任心。

　　最后，對于每個暑假學習計劃，要注重緊密配合并相輔相成，使之不顯得單調乏味。在制定計劃過程中，要對每項任務進行權衡、高效地安排而不是任性地加入大量任務，避免過度擁擠的時間表給自己帶來壓力和負擔。在實際行動過程中，也要對計劃進行適度調整和細化，以適應自己實際學習的進度和實際能力。

　　總的來說，暑假是一個自我提升的好機會，要利用好這個時間段，制定一份詳盡的暑假學習計劃，使其配合我們的進度和安排，并實施得當，以提高學習效率和充實生活。

學習的計劃14

　　在學習過程中很多學員都很困惑怎樣制定學習計劃，其實根據不同的情況的考生有著不同的學習計劃，那么對于中學生；來說該怎么制定學習計劃？

　　1、全面分析，正確認識自己。

　　準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

　　2、結合實際，確定目標。

　　訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：（1）知識、能力的實際；（2）“缺欠”的實際；（3）時間的實際；（4）教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

　　3、長計劃，短安排。

　　要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：（1）掌握知識目標；（2）培養能力目標；（3）掌握方法目標；（4）達到成績（分數）目標。

　　長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

　　4、突出重點，不要平均使用力量。

　　所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

　　計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

　　6、安排好常規學習時間和自由學習時間。

　　常規學習時間（即基本學習時間）：指的`是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。

　　自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠；提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

　　自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

　　7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。（1）學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習；（2）安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習；（3）同一學科的材料，用不同的方法學習。

　　訂的是學習計劃，自然要多考慮學習的具體安排。不過，為了保證學習任務的完成，應當對學習生活做出全面的考慮和安排。

　　例如，除了學習以外，還要安排好工作時間、鍛煉身體時間、充足的睡眠時間、文化娛樂時間等等，這樣才能保證自己的全面發展，才能保持旺盛的精力，才能使學習生活豐富多彩，生動有趣。

　　有的考生制定學習計劃時，只考慮三件事：吃飯、睡覺和學習。對集體活動不管不顧，對鍛煉身體不予考慮，至于娛樂和休息，計劃內更是沒有它們的位置。這種“單打一”的學習計劃，使得學習生活單調，乏味，從而容易引起疲勞，既影響學習效果，也影響全面發展。

　　在一段比較長的時間內究竟學些什么，應當有個大致計劃。但是，由于實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠的計劃不能訂得太具體，很難在這個月就把下個月每天干什么全都確定下來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中是應當有數的。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當制定得具體些。這樣，就把在一個較長時間內才能完成的學習任務分到每周每天去了。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白當天的學習任務在學習全局中的地位。

　　有了具體的短安排計劃，長遠計劃中的任務就可以逐步得到實現，有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，心中有明確的學習目標。

　　在制定學習計劃時，不要脫離學習的實際情況，不少學生在制定學習計劃時勁頭很足，但往往忽略了實際情況，結果實行起來感到困難重重，十分緊張。

　　什么是學習的實際呢？

　　①是自己將要掌握的知識和能力是什么？例如，在這個月的學習計劃中要接受和“消化”多少知識？要著重培養哪些能力？

　　②是時間的多少？在每個學習階段，能有多少確實可用的學習時間？常規學習時間可以安排多少？自由學習時間可以安排多少？

　　③是學習上的欠缺和漏洞，自己在學習上欠的“債”是哪些？在某一階段的學習計劃中可以償還多少“欠債”？

學習的計劃15

　　立足課本，抓住提分關鍵

　　據了解，截至寒假前，大部分初三學生語文科目中的文言文部分已經普遍學完了，初三下學期的語文課本中只剩下一些現代文內容沒有學習、專家認為，對于初三的學生來說，下學期書本上的現代文知識沒有特別大的難度、專家建議，針對語文學科，這個寒假學生已經可以開始根據自己的實際情況開展一輪復習了、

　　立足課本鞏固基礎

　　復習三年的課程是一個龐大的工程，尤其是語文科目，知識點紛繁復雜，可能很多學生會感到無從下手、

　　同芳學校楊老師認為，假期是語文科查缺補漏的大好時機、如果學生感到無從下手，可以在假期找專業的老師為孩子進行期末考試的試卷分析，制定出詳細的學習方案，有目標的進行補習、開學后一般學校都會進入一輪復習，所以這個假期學生最好能夠在課外輔導機構提前進入一輪復習，讓專業老師提前為學生查缺補漏，開學后學生就能快速跟得上復習的節奏、

　　楊老師說，初三學生假期語文科目的復習首先要立足于課本，重視鞏固基礎知識、之所以要立足課本，是因為中考中的很多知識點都來自課本之內、比如，我們常說課內文言文難過課外文言文，也就是說對于課內的文章掌握了，一些基本的知識點就會給你很大的幫助，使得你在了解一些課外文言文時就會得心應手、

　　這個寒假，初三學生語文科目應該重點鞏固和練習的基礎知識、首先是文學常識、字詞、句子改錯、文言文重點字詞等；其次是文言文的背誦、重點課文和古詩詞的.背誦，如果等到開學再進行背誦的復習就會感到時間不夠，所以這個寒假最好提前完成背誦部分的復習、

　　閱讀和作文是提分的關鍵

　　在中考語文科目中，閱讀和作文分數比例很大，也是很多同學的丟分大項、丁老師認為，學生要想在中考中取得好成績，閱讀和作文必須過硬、所以，如果學生能利用這個寒假，在閱讀和作文方面取得較大提高，那么開學之后語文成績取得飛越，并不是可望而不可即的事情、

　　丁老師告訴，目前很多閱讀的文章都是抒情類的散文，這一類文章最容易導致學生抓不住切入點，表達效果差，在表述上缺乏規范性、在過往的考試中，經常出現二三十分的閱讀題，有的同學只能得兩三分的情況、閱讀題需要學生將信息有效轉化為答案，而這種能力培養的最佳手段就是加強閱讀，讓學生平時多看一些文章、

　　丁老師說，初三學生平時課業負擔重，很難有大段的課余時間用來閱讀、現在寒假來臨，正是補上這一課的大好時機、多讀文章，多思考，有利于學生形成把握文章思路和中心思想的能力、在考試中，遇到抒情類散文才更容易抓住主旨、

　　在作文方面，由于目前命題作文、材料作文等比較多，因為整體的模式和概念是相同的，那么就需要學子學會提煉主題、分析觀點，然后進行全面論證或闡述、這方面的復習，丁老師建議學生在假期有針對性地多看一些范文，打開思路、積累素材、

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