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個人實踐報告萬能3000字20篇
緊張又充實的社會實踐又告一段落了，我們既增長了見識，也鍛煉自身，讓我們一起來學習寫實踐報告吧。那么如何把實踐報告寫出新花樣呢？以下是小編整理的個人實踐報告萬能3000字，歡迎閱讀與收藏。
個人實踐報告萬能 1
一、實踐目的：
為了響應我院對此次寒假社會實踐活動的具體要求，激發學習興趣，增進生存體驗，形成服務意識，強化社會責任。我們組成員于20xx年1月15日至20xx年2月6日期間結合新春佳節來臨的契機，在遼寧朝陽，盤錦等地開展了體驗民俗文化，感受春節節日氛圍的社會實踐活動。
二、實踐內容：
在開展活動之前，我們調查了傳統節日新春佳節我們市區鄉村的飲食文化習俗、鄉村的文化娛樂及傳統活動。在調查新春佳節來臨之際的文化習俗時，通過在自己家過年，上街走訪、詢問、觀察，向老人們了解，通過書籍網絡，實地考察等進行調查。采取先農村后城市的方法進行調查，在此期間我們發現我們的過年講究熱鬧、喜慶，年俗也特別多。
春節是中國最富有特色的傳統節日。它標志農歷舊的一年結束，新的一年已經開始。春節是我國一個古老的傳統節日，也是全年最重要的一個節日，因此春節的習俗也多種多樣，有貼春聯、貼掛錢兒、放鞭炮、守歲、吃餃子、給壓歲錢、跑黃河、鬧花燈等等。有民謠道出了過年的習俗：二十三，送灶王；二十四，掃房子；二十五，凍豆腐；二十六，去買肉；二十七，宰公雞；二十八，把面發；二十九，蒸饅頭；三十晚上熬一宿；初一初二滿街走。但是不同的地區過年的習俗也不同。
(1)小年祭灶：在遼寧大多數地區，尤其是農村，在臘月二十三這天過小年要祭灶。有首民謠：“糖瓜祭灶，新年來到”。這樣做就是希望“灶王爺”保佑全家平安。祭灶時用的是糖瓜、關東糖等小食品，由膠狀麥芽糖制成，甜中略帶些酸味兒，很粘牙。
(2)掃塵：在臘月二十四這天，人們會將房間打掃干凈，為一年最大的一次大掃除，其用意是要把一切窮運、晦氣統統掃出門，也叫除舊迎新，徹底清理粉刷干凈迎接新年。
(3)春節前的準備：
置辦年貨：在農村，人們會熱熱鬧鬧的趕大集，采購春節用品，會在集市上給孩子買新衣服，買鞭炮，買菜等。
殺豬：在農村，舊時沒有冰箱，最好的殺豬季節為春節前，一是喜慶，二是此時天氣最冷，可以保存較長時間，殺豬的時候要宴請左右鄰居好幾桌人熱熱鬧鬧的，現在也有二十六賣豬肉之說。
蒸饅頭：舊時為了春節期間來客人做飯而鍋不夠之備，所以要提前蒸幾鍋饅頭備用，也為春節祭祖用，也做粘豆包之類的，二十八把面發、二十九蒸饅頭即指此，也稱二十九把油走，意指做油炸食品。
(4)貼春聯、掛錢兒：在朝陽的農村，不僅要貼春聯，也要貼掛錢兒，其含義是辭舊迎新，期冀度過和和睦睦的除夕之夜，迎來甜甜美美的新春佳節，也暗藏著每個家庭對新一年的期待，希望新的一年風調雨順，五谷豐登，六畜興旺。
(5)貼窗花、掛年畫、貼福字：每逢新春佳節，無論城里還是農村，家家戶戶都要在屋門上、墻壁上貼上大大小小的“福”字，在窗戶上貼上窗花，貼窗花顯示出了喜慶的節日氣氛，貼福字代表“幸福”、“福氣”、“福運”的到來。
(6)祭神祭祖：在朝陽的農村，春節時，祭祖是很重要的，有傳下家譜的就要給祖宗供奉豐盛的祭品、上香，全家男丁都要祭拜，也有在除夕之夜燒紙送“錢”祭祖，祭祖一般要到初三結束，在結束前女婿是不允許看丈母娘家的家譜的。
(7)年午飯與年夜飯：在朝陽市建平縣一些偏遠的農村，年午飯是很重要的.一頓飯，年午飯的菜數和菜式都有很嚴格的規定，年午飯會很豐盛但必須有雞和魚，代表著年年有余和大吉大利。吃完年午飯之后就會換上新衣服，等家族的長輩請完年之后就會準備年夜飯，年夜飯主要是肉餡的餃子，還要在餃子里放一個一角錢的硬幣，看誰能吃到，誰吃到了就會財源廣進，其實誰吃到了都是一家人的福氣。一般年夜飯是等在零點之后，放完鞭炮才開始吃的。
(8)守歲與放鞭炮：守歲是在準備年夜飯開始的，一直到零點吃完餃子才可以睡覺，在這期間可以看春晚，還可以吃一些代表平安的蘋果，糖果，瓜子等。在零時的鐘聲敲響時，就準備放鞭炮了，這是孩子們最喜歡的節目了，放鞭炮創造了一種喜慶的氣氛，給人們帶來了歡愉和吉利。
(9)拜年：年夜飯吃完后孩子要給長輩拜年，給爸媽、爺爺奶奶、叔叔伯伯磕頭，然后大人準備紅包，成年人也要給父母拜年，祝福老人長壽、健康。然后就是從初一開始要帶上禮物給親朋好友等等挨家挨戶拜年，要很多天。一般已婚男子攜全家除夕、初一要在父母家過年，初二要到岳父家拜年。也有“初一不出門、初二拜家庭、初三初四拜丈人”之說。
(10)“破五”：“破五”要吃餃子，承載了人們期盼吉利、幸福的寓意。清晨起，家家戶戶放鞭炮，尤其是放“二踢腳”被稱作“崩窮”，把“晦氣”、“窮氣”從家中崩走。
(11)扭秧歌、看大戲：在遼寧建平縣朱碌科鎮，初六開始就有秧歌可看了，有高蹺，打花棍，蹌驢等形式，秧歌隊歡快活潑的嗩吶聲、鑼鼓聲在喜氣洋洋的節日氣氛中回蕩，有扮演西游記里的師徒四人，年畫上常見的公子和丫鬟等，此外還有舞龍舞獅。等到晚上就有皮影戲可看了，皮影戲是用燈光照射獸皮或紙板做成的影人來表演故事的戲劇，表演時，演員在白色幕布后操縱影人，配以戲曲及對話形式。由于評劇是遼寧建平縣的特色，多半都是用評劇唱出來的。
(xx)元宵節：正月十五這一天家家戶戶會圍在一起吃元宵或者湯圓，在朝陽建平縣喀喇沁鎮會有撒路燈的習俗，而朱碌科鎮會有跑黃河等習俗，這一天，大街小巷都會很熱鬧，在城市會有鬧花燈，猜燈謎，賞月，燃燈放焰等活動，在遼寧盤錦在每年的正月十四到正月十六都舉辦為期三天的大型燈展，每個單位會出至少一個聲色光俱全的大型燈盞，今年在遼寧盤錦市大洼縣展出了一座冰燈，正月十五，人們通過熱鬧的方式期冀了美好的祝愿。
三、實踐結果：
春節，全國各地除了一些共同的習俗外各個地方也有自己的地域色彩。近些年來，社會上關于傳統民間習俗問題的爭論不少。有人認為應該移風易俗，隨著時代的變化而變化。但反對者認為，如果把以前的習俗都改了，節日就會不像節日，不利于傳統文化的繼承和發展。有人提出，如果一律不放鞭炮，那么過年還像過年嗎?正因為如此，所以一些城市在禁止燃放煙花爆竹后，又改為有條件的開禁。
由于價值取向不同，喜好不一樣，遇到具體事物時，個人會有個人的選擇和判斷。對于傳統習俗，我們不妨采取包容的態度，允許大家保留各自的觀點和做法。隨著社會的發展，當絕大多數人的認識趨于一般時，自然而然就實現了與時俱進。如果不顧現實與民眾心理，單憑理想就去推行所謂的新政策、新觀念，那會遭到群眾抵制的。傳統習俗的形式和內容會隨著時間的流逝而改變，但不管怎樣都體現了現代人對于幸福團圓的好日子的期盼。
四、實踐總結和體會：
這次社會實踐是我們充分利用寒假時間以各種方式深入社會，了解春節而展開形式多樣的活動。通過這次寒假的社會實踐，我們組成員經過自己的調查研究，有關于春節的風俗習慣這方面的知識收獲很大，在實踐的同時體驗到了春節喜氣洋洋的氣氛，也體會到了社會實踐的不容易。不過，積極參加社會實踐能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好的結合，積極投身社會實踐，深入群眾，了解社會，增長才干使我們成長成才的重要途徑。這次寒假的社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺，這也為我們走向社會積累了寶貴的社會經驗。
個人實踐報告萬能 2
實習目的：
了解物流運輸企業生產工序流程，了解物流運輸企業財務會計程序以及財務會計工作人員的工作狀況。了解不同崗位工作人員工作環境，生活狀況。
實習對象：
江蘇南京xxx運輸有限公司。
實習時間：
xx年七月二十日至二十八日
實習結果：
在xx年7月20日——7月28日我在南京xxx運輸有限公司進行了暑期的實踐，在這幾天的時間里，我所做的每一項工作基本上都是以前從來沒有遇見過的，但是在經理的耐煩指導與關心下，我學習到了許多有用的、有價值的東西，在積累了一些實際工作閱歷的同時也更深刻的感受到運輸工作的辛苦與嚴謹，使得我在短暫的時間里體驗到了一種別樣的人生。
自從走進了高校，就業問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今，聘請會上的大字報都總寫著“有閱歷者優先”，可還在校內里面的我們這班學子。閱歷又會擁有多少呢？為了拓展自身的學問面，擴大與。的接觸面，增加個人在。競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的力量，以便在以后畢業后能真正真正走入，能夠適應國內外的經濟形勢的改變，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，在高校期間的這一個假期我毅然開頭了自己的實踐。
實踐，就是把所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論學問有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速進展，又加入了世貿，國內外經濟日趨改變，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其他學問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
是的，課本上學的學問都是最基本的學問，不管現實狀況怎樣改變，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的學問用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本學問作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的呢？經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。在一整個運輸公司里要搞好人際關系并不僅僅限于某個部門，而是要與全部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊談天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管很多狀況我們不肯定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次。實踐的目的'了。
南京xxx運輸有限公司是一間規模不大的運輸公司，坐落在南京沿江開發區，主要是經營貨運業務，由于靠近揚子石化，業務也是以運輸揚子石化的工業產品為主。由于我是女生，經理叔叔和司機說女生跟車很不便利，所以我沒方法親身體驗運輸的全過程是怎么樣的。但是趁著叔叔們工作的間隙我向他們詢問了許多關于運輸的詳情，也向經理叔叔了解了汽車貨運的操作流程。
由于公司比較小，并沒有詳細部門的細分，公司的職員基本上都是身兼多職的，這其中最辛苦的非司機們莫屬了，現在的汽車貨運為了節約成本短途只讓一個司機上路，遇到長途的話除了車長還會增加一個副駕駛，主要是為了防止長途過于疲憊發生事故，副駕駛可以和車長換換手。還有一個緣由是司機叔叔普遍反映的就是長途一個人也太無聊了，有個人在旁邊還能說說話。司機的工作流程一般是這樣的：沒事的時候司機要擦車，打黃油，給車廂加滿油，為了確保有任務就可以隨時動身。接到經理的出車任務之后就要檢查車子，一遍遍的試車子，做各種檢查，沒問題就可以出車了。接下來就是在路上了，這一路司機們會遇到各種各樣的狀況，有的老司機和我說到這里都特殊興奮，可是我覺得他們更像是在苦中作樂。由于司機都特殊辛苦，有的時候剛回到家連飯都來不及吃就又要上路了，可是和我聊得幾個司機每個都特殊開朗，一點都看不出他們是從事那么勞累的職業。但是有一次我問一個老司機好長時間都回不去他會想家嗎？他長舒了一口氣說有啥想不想的，說不定哪天就撞死了！這話猛地在我心頭一震。的確，在中國這條運輸大動脈上，每天甚至是每時每刻都在發生著交通事故，一個人的生命真的是微乎其微，或許你死在這了都沒有人知道。剩下他們的妻兒，妻子望眼欲穿，孩子盼父歸家。
有時經理還要拿著合同與司機去貨主那簽合同。一般都是貨到付司機款，并且司機還要把單子拿回來給物主。有的則不需要去簽合同。一般簽合同的物主，是怕貨物丟失，損壞，這樣有合同了，以后有事與物主無關，可以找司機。像這做貨運的，主要賺錢有兩種方式：第一，賺取信息費用100或200元（主要是由于我們幫貨主找到車源或我們幫司機找到活），一般這個費用不是主要錢的來源；其次，貨運部主要賺錢的來源是自己一手操作最大的賺取差價，有兩種方式：
1、我貨運部有了自己固定的車來源，我一般知道車到哪個地方的市場價與司機的拉活價格，那么只要貨主需要車源，我們就可以聯系貨主，讓貨主提高價格，只要拿捏得當，我們就可以把這個提升的價格自己吃掉。
2、我們要是有了自己的貨主，那我們可以自己發布信息，壓低價格或司機聯系我們之后，交談中壓低司機要的價格，賺取這價格之間的差價。話說起來簡潔，真正操作起來很是不方面。可以說是每個人都想自己賺取更大的差價，所以交談的時候還是需要很大的技巧。
通過實習，我學到了許多沒有接觸過的工科學問，也對企業的運營流程更加清晰，原來覺得對自己沒什么用的熟悉實習因此變得有些不同了，究竟這些是書本上學不到的東西，實習就是將理論與實踐有機結合起來。雖然大部分時間都在看資料，但是我從中也找到了許多值得思索的問題，總體來說過的還是很改善的。
這次熟悉實習是我高校生活中不行或缺的重要經受，首先在實踐中我的學問得到了鞏固，思索問題的力量也受到了熬煉；其次，它實習開闊了我的視野，使我對公司在現實中的運作有所了解，不再像以前那樣只會紙上談兵了；此外，我還了解了不少資料的搜集整理方法，可以和同學在一起相互溝通，相互促進。
在實習過程中還有些其它方面也讓我學到了許多東西。我了解了企業運營工作的一些詳細操作詳情，知道了每件產品的研發制造都是一項具有制造性的活動，要出成果，就必需要有專業的人才和仔細嚴厲的工作看法，知道了一絲不茍的真正內涵。
熟悉實習期間，我也深深的感覺到自己學問的膚淺和在實際工作中學問的匱乏，在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發覺自己知道的是多么少，因此在以后的學習中我會更加努力，讓自己把握好更多的專業及其相關學問，也會用更仔細的看法面對每一件事情。
除此之外我也在暑假期間在一家外貿服裝店做了一個星期的售貨員，這就是完全迥然不同的經受了。老板是一家服裝廠的員工，常常可以拿到不少出口外貿的余單貨，在店里有許多看上去不起眼的確拿出來就能上專柜的好東西。可是每一個來買衣服的人都會在問完價格之后遲疑一再，大多少人就這么走了。剛開頭我還很驚奇，由于店里的衣服都很廉價啊~后來才發覺，應當就是太廉價了，廉價到不敢買。人的心態真是很難琢磨，與人打交道也是對于我最難修又最有用的必修課。暑假的這段經受是我正式踏入。的前奏，我會倍加珍惜。
個人實踐報告萬能 3
一、實踐目的
1、實踐目的和意義
實習從某種程度上來說就是實踐學習。我想這也許真是我們從大學踏入社會的必經之路，開啟我們踏入工作、適應社會的鑰匙。仔細想想，這好像真的是我們人生中不可缺少的一部分。俗話說：“紙上得來終覺淺”是很有道理的。課本上的條條杠杠，只有在真正的生活中方顯得印象深刻。我們一直都在不斷的在學習，不斷的在實踐。
轉眼間，大一的生活已經結束。為了讓自己的暑期生活有所收獲，我選擇了潤霖賓館的實習，更進一步的去學習服務和管理的技能。
2、實踐內容
打算實習的地方不是很大，但是我想讓我暑假在這里實習一段時間還是充足的。主要就是兩個方面，這樣可以積累不同的服務理念和管理理念。所以我的實踐分為了兩個階段，前一階段是負責前臺工作，后一階段是客房的服務和打掃。
二、實踐
第一階段：前臺工作
一直認為做接待的很簡單，只要微笑跟顧客說歡迎光臨之類的就好了。可是事實并非如此，由于店的規模所限，我們除了接待還要做登記。并且在這之前我們還要先了解學習了怎樣登記，怎樣刷房卡，怎樣掃描客人的身份證和輸入客人的信息并發送到公安局。另外還簡單學習了怎樣解決一些緊急狀況。在12點以前，客人就得退房，如果還沒退的，就要打電話到房間去問是否還要續房。客人退了房以后，我還要把他們的住房資料推掉，把資料刷新。同時，還要打電話給服務員，讓他們打掃房間，以便更快的讓新客人入住。住房的價格也是因人而異的，有很多老顧客，不用說都會普遍的降低入住價格。可是由于我們一開始是新來的，不知道這些，導致出現了好多個尷尬的場面。
盡管會發生些小小的不愉快，不過相對于其他人我還是有一個很好的開始。記得剛一開始實習的時候，我第一次接待客人，有點小激動，再加上比較的熱情。所以他們只是詢問了一下情況，或許因為我熱情的服務，客人二話不說便決定入住了。在我和其他工作人員登記了客人的信息后，我把刷好的房卡遞給了客人并示意微笑。第一次登記讓我心里無比開心，滿懷成功感。我繼續保持著這份喜悅，恰恰地奮斗了一段時間，雖然有些辛苦，但汗水見證著我的勞動，留下了我奮斗的痕跡。然而工作并不總會是一帆風順的，突發情況才能夠錘煉我們的應變能力，工作能力，這樣才會學會更多東西，積累更多經驗。
前臺工作都差不多，不過每天都會遇到一些事，比如客人嫌房間一夠干凈要換房間，或者客人還需要更多點的洗涮用品等等。這些都是可以辦到的小事，我也常常耐心地一一解決，本著為客人服務的理念，真誠地為每一位客人服務。在這一階段，我學會了很多，學會如何更好地與人溝通，如何應變，如何管理客人的信息，如何解決突發情。這些都是寶貴的知識，難得的經驗。面對問題，不急不躁，心平氣和，運用自己的智慧，以自己的誠心與熱情去解決處理問題，無論以后從事何種行業，這次實習學到的知識與經驗都是十分有用的。
第二階段：客房的服務與打掃。
7月29號恰好是我們實習的兩組換班的日子，所以我們這組不再負責前臺的登記，而是負責房間的服務與打掃。
剛入手，工作雖簡單，但還是有要求的。我們不時在打掃的過程中，還要給房間的客人送去他們所需要的物品，為不會開門的客人開門。另外，打掃房間的質量也要很高。記得剛第一天打掃的時候沒仔細，沒清理掉墻角的煙灰，客人知道后便向經理反映，然后就又得重新打掃一遍。之后便吸取了教訓，對于墻角的煙灰總是格外的仔細認真。
雖然我們已經很小心了，可是還是會出現些意想不到的事情。七月末的天氣實在是有點悶熱。而一開始不知道什么原因某天忽然斷了將近半個小時的店。不僅僅是前臺的服務電話被打個不停，我們這些做客房服務的也不容易。在搞清楚停電的原因之后，我們立刻對所有的房客給予了我們的解釋，并為給他們帶來的不便感到抱歉。有很多的顧客都表示理解，當然也有蠻不講理的，甚至是會出言辱罵。這個時候，忍耐就是相當的有必要。深呼吸，平復好自己的心情后，仍表現的很有耐心。令人高興的是半個小時后便來了電，問題得到了解決，我們也就松了一口氣。
雖然表面上自己仍然露著笑容、，可是當退出房間后，就抱著同實習的朋友哭了。畢竟是剛剛踏入社會，覺得明明不是自己的錯，卻還要忍受別人的謾罵，心里很受不了。值得慶幸的是，我們的領班是個極心善的人，她說她自己的女兒也跟我們差不多大，所以總是忍不住對我們多照顧一點。在這期間，我學會了與人相處，學會了誠心待人，對服務理念的理解也大大提升了。
三、實習中的自我收獲
因為后期的努力，我的賬表做得十分的出色。每一項都有詳細的標明，讓人一目了然。所以不久我又重新開始做前臺的接待和賬目記錄，其實這個工作的'性質和出納差不多，關于要用到的計算機問題，我也會請教比我清楚的人。時間一長，做什么事情都覺得很順手了。
回想最近的生活，有時很辛苦，有時很單調、枯燥、乏味，不過快樂也有很多。我們用自己的汗水賺來了自己進入大學第一份的收入。雖然不多，不過我們依舊體會到了那種自己親手賺錢的感覺。可以說這次的實習時收益良多的：
1、增加了自己對人對事的耐心
在實際處理中，經常會有顧客抱怨些小問題，這個時候要耐心地傾聽客戶的抱怨，不要輕易打斷客戶的敘述，也不要隨意的批評客戶的不足，而是耐心地聽完客戶的傾訴與抱怨，當他們得到了發泄的滿足之后，就能夠比較自然地聽得進服務人員解釋和道歉了。即使是客戶存在不合理的地方，也不要過于沖動，否則，只會使客戶失望并很快離去。
2、加強了親和度與熱情度，問題更容易解決
客戶有抱怨對我們的服務不滿意時，若是在處理過程中態度仍不是很友好，這更會讓他們心理感受及情緒很差，惡化與住客之間關系。反之若服務人員態度誠懇，禮貌熱情，會降低客戶的抵融情緒。俗話說：“怒者不打笑臉人”，態度謙和友好，會促使客戶平解心緒，理智地與服務人員協商解決問題。
3、實際生活中與人交際的能力得以提升
以前遇到問題總是會變得很暴躁，在家里什么東西都亂扔。可是現在在并非在家里，所以學會跟不同脾性的人說話，打交道是很有必要的。實習期間學到了很多與人交流的技巧，面對陌生人也不會像一開始那樣覺得有點無所適從
四、結束語
總的來說，這次的實踐還是蠻順利的，而且學到的東西也還是蠻多的。顧客是上帝，一切都要以盡量滿足他們為主，不要與客人發生口角，帶來不必要的麻煩。客人來了要微笑，時刻微笑著的服務員才是合格的服務員，以微笑熱情地招待客人。有人打電話來訂房后，也要把房間的價格和標準說清楚，做好訂房記錄。
在這里我學會了很多在學校學不到的東西。參加社會實踐看來還真的是在離開大學之前獲取工作經驗的最好辦法，慶幸的是我還有下個暑假，乃至下下個暑假都還可以去實習。在這份工作中我的確受益匪淺，開拓了我的視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標。
有人說踏入大學就等于是進了半個社會。可是真正的社會跟大學還是很有差距的。這個暑假的實習，我算是進入了社會的一小角。在這一小塊的的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”這是給自己的勉勵，期待下一個暑假實習的到來。
個人實踐報告萬能 4
這是邁入大學校門后的第三個暑假，我也即將邁入大四的行列，成為一名實習生，為了使我九月份的頂崗實習更加熟練一些，為了使這個漫長的暑假過得充實，為了對這一年來所學的知識、所培養的能力作一個除期末考試以外的另一個側面的檢驗，所以作為一名大學生在暑假為社會做一點有益的事情，在這個暑期中進行了一次為期一周教學見習和參與了一個多月的暑假培訓班，我選擇了到xxxx鎮中學參與中學課堂教學見習，xx鎮是我室友的老家，我到這里順便玩一下，xx中學是他原來讀過的中學，我們在這里辦了一個多月的暑假補習班，二為期一周的教學見習中，我在x中地理老師的悉心指導帶領下，收獲很多，現將該次實踐報告的具體情況作如下報告：
實踐對象：
某某中學
實踐目的：
對這一年來所學的知識、所培養的能力作一個除期末考試以外的另一個側面的檢驗，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力，利用暑假為社會做一點有益的事情。
實踐過程：
暑假補習班開課前的主要是招商的工作，我們幾個同學都沿街發放傳單并挨個向家長講解我們補習班的信息，那段時間是在七月初正是最熱的時候，我們地拿著炎炎夏日沿街招生真的是一種從未有過的體驗，雖然辛苦但是讓我體會很多，也學到了很多，經過為期一周多的枯燥的招生工作后，我們開始的幾天都沒幾個學生來報名，因此一開始我們都比較焦慮，到了7月xx號左右，學生們都基本放假了，而且家長們也基本觀望的差不多了，因此后面幾天報名的人數也就一下子暴漲，到最后我們開課前已經有了九十多人了。我們把學生分成了五個班，從小學到高中的都有，我參與的是小學五六年級以及初中的英語教學，雖然不是教地理，但是在同樣對于我在今后的教學上都是一次很大的收獲，在整個過程的起初的兩三天里，我并未貿然進行實質性的教學活動。
我首先在網上查找了相關資料，了解如何成為一名合格的班主任，并在開始的幾天里認真了解了班級里學生的大致情況，因為在我看來，在沒有了解學生的情況下盲目教學是錯誤的，在了解了學生們基礎都不是很扎實的情況后，我采取了一些針對成績不好的學生的一線教學手段，課前我都認真細致的備課，并參考網上的專業的教案，做到心里有底，雖然我的英語成績還算過得去，但是作為學生時代的英語成績好和要把英語教好完全是兩回事，因此我還是做好了萬全的準備，開始的幾天多少有一些不太熟練，但到了后面，工作上了正軌以后也就輕車熟路了。
在教學上我主要給他們上新課，并且教會他們讀音標，音標是重中之重，許多學生表示以前從未接觸過音標，所以一開始我也以為音標們來說可能會有點難度，但是在上了幾節音標的課以后發覺，小學五六年級的孩子對于音標的接受學習速度要比我想象中的快了很多，很快他們便掌握了音標的讀寫，這使我非常欣慰。此外在教學過程中穿插一些練習題和英語趣味小游戲激發他們的學習興趣。
學生們也表示這樣的教學方式他們很喜歡，我一直認為只有學生感興趣的才是最為有效的，因此無時無刻我都在貫徹：把學生的興趣放在首位的教學理念。最終以事實證明我的想法沒有錯誤，在為時一個月的英語教學以后，最后我以考試的形式檢驗了學生們的學習效果，學生們或多或少都取得了一定的進步。
另外一方面我還抽空去了當地的xx中學聽取在職地理老師的課堂教學，在開始的幾天里我主要旁聽資深教師的'課堂教學，學習借鑒資深老師的教學方法與手段，以前都是從學生的角度來聽課，現在換成把自己當成老師的角度來聽課，在了解了資深教師的教學方式的同時，想象換作是自己會如何講解相同的一個問題，這對于我來說非常有趣。老師人特別好，對于很多地方我不懂的都給我講解，在就業啊，教學啊，與學生交流等很多方面給予了我許多珍貴的意見建議，也讓我真正體會到了教書育人的重要性與作為一個老師的不容易，這次見習也是我學到了很多以前從未了解的東西。
實踐體會：
首先，從事教學工作需要“認真”：我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的時間準備。雖然說對于初中二年級的知識基本不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學》、《發展心理學》等專業書籍，上網查詢了有關經驗交流，在充分尊重掌握教學規律的前提下開展教學活動。此外，作為老師一定要耐心，面對不同學生，他們對知識接受和記憶的方式和能力都有其不同的特點，對于不同的學生不能一刀切。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。
此外，在教學過程中要多與人溝通：在教學中不能夠“不視泰山”，要多與家長交流，了解學生個人情況。我注意了與家長的交流，一方面更深入了解學生的情況，有利于我“有的放矢”；另一方面我及時將教學進展及時反饋給家長，有利于家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經驗都給了我莫大的幫助。
實話說這使我第一次參與暑假培訓班，因此也莫名的感觸頗深，首先就是感到賺錢不容易，我老家在xx，大老遠做了一天的車才能到xx鎮。多少也有些舟車勞頓，開始的幾天，我都是在睡夢中起床，提著昏沉的腦袋去洗漱。那種轉變的滋味真不好受！此外天氣也很熱，比xx都熱！每天都會講著講著就汗流浹背了，保證質量我每次都要先備課，又是備課要備到很晚才能睡覺，有時一天講下來嗓子都沙啞了還要硬撐著，自己賺錢了才能真正體會到父母的艱辛。
此外我還了解到了作為家長的不容易，當地因為是個小鎮，當地人口較多，但是經濟并不是很發達，很多年輕父母都出去打工，把孩子留給爺爺奶奶帶，因此孩子的教育是個很大的問題，很多孩子從小沒有體會過父母的關愛，所以非常叛逆，這種孩子就更需要我多一份關心，因為我從小父母都在我身邊，所以莫名的覺得他們非常可憐，但是他們的父母也是逼不得已，那個為人父母的不想陪在孩子身邊嘛，都是現實逼的。所以像這種家庭的孩子就更應該好好讀書爭取出人頭地，早日報答自己父母，也爭取以后不要讓自己的孩子體會到同樣的不幸。
第二感到做老師的辛苦，由于他們都是未成年的孩子非常好玩，上課時經常開小差。有時，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，他們卻置之不理。有一次因為一個學生上課與同學打架，我一氣之下就扇了他一耳光，這件事情到現在我都還覺得十分后悔，作為一個老師應該尊重學生的自尊心，他們都正直十一二歲，自尊心都很強，我應該尊重他們的自尊心，不應該當眾打他，實在是很愧疚，這也算是給我提了個醒，以后我就吸取這一次教訓，在今后的教學中都要更加尊重學生自尊心。
我通過這次為時一個月的實踐，從另一個側面檢驗了自己的各方面的情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力；同時也發現一些了自己的不足，使我在以后的學習中不斷的彌補和提高。可以說，這次實踐讓我是受益匪淺。
個人實踐報告萬能 5
一、 實踐目的
通過本次畢業實踐，了解和熟悉超市物流，倉儲，營銷以及管理等相關知識。使學到的計算機，營銷渠道管理，數據庫，物流，市場營銷，經濟管理等理論知識跟實踐相結合，在實踐中檢驗，提高自己專業能力和技巧。
二、實踐時間、實踐單位及本人實踐具體崗位與負責事務
實踐時間：20xx年x月15日——20xx年x月8日
實踐單位：深圳市崇尚百貨創業購物廣場
實踐崗位與負責事務：收貨部收貨員 主要負責事物是接收供應商貨物，收貨單據的保存、整理、分類、歸檔，執行公司退貨或報損工作，保證周轉倉內商品碼放有序，通道順暢，重點商品管理盤點等等。
三、實踐主要內容
(一)實踐單位簡介：
連鎖商業集團股份有限公司，成立于1996年4月。20xx年跨入廣東省大型連鎖商業企業前列，20xx年躍居中國連鎖百強第18位，進入中國企業500強，截止20xx年12月，在全國20多個市級以上城市，已擁有經營門店81家，簽約門店100多家，員工人數超過1.8萬人，20xx年銷售額突破100億元。20xx年1月13日在深成功上市。
深圳市崇尚百貨創業購物廣場(現代城店)下屬連鎖商業集團股份有限公司。是第一家集大賣場、百貨、生活體驗館于一體大型購物廣場。現代城店實行“大百貨(高檔百貨)+小超市(精品超市)”布局，百貨為主，超市為輔，以超市促進百貨，百貨帶動超市戰略，提升公司整體銷售額。現代城店分為一，二，三樓，一樓主要有周大福，肯德基，屈臣氏，蒸功夫等連鎖，二樓和三樓一半都是百貨區域，三樓另一半是超市區域，營業面積3萬平方米。百貨和超市均有適量的店鋪招租。現代城店有收貨部，商品部，防損部，促銷部，客服部，人事部，財務部等等部門，部門健全，制度完善。
(二)實踐具體過程
實踐具體過程可以分為三個階段：學習，成長，相對成熟期三階段。
第一個階段，03月16---03月31日的學習期階段，這一階段，一邊參加培訓學習，一邊工作。把學習到的知識馬上應用于工作，在工作中檢驗，熟悉，改進，使我提升很快。這一階段主要學習了接收供應商貨物，退貨，報損相關流程，學習RF機(無線終端速錄機)和無線電子磅稱的使用，殘損倉和退貨倉貨物管理，相關單據使用公司泰斯碼系統(一種主要使用數據庫原理的系統)進行錄入保存以及傳財務單據等等。
第二個階段，04月1日---04月20日的成長期。這一階段主要是通過重復工作進一步熟悉公司相關流程和工作技巧，提高工作效率，同時接受上司布置的一些比較重要工作進行鍛煉，比如對制作退貨單，報損單等有關單據進行審單，配合商品部進行重點商品盤點等等。
第三個階段，04月20日—05月7日的相對成熟期。我基本上可以獨立完成收貨部80%的工作，這個階段，上司對我比較信賴，可以放手我去做一些相對比較重要的事情。配合總公司對收貨部一些工作的改進工作和倉儲改造工作，讓一個人獨立上一個班次等等。這個階段基本上把工作重心移到早上生鮮的驗收，相關單據錄入審核以及轉送，重點商品管理等等，把相對于一些比較簡單如接收供應商商品工作，報損，退貨工作移交給新人或是其他員工。
四、 實踐總結與建議
(一)實踐工作的.總結
在這段將近2個月的實踐時間里，從對超市物流，營銷等迷糊的情況下，通過在收貨部，由最基礎的接受供應商商品到配合總公司對收貨部一些工作改進等等相關工作的實踐上，使我對超市物流，營銷，倉儲以及管理相關知識有了相對解和熟悉。現揀一些認識和經驗總結如下：
(1) 在現在零售業競爭如林的情況下，零售行業在品牌，服務，商品，素質等相持難分高下情況下越來越需要通過成本這一殺手锏，使自己立于不敗之地。作為行業老大沃爾瑪總裁就宣稱，他們的優勢就是擁有完善先進的超市物流系統。在實踐過程中，使我認識到，收貨部是超市物流很重要組成部分。收貨部工作的好壞直接影響到公司的經營成本，進而影響到公司其他一系列問題。比如，我在初次退貨錄單中，由于疏忽，把商品數量錄錯，在返配回配送中心后，又返配回了門店，在商品一來一去的運輸過程中，這就增加了公司的運輸成本。
(2) 超市倉儲是一門大學問，比如既要保持商品一定庫存量保證賣場不會出現缺貨少貨，又要防止庫存量過大加大倉庫壓力或是導致商品積壓，增加商品因發現不及時出現臨期過期等事情發生，這會提高公司損耗率，增加公司運營成本和損失。比如在4月份底商品清場轉場工作中，就發現到大量因商品庫存量大導致的臨期過期和盤點難問題。還有倉儲管理上要使商品排放有序，易于識別，方便拿取，保重商品安全不能使商品遭到損害，以及合理利用倉儲有限的空間等等。
(3) 超市所有部門都是核心部門，各個部門之間，通過分工明確，協調工作，為顧客提供一個高質量服務，完美購物環境體驗，最終增加超市營業額。零售行業最終收入來自營業額，這也是提供享受購物環境的物質保障。而每一個部門好壞都最終影響著超市銷售狀況的好壞。比如，商品首先要通過收貨部驗收，接受質量好的商品，根據商品條碼等相關信息錄入系統，為財務和收銀等等提供相關信息。其次商品被商品部按照相關知識和規定進行上架排放，同時保障商場衛生等等提供一個舒服購物環境，經營管控部，對商品進行檢查，防止商品質量出現問題或是標價出現問題。促銷部，根據店總安排，舉行一些促銷活動，對顧客人流進行引導。顧客購買商品，這時候就是收銀部的工作了。如果這中間出現什么問題，就需要客服部進行調節。
(二)畢業實踐的體會、收獲
這次畢業實踐，使我受益匪淺，有很多收獲和體會：
(1) 心態上調整的體會收獲 學校人向社會人轉變，在學校接受了16年的教育，真正的和社會接觸并不是太多，而這次畢業實踐，則是由學校人走向社會人一個緩沖階段。在這個過程中最需要調整的就是心態。我們并不是什么天之驕子，也沒有什么可以值得炫耀的資本，而從學校走出就直接到一個公司最基層上班，接受公司嚴格的規章制度約束，以及體力，心力上等等的挑戰，當然會使很多同學落差很大。這中間的挑戰就是我們自己心理上的調整。要有一切歸零心態，從零開始，我們不可以改變環境，只有改變自己來適應這個環境。
(2) 相關知識上的收獲我由一個不熟悉超市物流，倉儲，營銷，管理等等，到對這些相關知識的了解熟悉。以及與自己相關知識的進一步學習加強，如數據庫，管理學，物流學，計算機，財務會計，營銷渠道管理等等。很多工作都是一項需要挑戰一個人綜合能力的，在工作中，我認識到了自身知識不足和優勢，這促使我改進和加強。
(3) 人生目標感的清晰通過這次實踐，我自身其他各方面都有所提升，如交際，口才，做事情，心理等等，但是的收獲，是讓我認清了我自己身上的優勢和不足，以及如何去規劃自己的時間，工作，生活，使我的許多目標變的清晰。
(三)建議與想法
這次實踐使我提升不少，很感謝學校和提供這樣的機會，當然其中也有一些個人想法與建議：
(1) 在工作這兩個月，使我接觸到了零售業上最先進的制度和技術，但是也發現了公司這樣那樣的問題，發現絕大多數問題，不是因為制度和技術原因，而是在執行公司規章制度上出現的失誤，再好的制度只有執行下去了才可以說是成功的制度。這需要加強對管理等知識上面學習，可以把管理做到更好，使得各部門各司其職，井然有序，提高公司效益。
(2) 學校方面上，應該實踐比較靈活的實踐時間，而不是現在這樣的一刀切。有許多同學愿意留在實踐單位繼續工作下去，但是這實踐時間和公司請假規章制度有沖突，所以這時候需要學校比較靈活時間的支持。
(3) 對我個人而言，我想以后不管做什么事情的時候，特別是很重要的一些事情上，尤其要冷靜理性。如果一件很重要的事情，一時還無法決斷，這時候，停停，多聽聽身邊人和有智慧人的的意見，或不要馬上決定，考慮一下再決斷。
個人實踐報告萬能 6
一、實踐目的
了解工商企業管理的先進方式和現代化管理方法，提高調查研究、文獻檢索和搜集資料(material)的能力，提高理論與實際相結合的能力，提高協同合作及組織工作的能力，培養獨立分析問題和解決實際問題的能力。
二、實踐時間
xx年4月20日～xx年12月25日
三、實踐地點
xx市福田區八卦一路617棟401室
四、實踐單位
xx市俄菲照明有限公司
實踐部門：采購部
五、實踐主要內容
(一)公司簡介：
俄菲照明是一家專業從事大功率led照明燈具集研發、生產、銷售為一體的專業公司。其產品涵蓋了工程(商業)戶外和室內照明、家居照明和各種工業照明，為客戶提供全方位的半導體照明和服務。公司堅持以人為本，產品質量為生命，滿足客戶需求為使命；公司產品獲得了多項國家專利，產品遠銷歐美、東南亞、及中東等市場，深受國內外客戶的青睞。
(二)公司宗旨：
21世紀的今天，經濟高速發展，各行業的電力消耗嚴重，國內各省市在用電高峰期都出現了拉閘限電的情況。解決電力緊張的議題已經提到了國務院的議程；況且能源缺乏本來就是每個國家面臨的問題，解決能源憂慮是每個國家和人民必須考慮的根本問題。俄菲照明本著綠色照明，節約能源為使命，配合國家的節能排放政策，為客戶提供優質的節能型照明燈具為目的。照明亮化是每個城市繁榮的象征，目前很多亮化項目一味的追求美觀，對能源的消耗沒有太多的考慮，因此光損耗嚴重。俄菲照明在滿足人們對光的需求下，盡量的使用大功率led照明燈具，盡量多的節約能源，以求為國家為人民做出應有的貢獻。
(三)實踐內容：
在公司實踐期間，我從事的采購經理工作，主要負責采購部的日常工作，包括制定采購計劃，對采購人員的在職培訓，制定采購人員的績效考核和激勵機制；對采購人員的監督和管理；對供應商的分析了解，對市場行情的調查；對采購成本的合理控制，學習公司采購業務流程；與公司其他部門之間的配合，與公司財務部的對接等工作。采購部對于公司來說，責任重大，公司的成本控制和利潤的大小，采購部的發揮至關重要。因此有條理的工作、合理的安排、采購業務的熟悉、科學的管理手段，是采購經理必須具備的應有素質。
(四)實踐過程：
剛進公司時，對整個采購部的工作十分陌生，采購業務也不知道從何下手，更談不上管理。后來在公司領導的帶領指導下，開始對市場進行實地調查分析，并充分地應用在學校學到的知識，很快的了解了燈具半成品的采購流程。由于公司是生產企業，對燈具結構的半成品的需求比較煩瑣，涉及的材料種類很多，因此需要對每個材料供應商做充分的了解，對每個供應商的產品品質把關，在多個供應商之間挑選性價比的一家，做長期的合作伙伴。
看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：
1、業務流程的了解；
2、產品專業知識的熟悉；
3、人際關系的協調；
4、談判技巧等。
這些在學校是遠遠學不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，經過一段時間的實踐，才讓我真正的全方位的了解，當然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以后多加于了解和學習。
以上采購業務在很短的時間內，通過自己的努力學習和公司領導的指導很快就可以掌握，但在部門的日常管理工作開展起來卻比較困難。做一個管理者容易，做一個好的管理者難度不小。由于我實踐的是采購經理的工作，單純的懂業務流程是遠遠不夠的，更重要的是要知道如何管理好整個部門、如何提高員工的積極性、如何制定采購任務、如何對員工的績效考核、如何對采購人員監督、如何控制采購成本等方面都是需要思考的問題。記得剛進公司的時候，很多老員工對我嗤之以鼻，根本不把我放在眼里，更談不上尊重。針對這個現象，我后來分別找他們進行了一次談話，談到了他們個人的發展觀和職業規劃；談到了他們目前遇到的困難和迷茫；談到了更科學的工作方法等等。通過了這次談話后，部門的員工從此對我有了全新的認識，也肯定了我的工作，同時也贏得了他們的信任。在工作中極力配合，工作積極性也提高了很多，績效考核方面自然也提高了很多。經過這次經歷，使我明白管理重在理而不在于管，也明白了做一個管理者的重任所在。要想獲得員工的尊重，首先要尊重員工，為員工著想，為員工解決遇到的`各種困難。做好一個部門管理者用三個“代表”概括：走進老板的辦公室代表部門，走進部門代表老板，走出公司代表公司。只有真正的做好這些，才是做好采購部管理者的關鍵所在。由于實踐的時間有限，對這些的理解比較有限，希望在以后的工作中能真正的做好。
六、實踐總結和體會
(一)實踐工作的總結：
實踐階段我參與的主要工作：一是按照領導的安排與指示，對各項采購工作實施與督導以及采購
購部門日常工作的管理。在公司召開的采購會議中，認真做好各項準備工作，做到了會議內容的及時傳遞，并按照領導安排對重要會議下達會議紀要，使公司的各項方針政策能夠迅速傳達到基層，保證各項工作及時高效。根據公司的實際情況合理的制定采購任務，對各采購人員的績效進行科學的考核，解決員工在工作上遇到的困難。在很多方面還需進行學習和改善，如：產品知識的熟練，管理能力的提升，采購業務的熟悉，談判能力的提高，關系協調能力，制定員工的激勵政策，提升員工的工作效率等方面還需學習改進。二是自己在辦公自動化方面的鍛煉。作為現在的單位，微機使用是辦公室人員必備需要。目前，利用微機錄入文字和文件處理，我都能夠得心應手，復印，傳真，公文處理等文秘工作基本熟練。同時，也能夠利用互聯網查詢、傳遞、接收、儲存有關信息。但是，還有一些方面尚有欠缺，如：制定采購人員的日報表、周報表、月度報表、季度報表和年度報表等方面。
(二)畢業實踐的體會、收獲：
1、任何工作任何崗位都應該認真細致，尤其是工作單位的采購部更需要有嚴謹的工作態度。這個崗位需要經常與金錢打交道，經常要處理大量數據，要求精確，任何一點細小的錯誤都會影響到整體的結果。在費用支出核算和記賬時，數字必須完整準確，產品質量更需要嚴格把關，各項指標必須準確無誤。其實不光是在采購部，在單位的任何部門都應該保持著嚴謹的工作作風。如果將這一工作作風聯系到企業當中，也可謂是企業文化的一大體現。
2、講究分工合作，分工合理，工作程序詳細具體，每一步驟都有一定的操作規范。各道工序都互相關聯，每一步都關系到整體結果，必須大家一起分工合作，才能最后完成工作任務。分工合作不是吃大鍋飯搞平均主義，而要結合每個同事的實際工作能力，合理的分配工作，盡量發揮每個員工的潛力。真正做到優劣互補，互相幫助，互相學習。
3、與同事的相處與交流以及和公司其他兄弟部門的協調十分重要。由于一個完整的任務需要大家分工合作來完成，所以同事之間的溝通與交流突顯關鍵。特別是采購工作，需要和生產部門、財務部門以及業務部門緊密聯系，因為這四個部門的工作關系互相牽制、互相影響，任何一個部門都不可以單獨運作。但是在工作過程中難免會出現一些差錯，給其他部門的同事造成不便；或者由于某些客觀原因，雖然不應由某個人完全負責，但確實影響到其他同事的工作。這時一定要用正確的方法與同事交流，盡快地解決問題，大家才能齊心協力地搞好工作。另外在辦公室的人際關系也很難把握，尤其是對于我們這些初出茅廬的實踐生。有些同事之間的關系十分微妙，親近或疏遠任何一方都會給自己帶來一些不利的影響，我在這方面的經驗是少說話，多做事，這方面的技巧，書本上是學不到的，要在工作中慢慢地學習與積累。
個人實踐報告萬能 7
一、實習地點簡介
街道辦事處位于省xx市城北區的中南部，管轄范圍為:新樂小區，此做法所在地。
二、實用目的
這個寒假，我充分利用時間，在馬房居委會實習了10天。這10天對我來說收獲很大，讓我了解了居委會的日常工作，讓我更加尊重為社區居民服務的工作人員。
在這個實踐中，我的工作是協助社區工作者，做好文件處理和法律宣傳。我覺得這種做法的主要目的并不是你賺了多少社會經驗，而是給自己一個機會去了解那些整天為我們服務卻常常被我們遺忘的社區工作者的日常工作。了解他們如何為社區居民服務，社區能為我們做些什么，了解這個服務群體。學習如何做好社區服務和居民社區工作。
三、實用內容
20xx年7月20日，我和同學去了社區居委會西苑小區新樂小區，開始了今年夏天的社會實踐。樂社區居委會作為城北區一個優秀的居委會，給了我們一個很好的實踐平臺。
在此之前，我們一直認為居委會的社區工作是一種& ldquo父母都很矮& rdquo集中，甚至暗暗佩服那里的工人們的超級耐心。剛到居委會的時候，雖然對處理社區工作充滿了信心，但是因為從來沒有接觸過這樣的工作，所以還是很緊張，很焦慮。但面對居委會新樂社區王主任的熱情，我們感到輕松，對居委會的社會實踐都有更高的期望。
王秀芳主任告訴我們，我們的主要工作是幫助接收和處理電話事務，整理文件，協助社區活動，并在實踐中宣傳法律制度。當我們聽說這些工作時，我們中的一些人認為是& ldquo小菜一碟。一味的認為這些工作沒什么，只要有耐心，一絲不茍，勤勤懇懇，就能處理好。但是理想和現實有著巨大的差異。雖然表面上是個小社區工作，但這里有很多東西可以學習。
在這里，我們每天都能切身感受到居委會的熱情和團結:在以女職工為主體的社區工作中，獨特的親和力已經融入到她們的工作中。工作中的微笑服務，讓更多的住戶感到舒適，讓每一個來的人都感到親切；工作之余，他們還耐心地幫助我們，讓我們在居委會真正學到東西。居委會的工作人員很熱情，努力工作，服務居民是他們的'宗旨。
主要活動
(1):法律宣傳活動
法律宣傳是我們最期待的工作，因為這是走進社區展示我們能力的難得機會。
當然，在宣傳活動的早期階段進行安排工作是至關重要的。印刷傳單，設備布局，宣傳工具，人員分工，缺一不可。我們的活動從周日上午9: 00到下午1: 00進行。為了提前做好準備，我們在幾個星期天的早上7: 30開始和社區工作者一起工作。雖然活動的整體進展相對順利，但我們也總結了中間的許多問題:
1.法律宣傳輻射不夠大。
2.因為小區比較大，住戶比較多，僅有一個宣傳點遠遠不夠。法律宣傳的目的是讓更多的人了解和使用法律武器。只有讓更多的人知道，宣傳才能更有效。
3.現場的傳單發出去了，但也有被行人丟棄的。他們沒看。不管什么原因，丟棄的傳單都是對資源的浪費。不管你的傳單有多漂亮，總有人會弄丟的。因此，在下一次宣傳環節，我們應該在宣傳點放置回收箱，而不是扔進垃圾桶。
4.應該更加努力普及法律
雖然社區繼續在居民中普及法律，但有些法律深奧難懂，可能會導致以下老年人或文化水平有限的人無法理解。普法工作是讓居民知道法律融入了我們的生活，學會合理利用法律來保護自己的合法權益。所以腰在宣傳上盡量簡單易懂。
(2):解決居民矛盾
小區居民多，流動人口也多。社區居民的生活矛盾和困難很多。7月27日，我和同學與王主任一起拜訪了一位居民。在參觀之前，我們了解到這位居民生活困難，家庭條件不是很好。雖然他有足夠的食物和衣服，但他負擔不起額外的錢來為他今年剛剛被大學錄取的兒子支付學費。
當我們一起探訪居民時，王主任告訴我們，我們不能對他們表示同情，我們必須有一顆真誠的心來幫助他們解決生活中的困難。我們要解決困難，不是看他們有多窮。
和這位住戶聊了一下，可以看出，這個家的女主人李阿姨很熱情。在了解他家庭的困難后，社區決定為困難家庭的大學生提供3000元，幫助大學生做好貸款工作。給了家庭經濟來源和精神安慰。讓這個家也讓我感受到大社區的溫暖，感受到社區工作者的努力。
我欽佩社區主任的工作能力，因為我可以看到有需要的人得到真正的幫助，并迅速解決迫切的需求。她有很多值得我們學習的地方。
(3):參與社區人大代表的選舉
7月21日參加全國人大代表換屆籌備工作。我們幾個人準備了一系列雞毛蒜皮的事情，比如張貼為變更選定的宣傳文件，發布變更結果的文件。設立表格，準備演示文件，候選人名單，計票，并披露信息。改變是一件很嚴重的事情，所以準備工作很復雜，但那天一切都很順利。我們也知道大選的過程，知道大選的意義，讓大家都能參與，做到民主公開，讓居民見證一個公開透明的選舉過程。
前期的準備工作雖然辛苦，但看到你的努力有了預期的效果，是一種特別的愉悅。努力后的滿意結果總是讓人開心，滿足，充滿動力。
在這次活動中，我們學會了如何與居民交談，如何幫助他們解決困難，如何成為最好的社區工作者。
四、實際結果
委員會的工作似乎沒什么重要的，但每天都很小& ldquo瑣事& rdquo不允許你犯任何錯誤，辦公室的報紙最多，但不是為了娛樂，而是為了領導干部了解社會動態、政府政策、國內外重大事件。只有這樣，才能理論聯系實際，真正為人民做事。
在這次實踐中，我不僅鍛煉了自己的能力，也豐富了寒假生活。居委會的實踐不僅鍛煉了實踐能力，也豐富了經驗和知識。了解如何更好地為居民服務以及居委會工作的重要性。雖然這里的工作看似瑣碎，但始終是為居民做實事，做好事，構建和諧。
在具體工作中，我對居委會有了更深更全面的了解，了解了基層工作的一些特點和要求，也看到了基層工作中存在的一些問題。
1.由于人員限制，不可能面面俱到，所以居民和社區工作者之間產生了糾紛。所以我覺得居委會也應該為自己宣傳，讓更多的居民知道自己的工作是什么，能為居民做些什么。
2.社會要多做普法活動。
3.增強為人民服務的意識，提高服務水平
4.近年來，隨著西寧市經濟和健康水平的顯著提高，社區也面臨著社區環境衛生和外來人口管理等問題。
而且我也思考過這些實際問題，有自己的見解。這就是我從這個實踐中獲得的。但我相信，有了居委會的團結，沒有問題是無敵的，這些問題會一個個解決的。
感受工作的氛圍，這在學校是學不到的。雖然我們在工作中遇到了很多困難，但在居委會主任王和居委會很多老師的熱情幫助和積極指導下，我們都一一克服了，最終順利完成了為期10天的寒假社會實踐。
同時感謝各位居委會的指導和幫助，順利完成寒假社會實踐。在此，我們要感謝我們的導師王主任，她細心耐心的指導，讓我們的社會實踐與眾不同，讓我們學到了更多的社會經驗，也讓我們感染了她的人格魅力。我認為這將是我們未來生活中的寶貴財富。同時，我也從與我合作的同學那里學到了很多知識，獲得了很多經驗。從服務他人中獲得快樂。
這種短暫而充實的社會實踐，讓我了解了一個以前不知道的行業，積累了社會經驗。以后我會多參加社會實踐，磨練自己，讓自己多了解，多經歷。
1.不要用簡單的想法去理解和認識社會。而是要深入探索，為自己的未來打好基礎。
2.做人做事一定要腳踏實地，熱情真誠待人，才能做好社區服務。
3.注重團隊協作和集體力量，所有人都是高焰拾柴。在團隊中交流和分享經驗，為社區工作做出貢獻。
實踐當我們在社會實踐后重新進入課堂時，我們有理由相信，我們所學的將不僅僅是理論知識，而是與實踐相結合的升華，可以直接為我們所用。在這次社會實踐中，我們真正學到了寶貴的社會經驗，對我以后的生活會有幫助。修行對修行者來說更重要的是有內在的層次提升和領悟，我很感激有這樣的機會。
個人實踐報告萬能 8
在注重素質教育的今天，學校要求學生假期進行社會實踐作為促進進學生素質教育，加強思想政治工作，引導學生健康成長的重要舉措，作為培養和提高學生實踐創新能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。
學校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的我們深深認識到社會實踐實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合大學，只有正確引導我們深入社會，了解社會，服務社會，投身到社會實踐中，才能是我們發現自身的不足，為今后步入社會創造良好條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。
今年假期我和班里的幾個同學一塊去南方浙江電子廠打工，此次的打工經歷使我人生中的第一次外出打工，因此，也讓我學到不少東西。
一、實踐目的
鍛煉自己提高適應社會的能力，促進自己的實踐能力；減輕家里負擔體會父母的艱辛；培養自己的肅立自強的能力；增加社會閱歷，為步入社會積累經驗；磨練自己的性格。
二、實踐內容
這次的實習地點是日本電產芝浦(浙江)有限公司，它是一個外企工廠，專門制作電子產品的，這個地方是個工業園區，幾乎所有的工廠都是外資投辦的。
日本電產芝浦(浙江)有限公司是日本電產集團旗下的日本電產芝浦株式會社的海外子公司。公司成立于1999年，注冊資本6808.2萬美元，總投資152億美元，總占地面積68000平方米，廠房面積58000平方米，現有員工3000人。
公司主要生產空調室內室外機用馬達、洗衣機、空調凈化機等白色家電用馬達、環保熱水器馬達、洗碗機水泵馬達、辦公設備精密馬達、電動工具、工業馬機械、風力發電用馬達以及工業用水泵油泵、化工用特種馬達。公司總生產能力為每月220萬臺，其中空調機用馬達占公司總生產能力的90%。生產的無空調用直流無刷馬達占全球市場首位。作為世界絕大多數主流空調廠商的最佳合作伙伴，與日本的松下、夏普、大金、東芝、日立、三菱以及韓國的LG、三星，中國的海爾、海信、美的、格力、長虹等大公司保持著長期的合作關系。并為美國的百得，瑞典的伊萊克斯，等著名公司提供各種家電和產業用的馬達。
初次出來打工，也是長這么大第一次跑的這么遠。不過還好，因為不是自己一個人出來的，和好幾十個同學來的，總算不是那么悲催。
在這里進行了為期兩周的培訓，這也算是個過渡期吧，讓你提前了解一下廠里的狀況。早上6：15起來，洗洗刷刷然后再去工廠的路上買點早餐走著吃著(因為工廠離住宿的地方不是很遠，走著也就15分鐘的路程，不用每天都是急急忙忙的趕公交，這點令我很是欣慰)，進了工廠的大門再往里走，先是進入到更衣區，(一身白色的工作服稍微帶了一點淺綠色的邊兒，還有一個白色的帽子)，換過衣服我們就急急忙忙的去刷卡簽到(刷卡時間是7:00至7:30，過了這個點就刷不上了)，漏刷一次卡就算是曠一次工，遲到是要扣工資的(具體的視車間而定)，累計超過三次就會被辭退，所以我們每天早起都會警醒自己刷卡是頭等大事，刷過卡我們就來到教室11:30下課去吃飯吃完后有一個小時的休息時間然后繼續培訓兩周的時間快過去了，快到了分配車間的時候了，這天來了個人將名單分配了一下，我被分到北區，里總長有那么點遠。下午的課沒有上，我們跟著這個人步行到了北區，這個廠區挺安靜的就是位置有那么點偏，外面就是大馬路，沒有店面我們跟著領頭的人進了更衣區這邊的更衣區明顯比總廠小了不少，隨后領著我們參觀了車間，車間里又寬敞又干凈，有六條生長線，每條生產線從排頭看到排尾，齊刷刷的一排人站在那里手里一直不停的工作，把我們交給車間老大有他分派每個人的生產線，然后由每條線上的班長帶領各組的新人區熟悉線上的機器設備每個新成員旁邊都會有一個老員工，吃飯時間各組是叉開的。我的是下午5:30去吃飯這邊的人少餐廳也小，伙食也是馬馬虎虎分廠到底是分廠，不過有一點就是這邊清凈，我比較喜歡。飯后有20分鐘的休息時間，5:50進車間繼續干活，中間有一次10分鐘的休息時間也是錯開的9:30下班回到宿舍還能和同學侃一會兒再睡覺，第二天早上6:00起來的，因為這個廠區有點遠怕遲到所起氣的比較早也是路上買的飯走著吃著，20分鐘的路程到了廠區，換了衣服去刷卡簽到，因為來的`有點早，夜班的還在工作，我們就在休息室里歇歇，7；40上夜班的同志們下班了我們進了車間開始工作我是檢驗做出的馬達合格與否，那指甲蓋的馬達可真多，一上午一直在干活，由于是新人來了，所以這兩天沒規定產量，可能是工作熱情大家都挺能干的。11:40了，我們去吃飯，可能平時在家里和學校挑食慣了，單調的飯菜讓我很沒胃口，可是看不吃就得挨餓。
站那工作一天不是說話的，縱使多么的不合胃口也得吃。飯后有五十分鐘的休息時間由于外面的休息室人太多所以我就坐在車間門口的休息室倚著墻小憩一會，進車間的鈴聲想了我們就又開始了繼續工作，車間里亮亮堂堂的沒有一點黑的感覺。就這樣干了兩天，開始給我們下產量了，根據前兩天的工作情況給我們定產量，接下來的日子不好過嘍第一天規定是10800個產量。大家就開始拼命的工作，要達到產量真不是件輕松地事，可能由于我們這些學生是新手，為了趕產量，流到我那檢驗的那一關，不合格的產品也是成把成把的(一版100個，一臺檢驗機一次可以檢驗400個)，壓力都很大，前線的也是忙得連汗都來不及擦，到了晚上9:15時，我們才做了8000出頭沒有達到產量，大家心里都很急但是也沒啥，9:25我們犯下手中的活收拾工作臺，夜班的來接班，第二天早上來到車間組長集合線上的所有人開會訓斥然后回到崗位繼續工作。接下來的就是盼著下班回宿舍，累的倒床就睡了。
兩周一調班。
夜班的日子來了，夜班的廠區更是清靜。晚上6；40從宿舍出發，路上買點吃的進到廠里首先換衣服，其次刷卡，來的早就到休息室里先歇著。
7:40進車間接班第一天夜班可能是第一次上夜班興奮也可能是白天睡得時間有點長，所以不犯困。但是，接下來的日子就很犯困尤其是23:30吃飯那會，困得都懶得去吃飯了外面還有幾絲涼意。
又一次，是在累的困得不得了，終于熬到飯點上，我沒去吃飯，坐在外面的休息室的椅子上倚著墻睡著了，當我醒來時一看時間睡過頭了，就趕緊整理衣服進了車間，早上七點四十下班吃過早飯回到宿舍大家倒床就睡中午飯都不用吃直接到下午醒來直接去吃點上班。
我們就這樣在哪干了50天，到開學的前幾天回來了。
三、實踐結果
經過這些天在外面的經歷，我學到了也體會到了不少東西。
1、掙錢的艱辛
自己在學校里花的錢不是那么容易就到手的，不會再亂揮霍了，把錢花到該用的地方。也許我們從父母那兒的來的容易，可那是父母用血汗掙來的。
2、感恩父母
只身在外工作時要時常給家里打個電話報個平安，別讓父母擔心。
3、知識拓展
假期時間是個很不錯的注意，不僅可以然我們提前接觸社會而且還能鍛煉我們的能力，有人說：大學是個小社會，社會是個大大學。我們在學校學到的只是皮毛，還有很多是校園里沒有的老師教不來的，有時學校里學到的到社會上未必有用，還的我們到社會上學習。同時可以將自己的專業知識在社會上檢驗一下。
4、能力提升
出去打工可以提高自己適應陌生環境的生活能力，沒有家人在身邊什么都得靠自己可以提高我們的自立自強的能力，遇事應對能力，自己不再那么任性。
5、人際關系
俗話說：在家靠父母，出門靠朋友。人際關系很重要，不能和同事的關系混的太爛，保持良好的關系是很有必要的，尤其是和自己共事的伙伴。學會與他人溝通、交流很重要。
個人實踐報告萬能 9
在暑假的時候都會選擇參加社會實踐，通過社會實踐，來開拓自己的視野。
一、實踐目的
社會實踐是每一位大學生必須經歷的一個過程，它是一次很好的理論知識與實際操作相結合的鍛煉機會，是在課堂掌握不到的寶貴經驗。今年寒假，我也運用長假的機會進行家教社會實踐，也終于感受到教授知識的不容易，而自己的教學理論和教學實踐的結合有了非常大的收獲，對我的今后學習非常大的幫助。
二、實踐內容
1、實踐安排概況
（1）實踐時間：
20xx年7月10日——20xx年8月10日 每天9：30—11：30
（2）實踐內容：
針對學生的在學習英語中的不足和薄弱環節進行加強輔導。
（3）實踐地點：
新疆哈密鐵路十二街小區。
2、實踐工作內容
我的學生是一名高中生，作為他的老師，首先我了解他的基本情況，他是一個求知欲很強的人，但是有點懶惰，上課容易走神，特別是英語總是他的弱點，無論怎么學總是不見起色，以至于到后來只要看到有關英語的東西就頭疼。因此他的英語成績不盡人意。父母對他抱以很大的期望，希望他能夠考入重點大學。而他現在的學習情況，讓他的父母感到擔憂。
在第一天的兩個小時的上課中，我盡量與他聊一些比較有趣的事情，當然是有關于英語的。對于他這樣的情況我覺得我應該從培養他對英語的興趣開始。從英語的一些趣味小故事，到比較出名的美國大片。我發現他的表情也變得鮮活起來。但是只要我一提到他的課本，或是一提到有關語法的東西，他的眼神又開始晃悠了。這使我有種深深的無力感和挫敗感。一天的兩小時家教時間很快就過去了，我跟他相處得還算愉快。
為了改善他懶惰和喜歡走神的毛病，我給他講了我同學的經歷，給他闡明了學生的職責和學習的目的。他似乎懂得了什么，不時地點頭表示同意。此后我也經常給他聊類似的事，不時地與他交談學習體會。他的聽課狀態比以前有了很大的改觀。因此，我在以后的講課中，對他的要求漸漸嚴格起來，并經常給他講解懶惰的害處。他雖然聽得進去，但改觀不大，其實我認為這是可以理解的。
在這中間休息的時間里，他會和我聊一些課外的話題，包括年輕人追捧的非主流，流行歌曲，以及他愛玩的網絡游戲。對于他說的話題，我都認真去聽，從這些我可以更多的了解孩子的心理。我和他一起分析這些流行文化，討論發展的趨勢和之所以能流行起來的原因，從中我發現他的見解很獨特，同時在我的引導下，他也能有更多更正面的闡述。通過這些交流我告訴他，在分析一個事情時要從哪幾個方面考慮才會更為全面，這些思路在文章的寫作上是很有用處的。我平時會布置他用簡單的英語寫一些小隨筆或是日記。他就在這段時間拿給我看，與我分享他的喜怒哀樂。我也就趁此機會修正他句子當中的錯誤，拓寬他的寫作思路。
由于每天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。開始的幾天，他聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣子。那時，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，他卻置之不理。好在我很有耐心，每當他走神時，我都會提醒他，并耐著性子給他講下去。
三、實踐結果
（1）工作的辛苦
一個月來，每天都是按時到學生家里進行輔導。整個假期幾乎沒有睡過懶覺，等到晚上還要對第二天的上課內容進行準備，是非常辛苦的。同時我也體會到了當老師的辛苦。每當老師認認真真的給我們傳授知識的時候，我們應該體會到老師的用心和不易。我們應該尊重。
（2）人際關系
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，學會了如何讓處理老師和學生之間的關系，如何讓處理老師和家長之間的關系，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
（3）認識來源于實踐
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的'認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
（4）專業的重要性
我的專業是英語師范，所以在實踐中，應該把在學校學習的知識運用到實踐中。并且要靈活運用。要想使學生和老師配合的好，老師就要隨時了解學生的心理變化，隨機應變。書本的知識都是很系統的很籠統的，只有運用到實踐才能使自己的知識和經驗都豐富起來。準也只是學的好與壞，關鍵是在于在事件中運用得如何。
四、實踐總結或體會
（1）體會
轉眼他就要開學了，我也結束了為期一個月的家教生活。他的學習態度比以前端正了許多，學習也知道勤奮了，以前的疑難問題基本得到了解決，寫作水平也有了很大提高。他的父母很感激我這段時間對他的幫助，看到他的進步，我也很欣慰。這些天來，我把很大的精力放在了課程內容的安排上，他的進步就是我最大的喜悅。
這次社會實踐，不但讓我的實踐能力，口才能力，處事能力有了比較大的提高，更是體會到了老師的苦心。我相信這些實踐中的收獲是在課堂上學習不到的，并且會讓我受用一生。
（2）不足
在這次實踐中我最大的問題是有些問題還不能準確的幫助他回答，這也反映出我的專業知識不是很過關，還有待提高。這也是給自己敲響警鐘。警告自己，把專業知識學好學扎實，才能使自己在工作崗位上更優秀，更出色！
個人實踐報告萬能 10
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。” 在將近一個月的實踐過程中，我深深的感受到所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。此次實踐的具體內容為：
一、實踐目的
隨著社會經濟的不斷發展，會計制度的日臻完善，社會對會計人員的專業素質、綜合能力的要求也日益提高，我們作為未來社會的會計專業人員，為了適應社會的要求，加強社會競爭力，也應該努力提高自身專業素質，培養熟練的會計操作能力。為此我于XX年11月4日—12月22日，進行了為期一個多月的會計實踐，對自己所學的知識和會計業務有了更深層次的認識，使自己更加充分地了解了理論與實際的關系。實踐是一種經歷，只有親身經歷才能體會其中滋味。實踐是挑戰更是機遇，只有認真而細致地去把握，才能體現出它的意義。
二、實踐內容
實際上經過了在單位里的這一段時間實踐，覺得雖說理論源于實踐并且指導實踐，可是實踐與理論還是有很大的差異的，特別是會計這個與金錢直接掛鉤的的業務。會計的主要任務就是做賬。剛到會計室時我是先看他們以往所制的會計憑證和附在會計憑證上的原始憑證，先熟悉單位通常的會計做賬方法。由于以前在學校上過會計模擬實驗和會計憑證的手工模擬，所以對于會計憑證不是太陌生，但是在實踐中，我發現，并不是憑著記憶再加上學校里所學過的理論就可以完全輕輕松松地熟練掌握會計憑證。有些憑證看似很簡單，但做起來仍需要花費一定的時間精力還要有耐心。會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。脫離了實際操作，那就枉談做好會計。下面是我通過這次會計實踐所學習到的實際工作中的一些會計處理要點和技巧。
首先，要根據業務的發生，取得原始憑證，據此登記記賬憑證。然后，根據記賬憑證，登記明細賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后再登記入賬。結轉其成本后，根據總賬合計，填制資產負債表，利潤表，損益表等年度報表。這就是會計操作的一般流程。
在各項經濟業務登記到賬戶之前，都要首先根據經濟業務的'內容，運用借貸記賬法的記賬規則，確定所涉及的賬戶及其應借、應貸賬戶的名稱及其金額。慶幸的是，這部分知識我在學校學的還不錯，所以，在嘗試制單的時候就順利多了。雖然有很多會計分錄在書本上可以學習，可是現實工作中的一些銀行賬單、匯票、發票聯等就要靠實踐時才能真正接觸熟悉，白天在單位我盡可能的多問會計師傅相關知識，晚上回家會復習一天所學的內容，并查找相關資料彌補自己的不足，首先我認真讀透公司日常使用較多的的會計業務，做好筆記，隨身帶在身上，有空就看看。這時候我對會計操作的印象也就更加深刻了。
三、實踐心得
作為一名未來的會計人員，我們現在剛剛起步，往后會學到更多的東西，并且有很多東西需要我們自己去挖掘。況且會計學科是一門實踐操作性很強的學科，所以會計理論學習與會計實踐猶如車之兩輪、鳥之兩翼，兩者有機銜接、緊密配合，才能使我們的會計操作能力得到有效提高。在課本上我們所學到的理論知識只是為我們的實際工作注明框架、指明方向、提供相應的方法論，真正的職業技巧是需要我們從以后的實際工作中慢慢汲取的，而針對實際操作中遇到的一些特殊的問題，我們不能拘泥于課本，不可純粹地“以本為本”，而應在遵從《企業會計準則》與《企業會計制度》的前提下，結合本企業的實際情況可適當地加以變通。這就可以把課本上所學的理論知識的原則性與針對實際情況進行操作的靈活性很好地結合起來。還有就是作為一名未來的會計人員，我們應該具有較高的職業道德和專業素養。因此在實踐過程中對基本的會計操作原理、規范的熟悉掌握明顯是不夠的，唯有具備更強的動手能力和更全面的職業素養才能勝任以后的工作要求。從上述的這幾個方面去要求鍛煉自己，著重下功夫提高相關的能力，才能使我們在畢業走出校門后更好地投入到工作中去。
在實踐過程中，我也記下了幾點較易出錯的地方，以資后鑒，例如：
1. 寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章子，這樣才能作廢。而我們以前在學校模擬實踐時，只要用紅筆劃掉，再寫上“作廢”兩字就可以了。
2. 寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。在以前的課堂學習和模擬實訓中，對摘要欄不太在意，認為可寫可不寫，沒想到細節微處出學問，看來細節是不容忽視的。
3. 在做賬中對于數字的書寫也有嚴格的要求，字跡一定要清晰明了，按格填寫，不可馬虎潦草。并且記帳時要分清楚每一明細分錄以及總帳名稱，不能含糊不清，否則總帳的借貸雙方就不能平衡了。
在我們即將步入社會，踏上職業道路的情形下，如何做好會計這門工作，的確是個值得深入認真思考的問題，個人認為這其實可以從知識和職業道德兩個層面來初步探討這個問題。從知識上講，會計工作是一門專業性很強的工作。從業人員只有不斷地學習才能跟上企業發展的步伐，只有不斷地充實自己，及時掌握最新的會計準則、稅法細則、法律知識及相關經濟動態，才能精通自己的工作內容，為企業的決策者提供對企業發展方向符合經濟效益的判斷，為企業的生產與流通制定出良好的財務計劃，為企業和社會創造更多的財富。
從職業道德上講，會計工作的特殊性使其可接觸到大量的共有財產，所以作為會計人員一定要把握好自己辦事的尺度，首先自己要做到安分守己，其次對于他人的威脅，利誘，和指使要做到堅決不從。而在當今職業背景下，如何彌補道德的缺失，將個人綜合素質提升到一個新的層面上來，是我們每一個會計從業人員都要認真思考的問題。只有會計人員提升自身職業道德素養，才能夠走好職業生涯的每一步，只有會計人員職業素養的整體提高，會計行業才能得到更健康、深入的發展，市場經濟的優勢才能夠發揮得更好。
作為一名會計人員要保持嚴謹的工作態度。會計工作是一門很精準的工作，要求會計人員要準確的核算每一項指標，牢記每一條稅法，正確使用每一個公式。會計不是一件具有創新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以我們一定要加強自己對數字的敏感度，及時發現問題解決問題彌補漏洞。
作為一名會計人員要具備良好的人際交往能力。會計部門是企業管理的核心部門，對下要收集會計信息，對上要匯報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公眾和政府部門搞好關系。在與各個部門各方人員打交道時一定要注意溝通方法和技巧，協調好相互間的工作關系。做好會計工作首先要端正自己的心態，以及培養良好的心理素質，正所謂高調做事，低調做人。
四、實踐總結
在這次實踐中，單位的財會師傅和領導在工作和日常事務中給予了我許多寶貴的支持和淳淳教導，使我能夠較快地融入實踐生活，進入工作狀態，為熟悉工作環境內容，以發揮會計助理職位作用并積極做好實踐工作奠定了良好的基礎。在整個實踐期間張出納和許會計就我在會計工作中遇到的問題難點給予了認真地指導和幫助，使我不僅基本上完成了分配的任務工作，而且更深入和提高了對企業基本會計工作領域的認識及理解，極大地擴充完善了個人會計專業知識體系結構，同時也積累了一定的會計實務處理經驗，增長了一定的賬務處理能力和技巧.實踐，雖然就此告一段落了，但再過不久，我就要跟許多大學畢業生一樣走向會計崗位了。想到自己大學兩年半的學習，想到實踐期間的所學所感，我覺得在會計工作中能學有所用，在作好本職工作的基礎上，努力成為符合當今社會經濟發展要求的優秀會計人員!
個人實踐報告萬能 11
一、 實踐目的
通過實踐，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎；同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。
二、 實踐內容
在指導老師的介紹下，我和另外兩名同學被安排到一家婚慶公司做后期剪輯制作。到公司的第一天，我們就見到了這家公司的老板—楊揚老師，他首先讓我們了解了該公司的基本概況：美麗新娘婚禮概念館，簡稱美麗新娘婚慶，武漢美麗新娘概念婚禮館于20xx年11月落戶武漢，由多位電視從業人員組成的婚禮策劃服務團，秉承著“創意的靈感源自于新人最美麗的故事”這一理念，以及對幸福的追求、對愛情的浪漫，“美麗新娘”敘寫著無數新人的浪漫婚禮。多年的婚禮策劃布置設計歷程，鍛造了美麗新娘婚慶作品時尚、淡雅、唯美，賦予創意的主題式高品質婚禮，以及新穎的創意完美的策劃。如今，美麗新娘婚慶積多年經典婚禮設計思維、蓄業內多年各路精英組建美麗新娘婚慶禮儀策劃設計工作團隊，將完美的策劃和婚禮設計師們的新穎創意、執行到每一場場婚禮當中。
而后，楊揚老師將重點轉到我們的專業實踐上，他給我們播放了幾段他們的后期制作室剪的片子，讓我們大致知道這一個月的實踐到底是跟什么打交道，也順便感受一下他們婚禮策劃的獨特風格。一直到播放結束，我的心情久久不能平復，婚禮怎么拍的跟mv一樣唯美，太讓人感動了。這也正解決了我心中的一個疑問，武漢那么多的婚慶公司，為何美麗新娘可以傲然生存、屹立不倒，也許這就是謎底所在。看過之后的我更萌生了對即將開始的一個月實踐工作的興趣，并堅信自己也可以做得和他們一樣出色。
待一切都準備就緒后，我們走進了后期制作室，工作室雖不大卻五臟俱全，后來見到了專門負責影視后期制作的楊威老師，他就是未來一個月跟我們打交道最頻繁的校外指導老師。
第一天，由于楊威老師要趕片子，所以沒有時間跟我們細講軟件的具體操作，于是我們三個人靜靜地坐在他的旁邊看他剪片子。雖然看的是云里來霧里去，可我們仍舊耐心地觀察他的手指如何操作，例如他經常使用什么快捷鍵，然后默默地熟記在心里。
第二天.我們順利的上機進行實戰，事前楊威老師讓我們每個人拿一張紙記下幾個常用的快捷鍵以及基本操作，交代完畢后他給我們一段片子讓我們試著剪熟悉一下感覺。說實話，剛接觸到這款軟件，的確有些生疏，甚至連鼠標的操作都無從下手，不過在多學多問的再三努力下我終于可以基本駕馭它了。
恰逢公司要舉辦4月11日一個規模比較大型的婚禮，楊揚老師問我們想不想去，如果去的.話是一個學習的好機會，可以身臨其境的去感受一下婚禮的現場，這跟在工作室剪片子的感覺是完全不一樣的。聽著心癢癢的，真的好想去，可是天不遂人愿，那天正巧我要參加英語競賽的考試，最后只能放棄了這次機會，而我的另外兩位同學便可以如愿以償地觀摩婚禮的全程。待她們那天回來后，我讓她們講述了婚禮的流程，聽她們津津樂道，我仿佛感受到了現場燈光璀璨的絢爛和新人浪漫溫馨的甜蜜。
往后的日子，我們依舊一如既往的剪片子，楊威老師把要交給顧客的片子也讓我們操刀。開始我們一直以為他會在我們剪完后自己再審核一遍，完后再交給顧客。可是直到有一天，他拿著已刻好的碟子過來跟我們講前幾天剪的片子剪得有點問題修改一下，我們才知道他完全信任地把我們自己剪的片子直接交給客戶了。這有點讓我們驚訝，也讓我們明白要更加認真地對待平時的練習，我們不僅僅是過來學習的，更重要的是能把東西交出去見人。我們要像他們一樣能使剪出來的片子符合顧客的要求，這樣才算是學有所成，要不然每天只是熟悉一些基本鍵的操作而拿不出作品，那我們出來實踐也算是枉費了。
也許是正片剪久了，我們逐漸失去了剪它的興趣。有時在不經意間看到有些工作人員在剪花絮，動感的畫面配上明快的節奏，那種撞擊心靈的感覺簡直讓我心馳神往。于是我們三個商量著讓楊威老師教我們學剪花絮，在他比較忙的時候我們也會請教其他工作人員指導一下，慢慢地我們掌握了其中的精髓所在，節奏是線索，唯美是靈魂，跟著音樂走，便會捕捉到每一個精彩的瞬間。
離實踐結束還有兩個星期左右的時候，楊揚老師突然提議說讓我們自己想一個故事，然后一個人拍，另外兩個人演。聽到這的時候，我還真的有點懵了，拍東西可從來沒拍過，至于演戲更是從未涉足過，這該怎么辦。而后我們交上去的故事被他一一否決了，他說太虛幻憑我們初學者的能力根本拍不出來，思考再三他干脆給我們出了明確的考題，讓我們圍繞這個線索展開細節聯想。待我們把各自的故事想好之后便開始了拍攝，雖說只需三分鐘的短片，可那一天我們整整拍了一下午，憑著拙劣的演技和拍攝技巧，我們終于在臨近傍晚時分完成了任務。接下來該是剪輯了，說實話，真的不想剪，因為的確感覺不僅拍的爛演的更爛，可是想一想，畢竟是自己的處女作，再怎么樣也要剪好一點珍藏起來，于是我硬著頭皮完成了這次任務。
一直到實踐接近尾聲，我們把第一次剪的花絮片子拷回去當實踐作品，順便也拷了幾部指導老師剪的優秀作品，好回去細細琢磨作作參考。
三、 實踐總結
通過這次實踐我真正感覺到自己還有很多方面的不足，要學習的東西還有很多，例如專業知識欠缺、動手能力不足等等。以前在學校都只是純粹地學習、上課，熟不知這些學到的知識到底能在社會上起到什么用處。如今，實踐讓我明白雖說我們平時上的理論課道理性太強操作性太弱，可與我們的專業總會有千絲萬縷的聯系，我們萬不可就輕視這些理論課，因為只有擁有了雄厚的知識素養，才能在以后的實際操作中游刃有余。
但是這次實踐讓我認清了自己需要什么，自己想學什么，在回到校園以后，我更明確了學習的目的和方向，讓我從以前的迷茫尋覓者蛻變為現在的目標奮斗者。以前的我，總是忙忙綠綠地學習，忙忙綠綠地生活，紛繁多樣的學科擺在面前的時候，我感覺到的是一陣陣的空虛與徘徊。我不知道自己該往哪方面努力，我不知道自己今后的方向如何，只知道一味地按教學流程盲目地向前，卻從未想過目的地是哪里。而通過這次實踐我發現自己的興趣所在，往后的大學生活我會朝著它鏗鏘邁步、奮勇向前。感謝這次的專業見習，更感謝指導老師的熱心介紹。
大學就是一個象牙塔，社會就像是競技場，而實踐便是大學生從象牙塔走進競技場的準備階段，實踐提供的這一機會讓我認識到了真正的職場，帶給我很多難得的社會經驗，提供了社會實踐鍛煉的大舞臺，在從學生向職場人士的轉換過程中，我學會了如何為人處事，而我學到的這些經驗，相信會讓我終生受益，并使我在大四畢業后更好更快的融進新的社會環境做好了強有力鋪墊。
個人實踐報告萬能 12
一、實踐目的
隨著人口老齡化的發展，老年人的身心健康狀態越來越受人們的關注。由于有些老人的子女工作繁忙，無暇照管老人，有的是子女常年出門在外，很少回家，老人們孤獨孤寂，行動不便，又無人照管，即便住進了養老院，內心也感受不到很多暖和，他們期望得到家人和社會的更多的關懷。因此，通過實踐，期望可以呼吁社會關注這群被遺忘的人，關愛這些老人，關注他們的身心健康，豐富他們的日常生活。一聲問候，一個笑臉，一份愛心，讓我們用我們的實際行動去暖和老人們的心窩，使他們愛的天空不再是灰色，而是充滿了歡言笑語。展開獻愛心活動，樹敬老之風，促社會文明，關愛老人就是關愛明天的自己。
二、實踐進程
1、送出愛的禮，走進愛的心
一大早，陽光明媚，我和幾個同學就一起帶著愛心禮物來到了養老院，我們把小小的禮物送到他們手里，卻把大大的暖和送到了他們心里。老人們都很感動，和藹可親的'，有的還和我們談起心來！有一位老爺爺是位退伍軍人，老伴很早就過世了，他告知我們，他的兒女常年在外，自己一個人很孤獨，所以來敬老院找找朋友，找點安慰，讓自己不再那么孤寂！老人和我們談起了他參軍的情形時，很是感動，大方激昂，好像又回到了部隊，眼睛里顯露出的是興奮與不舍，但可以看出其中夾雜著這么多年來的辛酸淚，一個人的孤寂生活讓他的面容更顯憔悴了！
2、拉著愛的手，唱著愛的歌
讓人難以忘記的是80高齡的陳奶奶，老奶奶常年躺在床上，盡管行動不便，人老心不老，勤動手足腦；人老神不老，樂觀精神好；人老氣不老，煩愁被嚇跑；人老志不老，奉獻不能少；人老情不老，相伴樂陶陶；人老不服老，生活有目標；人老不擺老，學習永不驕；人老不怕老，困難嚇不倒……伴著動人的歌聲，手著拉手，老奶奶露出了久違的笑，我們也笑了，笑得有點心疼，那一刻，真的很快樂。
3、進行深入調查
最后，我們找到了養老院的院長趙伯伯，聊起了養老院的近況。他告知我們：“院里的老人們的基本物質生活還是有保證，也還算豐富，但精神生活就太貧乏了。老人們的內心其實也和孩子們一樣，他們更加懼怕孤獨，更加期望得到暖和！有的老人表面上看起來很開朗，但他們內心的那扇門卻把自己關了起來，最痛楚的是，當想到親人時，只能自己獨自一人在黑夜里默默流淚。”正如，有的老人拉著你的手，滔滔不絕地訴說著曲折的經歷和家事，情到深處時，淚如雨下。落寞惆悵衰颯，好像充斥著他們的全部生命。連容納幸福快樂的空間都擠不進去，鹿鳴思長草，愁人思故鄉。我想他們一定很思戀那個自己曾經住過大半輩子的家，由于在這里，幸福快樂并不是會蔓延到每一個角落，也并不惠及每一位老人。走出大門時，我看出了大家的依依不舍，也看到了有的人在偷偷擦眼淚。
三、實踐結果
通過這次的關愛老人活動，可以看出老人們其實很怕孤獨，一點點的關愛都可以讓他們冰封的心融解，感遭到人間的溫情，要多陪他們聊談天，多關愛他們。當子女不在身邊的時候，老人們最需要的是一份暖和的關懷和問候。
我們應當從各個方面關注他們的身心健康，因此，我建議：
1、期望養老院可以建立老人活動中心，給老人們配備活動室，閱覽室，保健室。老人可以到活動室里和別的伙伴們聊談天，下下棋，活動室里還有健身器材，或者象棋，撲克，麻將等娛樂用品。活動中心還可以常常舉行一些老年人活動，如老年人泛論會，太極扇，太極拳比賽等等。
2、進一步完善公共基礎設施，美化公園，花園等公共場所，使得老人們除了在閑暇時間可以去活動中心活動。
3、對于子女不實行供養義務的老人，期望政府相干部門要積極宣傳法律知識，鼓勵老人通過法律手段來保護自己的權益。
4、期望政府部門能定期給這些老人發放生活補貼和置辦生活用品，解決老人“老有所養”的問題。提高貧困老人的生活補助，為老人安置娛樂設施，即便是一臺小小的電視機，也會使老人們身心愉悅，喜笑顏開的。
5、期望醫療機構組織能夠定期上門給老人看病，提倡自愿服務，保證老人們得身體健康。
個人實踐報告萬能 13
人生如夢歲月如歌，無論是挫折還是在逆境中，讓我用不變的心珍藏，這分純真的夢，昨天的就讓它過去，讓我們堅強的走，勇敢的奔，去追逐心中的夢，無怨無悔，激情人生，才是生命的真諦。
一、實踐單位：
xxx敬老院
二、實踐時間：
20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日
三、實踐的對象及目的：
醫院：主要參觀和鑒賞醫院的相關學業的科室及了解各科對中醫藥的需求。
敬老院：
1、對敬老院的一些老人進行初步的體檢測血壓，把脈，等。
2、對敬老院的一些老人進行營養講座使其能正確健康飲食。
3、根據敬老院老人要求對老人進行專業按摩并交些簡單的方法以便日常需求。
4、運用多余時間給老人帶來有趣的文藝匯演跟老人聊天等緩解氣氛讓老人找到家的感覺。
四、實踐的內容：
年輕的我們總是這么執著的任性著。
這是炎熱的天氣我們新泰社會實踐隊的隊員們在7月30號早晨在新泰市人民醫院集合了，我們個個精神抖擻整裝待發準備開始我們一天的征程。
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了新泰市第一人民醫院，開始了我這個假期的社會實踐。隊伍集合好后我們首先開始了我們的醫院之旅，由于我們在之前就跟院方商議過且經過院方同意我們可身穿白色隔離衣參觀醫院一些科室，所以我們實踐隊同學們就很大方的著隔離衣穿在院參觀了，我們跨過了掛號廳等直接來到了兒科門診處，看見了一些非常可愛的小朋友，他們正為自己的檢查做心里準備那，可以看出有莫名的恐懼，這時我們的隊員可站不住了不知在哪想的高招讓等待就診的孩子們都呵呵的笑了起來，看見孩子的一張張笑臉我們就悄悄的溜了出來；接著我們順著路前行到了急診區正看到從救護車上往急診室抬傷者我們不禁在遠處瞭望著，傷者是車禍撞傷的有外傷醫生正忙碌的幫傷者包扎著，同時還檢查著傷者有無內傷骨折等情況而護士也在忙碌的做著記錄，我們看也幫不上什么忙就轉生去了另一個方向；我們就到了外科門診，在這里我們看到的情況就跟剛抗完戰一樣，個個面色蒼白難看多少身上都纏著紗布很有戰爭之典范，我們不想過去添亂就沒有進科室；經過同學們的強烈要求我們來到了中醫國粹的那層樓上，說實話我還真沒來過那，一派古香國色的韻味，濃濃的中藥味迎面而來。我們順著藥味找到了中醫專家門診處，看到一個老中醫正專心致志的為病者號脈那，屢屢胡須看著面相、舌象不停的詢問者病者的種種現象，聽了老中醫的話我們不禁覺得在學校學的東西都真的能用到了，個個都下決心回學校要好好學習；接著我們又去了抓藥房詢問了一些有關抓藥的技巧等，然后我們又參觀了內科、口腔科、心電圖室、b超室、ct室、輸液室、及醫療保障科等對醫院的一些科室得知了解了許多和我們所學科目相關的地方。隨著時間的流逝天氣越來越炎熱了起來而我們的活動才剛剛進行了一半的行程。
雖天氣炎熱，不得不讓同學們汗流浹背，但我毅然又踏上了社會實踐的道路—敬老院。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會對我們專業的需求，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。上午10點我們來到了新泰市敬老院，剛進門就看到老人們成群結隊的有聊天的、有打牌的、有下棋的、我們看到情景不禁開始向老人們做了介紹和我們此次活動的目的，接著我們開始了我們敬老院的活動，我們介紹完之后就有老人紛紛要求我們給他們測血壓、號脈、按摩等，所以我們分工明確，有專門拍照的、有按摩的、有號脈的、有測血壓的同時也有表演節目的、也有詢問營養咨詢營養講座的我們的.實踐活動開始了有序穩步。通過跟老人們的交流，我們得知高血壓、心腦血管疾病、類風濕等都是常年困擾老年人的疾病同時危及生命。所以說我們在日常生活中不僅要自己注意一些生活習慣等也要讓身邊的人注意得知這些，明白這些的重要性。經過我們兩個小時是實踐也是該結束的時候了，但就在這時天空不作美打起了雷下起了滂沱大雨，但是慶幸的是我們已順利完成任務！
五、實踐結果：
通過此次實踐活動不僅讓我們了解了醫院對我們學校相關專業的需求度，也讓我們懂得了我們所學專業對社會的幫助有多大。但唯一我們不夠的是專業課的強度、自信心和硬度是遠遠不夠滿足社會及生產力的需求的，還有我們與社會中個性各色的人士的交流是水平言行舉止還是不夠的，還有一些應變實踐的突發能力等等都存在著這樣那樣的問題，所以我們必須加強我們的學習能力，努力提高我們辦事的效率，增強我們在社會積極應變社會突發是故的能力和自信心等，提高增強我們的整體素質，來適應社會讓我們可以得到更好的發展。
六、實踐總結：
我們以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自己。這次的社會實踐收獲不少。這次暑期社會實踐，使我們的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。
個人實踐報告萬能 14
一、實踐時間：
20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日
二、實踐單位：
xxxx市愛心護理院
三、實踐經驗總結：
大學的第一個寒假如期而至，回想已經在大學里度過了四個月，不禁感嘆，時間真如白駒過隙，轉瞬即逝。曾一直聽家長說，大學生活的豐富多彩，告訴我們“好好學吧，以后上了大學就好了。”于是，我這個剛從高中單一學習生活中走出來的孩子，便在這四個月里好好放松了一下，享受大學的愜意生活。
但隨著時間的推移，起初對大學生活的好奇心也慢慢得到了滿足，而隨之而來的，便是一種危機感。大學是溝通學校與社會的橋梁，是對知識的“深加工”，同時也是鍛煉社會人際交往能力的前奏曲。但大學畢竟有別于真正的社會，單憑學校里所學到的東西是遠遠不夠的。在畢業時，我們都要接受社會無情的選擇和淘汰。因此，只有有效利用上大學這四年時光，才會用與光明的前途。
我覺得既然四個月的大學生活已匆匆過去，那么就要利用寒假這寶貴的一個月時間做一些社會實踐，讓自己能力得到鍛煉。由于現在我現在只是大一，沒有太多的職業技能，不能像大三、大四的學姐、學長一樣，去相關的機關單位等實習，我便選擇去敬老院進行社會實踐，這不僅可以體驗生活，積累實踐經驗，更重要的是，我可以以此為社會奉獻一份愛心。
去敬老院的第一天，院長說“我們敬老院有那臟活累活，也不好讓你小孩子做，去陪老人說說話吧。”因為敬老院各個小屋的房門都關著，我便在走廊徘徊了一會兒，最終敲了一間正在放音樂房屋的門。開門的是一位老爺爺，從他蹣跚的步履和滄桑的面頰，我推斷，他年紀應該很高了，后來從談話中得知，他已84歲高齡。他的嗓音略帶沙啞，說話較慢且有些結巴，但這絲毫不影響他話語中流露出的人生哲理。記得最清楚的是他那句“上大學，要交朋友，朋友不交不行，但要交好人。”“人這一輩子，要能管住自己。”這是他對我最多的囑咐。后來，我說到“在山西上學，還是想家呀”，他便談到了現在年輕人選擇未來發展城市時的心態，他說“現在孩子，都想出去闖，都不想回家”，我能聽出他言語中的無奈，也許是自己對故土思念導致對當今孩子的不解吧，也許自己的子女也是出外闖蕩的一員吧只是，老人的和藹和睿智真的讓我難忘，但老人的寂寞、孤獨子女們是否知道呢？臨走時，老人再次對我說出那句囑咐，并說了聲“謝謝”，“謝謝”本應該我說才對呀，是您，教我處世之道，不厭其煩的囑咐著我。也許是孤獨太久了；也許是我的到來讓他重溫了子孫繞膝時的天倫之樂了吧；也許好久沒有孩子給他機會，讓他傳授那積累一生的經驗教訓吧太多的也許，只是，一個我都沒有問出口。我真的希望天下的子女能多陪陪老人，一生含辛茹苦將我們撫育成人，為的不是老來時的山珍海味，錦衣玉帛，為的只是那寒時的一杯熱水，孤獨時的一個擁抱，不適時的一句問候。對于年輕人來說，“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，追逐理想雖然重要，但別忘了，年邁的雙親正翹首盼望這展翅的雄鷹歸家，哪怕只是棲息一會兒，行孝不等人呀。
由于前一天，一直在陪幾位老人說話，第二天的敬老院之行，我便選擇去幫護工阿姨做些事。我來到四樓臥床區，和一位護工阿姨說明來意，便幫她拖拖地，掃掃地，整理整理老人房間。看見這些護工阿姨這么耐心的照顧臥床老人，沒有任何怨言，如此的敬業認真真的令我感動。阿姨邊幫一位老人擦拭身體，一邊問我說“你猜他多大年紀了？”，見他真的很蒼老，我說“90？”，阿姨點點頭，說道“是呀，94了，這病得二十幾年了，臥床都17年了。看來，年輕時真的得注意養生呀，他就是年輕時太能糟蹋自己的身體了，老了，就變成這樣了”是呀，也許我們年輕時，并沒有到注意這些，可當身體壞了時，那也就晚了。后來，她去各個屋，擦拭老人的身體，將弄臟的衣物撤下來，再換上新的，我看見她累得泛紅的臉上流著汗水，是護工們兢兢業業的工作換來了老人們的舒適環境。我們真的應該由衷的說一句“護工阿姨，您辛苦了！”
后來，因為食堂人手不夠，我便去食堂幫忙。主要是幫他們摘摘菜，打打皮，其實也沒有幫他們太大的忙，但他們的熱情真是讓我感動。后來我要回家，他們留我吃飯，只是在敬老院幫忙的這段時間，真的讓我感覺到勞動人民的不容易，其實，最需要我幫忙的是媽媽呀，常年以打掃衛生賺取微薄的工資，回家還要操持家務，真是辛苦。這次敬老院之行，讓我對媽媽有深深的`自責，我真應該回去好好做做家務，而不要那么懶，不愛干活。
后來的幾天，我也一直是在陪老人說說話，幫護工阿姨，食堂做些力所能及的活中度過的。記得那天，食堂班長要包餛飩，人手還是不不夠，我就硬著頭皮去包餛飩了。其實，在家我從沒包過餛飩的，根本就不會，可我還是準備學習學習。阿姨很熱心，耐心教我怎么個包法。開始確實不會，包的也不好看，不過后來漸漸的就好些了。來敬老院還能學到包餛飩，真是出乎意料，不過真的挺快樂的，回家還和媽媽炫耀了一小下。
幾天的敬老院實踐的時間過得真快，最后一天，先去和幾位比較熟悉的老人聊聊天，記得一位奶奶說“你和我重孫女一樣大，長得也像，她就因為他媽不放心她，上大學就沒離開大慶。你上學離家這么遠，得好好照顧自己。哎，誰家的孩子離開這么遠都得惦記，可得好好照顧自己呀。”我連聲答應，一股暖暖的感覺彌漫心間。后來去一位爺爺那，“好好學習，那么遠，注意安全”，是他對我最多的囑咐，我想說，這些我一定會謹記的。這幾天和老人相處的時光真的很愉快，真的讓我感觸頗多，這段美好經歷，我也將永遠珍藏心間。臨行，來到院長室，感謝他給我這次寶貴的社會實踐機會。他真的很和藹可親，是他讓我擁有這么美好的一段寒假經歷，在此，我也要對他說聲“謝謝”。
這次的寒假社會實踐活動，真的讓我學到了很多，讓我學會了包餛飩；讓我知道應該更加孝敬老人，感到老人的睿智；讓我想向兢兢業業的護工們等一切敬老院員工們致敬；當我看見他們做體力活時，也讓我更加體會到媽媽的辛勞；同時，也讓我懂得人生命的可貴，知道要如何愛惜生命；但最重要的是，這次實踐讓我感覺到濃濃的愛。
雖然，這次社會實踐并沒有涉及多少職業技能的實踐，但我相信，這次敬老院之行，讓我的思想受到的熏陶和啟迪，將受用終生，也必然會激勵我更加努力的學習，為自己的大學生活畫上絢麗的一筆。
個人實踐報告萬能 15
7月10日，xxxx師范學院化學院陽光社會實踐隊與數計院的一支社會實踐隊攜手共進xxxx敬老院，開展了“溫暖到家，關愛老人”的活動。在活動中，老人們與兩支實踐隊的學生相處融洽，歡聲笑語充滿了整個敬老院。
清晨6點，嶺師陽光實踐隊調研組組長xxxx帶領小組其他成員外出市集，購買新鮮的食材，準備為敬老院的老人們烹飪美味的食品。充分的準備工作結束后，嶺師化院陽光社會實踐隊與數計院的一支社會實踐隊踏上了前往敬老院的路途上。
十分鐘左右的車程，他們到達了xxxx敬老院，開展一系列活動，活動內容包括：包云吞、為老人們表演唱歌跳舞、清潔衛生等。其中，化學院陽光實踐隊調研組成員xxxx等人還為老人修剪指甲，老人開懷大笑并連聲稱道：“謝謝你們這群有愛心的孩子。”隨后，老人們吃了由兩支實踐隊共同烹飪的云吞午餐，他們滿意的笑容使得兩支實踐隊成員也笑了起來。
中午11點，兩支實踐隊和xxxx敬老院的老人合照留念后，“溫暖到家，關愛老人”的活動圓滿結束。
一、實踐題目：
去敬老院為老人獻愛心
二、實踐人員（8人）
系別：xxxxx
土木工程班級：土木1305班
姓名：xxxx
三、實踐目的：
一直生長在被家人和朋友的關心當中，而從未付出行動去幫助過那些需要幫助的人，在生活中總是看到別人獻出了自己的愛心。通過本次社會實踐，我希望可以為那些需要關心和幫助的人伸出自己的雙手，獻出自己的愛心。
四、實踐內容：
暑假期間，我和同學去了鎮敬老院。早上，我們提著慰問品，一路說笑著向鎮敬老院走去。到了敬老院，走進大門一位熱心的阿姨接待了我們，還一邊給我們講解敬老院的概況。
鎮敬老院創辦至今將有二十年，有了一支較強經驗的管理機構和有一支較有經驗的護理人員隊伍，鎮政府投資200萬元基礎設施。敬老院將住房規范、服務特色化、廚房標準化、環境花園化作為標準。房間有二人、三人、四人，全天24小時護理，間間有衛生設施，食堂飲食生熟分開，專燒特具病號飯。
阿姨向我們講解到：敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理，多數患有神經官能癥或老年癡呆癥等疾病，給護理工作帶來極大的困難。在阿姨的帶領下，我和同學前往一個房間慰問代養老人。起初在老人面前我們還有些拘謹，但老人們的熱情歡迎感染了我們。平時嬌生慣養的我們，走出校園來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，幫他們整理衣物，擦拭家具，聽老人講自己的過去，讓這些在孤獨中生活著的老人又一次露出了開心的笑容。
到了老人的就餐時間，我們跟著負責分飯的管理員一起幫助老人們進行就餐。有的老人就餐很不方便，一定需要喂才行。這時我們早已沒有先前的拘謹，爭著給老人喂飯，完全沒有了平時的嬌氣。雖然動作顯得笨拙，可一見到老人的笑臉，大家就笑得很開心，感覺像一家人似地其樂融融。下午1點多，等我們吃完飯，老人們都出來散步和鍛煉身體了。敬老院里有個很大的院子，里面有很多鍛煉身體用的運動器械。有相當多的老人在鍛煉身體，看見我們來了，就和我們一起玩些小游戲。通過聊天，我們了解了老人們日常的生活。老人們雖然剛到時有些不太習慣，不過時間長了也就習慣了。老人家在這里很開心，也可算是安享晚年。
下午3點多，我們與老人告別后離開了敬老院。
五、實踐的意義：
這次社會實踐讓我懂了很多，社會上有很多需要我們關愛的人群，我們應該獻出一點愛，盡我們所能去幫助他們，關心他們，這樣的社會一定會和諧。
六、實踐的心得體會：
通過志愿服務，啟發了我在公益勞動中尋找能使我們受到教育、有所感悟的亮點，引導我們去了解社會、感受社會。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。雖然我們滿頭大汗，但是我們很高興，因為我們心里有一種自豪感。這種自豪感很少能夠體會到。公益勞動是不計報酬、不謀私利、不斤斤計較的；公益勞動是忘我的勞動，也是培養我們關心公共事業熱情的。
作為當代大學生，我們每天面對的不僅僅是課堂與知識，而應當有更多的接觸社會實踐。此次活動不僅給敬老院因各種問題而失去家庭溫暖的老人送去了溫暖，同時在活動中葉鍛煉了自己。看到老人那落寞的眼神，那被歲月摧折的脊背，那被時光的車輪碾過留下歲月痕跡的臉龐，都激發了我們的'愛心。作為青年的我們把自己當做老人的親孫子，陪老人嘮家常，為老人捏肩捶腿，盡自己的孫輩之孝。從此次敬老院的活動中我感受到了不一樣的人群，不一樣的人生，也更加深刻的體會到了“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的重要性。望著那些因不幸走到一起的老人們，那群因孤獨而相伴終老的老人們，我們心中都有一個希冀，希望我們能給老人帶去一絲溫暖，希望老人能夠安度晚年。
同學們，行動起來吧！奉獻我們的愛心，去關心那些可敬的老人，可愛的兒童，你會發現自己真的長大了，成為真正的社會人！
個人實踐報告萬能 16
實踐目的：
其一，隨著人口老齡化問題的日趨嚴重，老年人的身心健康越來越受人們的關注。由于有多數老人的子女工作繁忙，無暇照管老人，有的是子女常年出門在外，很少回家，老人行動不便，又無人照管，即便進了敬老院，有時內心也感受不到暖和，期望通過實踐，可以呼吁社會關注被遺忘的老人，也關注他們身心健康，豐富他們的日常生活。
其二，讓我們當代的小學生多一次人生經歷，進一步弘揚尊老敬賢的傳統美德和學生理想者“奉獻、友愛、互助、進步”的精神，在社會上形成扶貧濟困、助人為樂的良好習慣和尊老、敬老、愛老、助老的社會氛圍，更豐富自己人生寶貴的財富，開視野、長知識！
實踐內容：
1、送愛的禮進愛的心
8月仍舊烈日炎炎，我和幾個同學幾位家長一起帶著愛心禮物來到了敬老院，我們搶著把水果送到他們手里，禮物雖小，卻把大大的暖和送到了他們心里。老人們很渾厚，長滿皺紋的臉頰上露出了美麗的笑容，還拉著我們的手談起心來，一個勁地問我們問題，舉手投足之間也讓我們感遭到了關愛，他們向我們說起當年年輕時的故事，眼睛里還顯露出興奮的表情，讓我們感受他們的一生夾雜著許多的酸甜苦辣。他們滔滔不絕地訴說著曲折的經歷和家事，情到深處時還淚如雨下。
2、伸我的手將愛表達
聊了會天，我們仔細打量著周圍的環境，開始幫他們打掃衛生，修剪指甲，把愛付諸了實際行動，大家說干就干，我們分工明確，熱火朝天地動手干了起來，每個人都是帶著關愛的心，做著關愛的事，有人打掃樓道，有人修剪指甲，有人清算垃圾，有人還陪老人們一起下著象棋，還有人搶著在一旁擇菜呢。看著我們老少同樂，心中有說不出的暖和。
3、用心實踐深入調查
我們找到了敬老院的院長伯伯，聊起了敬老院的情形，院長告知我們：“院里的老人們基本物質需要是有保證的，而且衣食住行還算豐富，但是精神生活太貧乏了，老人們內心其實和孩子們一樣，他們也懼怕孤獨，也期望得到關愛和暖和，可能外表看起來很開朗，但內心卻把自己關了起來。”
實踐結果：
通過這次實踐活動，可以看出老人們其實很怕孤獨，他們需要家人的陪伴，兒女的陪伴，乃至社會人士的關愛，一點點的關愛就可以融解他們封閉的心。快樂其實很簡單，一點關心、一點聆聽、一點奉獻就可以給別人帶來快樂。伸出你的手，奉獻你的愛，你就可以快樂無比。
問題建議：
關愛老人的`身心健康，從精神方面送給老人七個“伴”。
1、眾伴——走出封閉的狹窄生活空間，闊別孤獨，多多與人接觸交換，彼此交融，相互信任，相互幫助，以此增強安全感，從而到達延年益壽的目的。
2、樂伴——笑，大聲的笑，是樂觀豁達的象征，是美麗心情的自然顯露，從而來減輕心理上的疲憊和痛楚，使老人們更加地心平氣和、神清氣爽。
3、動伴——讓老人們能夠從事一些適宜的勞動和運動，可以通血脈、活筋骨、利關節、豐肌肉。
4、說伴——不論是高興的事還是煩惱的事，不論是喜事還是壞事，讓他們學會一吐為快，由于有事不說憋在心里，時間久了就容易生病。對老人來言，說也是一種通氣化瘀的良藥。
5、愛伴——愛家庭、愛社會、愛生活、愛身邊的大自然。不僅停留在滿足被別人來愛，也要重視自己奉獻出愛。奉獻愛的進程是使人心懷感恩的進程，會讓心情更好、心態健康。
6、書伴——老人們要常常看書讀報，使自己能天天用用腦，益智增神，知天文地理，曉國家大事，讓生活充滿樂趣，延緩身心的衰老。
7、德伴——加強道德修養，做到樂善好施、助人為樂、事事通達、心胸寬廣，結果必定使老人的心里獲得安穩。
收獲與感想：
有人認為敬老院是老人們安享晚年的快樂天堂，但這次的實踐活動改變了我的一些想法。沒有親人的噓寒問暖，沒有朋友間的'談天說地，他們還是會感到孤獨，房子再大也不能填滿心中的空虛，金錢再多也仍舊買不到歡笑。我們每個人都有老去的一天，所以我們不要嘲笑老人的思想落后，由于將來有一天我們也會跟不上時期；不要嘲笑老人的行動遲緩，由于以后我們也會如此；也不要嫌棄老人不講衛生，他們吃的苦比我們吃的鹽還多；更不要抱怨老人的嘮叨，這是他們愛的一種方式，只是這種方式有時作為年輕的我們不愛好，乃至厭煩。
很感謝那些可愛的老人們給了我們這樣一個機會，讓我從中想到了很多，老人們的經歷、老人們的期盼、老人們的歡樂與憂愁。也讓我學到了很多，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富，更讓我知道了，我們稍微多一點點的關懷、聆聽、奉獻就可以給別人帶來快樂，關愛老年人是我們每一個青少年應當主動做的事。誰言寸草心，報得三春暉。我們隊老人應當是關愛，應當是尊重，應當是盡孝。所以，我們還會再來，連續我們的實踐，期望我們的努力，明天的社會更和諧，世界更美好。
在這里慶祝所有的老人有幸福的晚年！
個人實踐報告萬能 17
展開以“送暖和，獻愛心”為主題的實踐，讓我走出課堂，走向社會，走向與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上增長才能，磨練意志，在實踐中檢驗自己的同時，并把暖和與愛心傳遞給他人，讓人們感受處處春暖花開的人間愛。
實踐時間：
20xx年xx月22日至20xx年xx月27日
實踐地點：
xx
實踐內容：
xx
剛放寒假，我就和幾個同學籌劃著到我縣敬老院、孤兒院獻愛心活動，與大多數活動不同的是我們這次活動經費較少，所以只有多從實際行動中讓他們感受的到我們的關懷與暖和。第一，我們為老人們買了點東西就來到敬老院，剛進入敬老院我們就說明來意，她們都很欣喜地樣子，隨之我們便與她們交談起來，她們問了我們很多問題，比方在那上學，什么學校之類的，我們都一一做了回答，和我交談的幾位老人我差不多已經忘記了模樣，但唯獨那張歷經風雨、飽經滄桑的臉讓我記憶猶新，至今也牽引著我，沒法忘記，老奶奶講到她的經歷時，我屏住呼吸，不敢想象老奶奶所承當的傷心與痛楚，老奶奶淚流滿面的說“她以前的家庭很幸福，兒子和兒媳婦都很孝順，對她也很好，還有個可愛的小孫子，小孫子最愛聽她講的故事了，一家幸福的生活著，可是無情的08年地震災害讓她家破人亡，無情的摧殘了本來幸福的家庭，現在只剩下孤單單的她一個人”。想象那時老人所承載了多少悲傷與落幕，我們年輕人都未必承當的了如此龐大的打擊，是多么堅強，多么偉大的精神。
實踐總結：
在這次活動中一路走來，我在他人快樂的之時，我也快樂的笑了，也在童真的感染下，童年的一幕幕重現眼簾，讓我又重拾了樂趣，大膽的面對生活。
暮然回首，發覺本來匆匆的假期多了一份充實，雖然這次實踐已經終止了，但是實踐帶給我的龐大影響還在延續，這次實踐雖說沒有給我帶來物質利益，但是我知道，我把愛心傳遞給他人，當自己身處逆境時也定會有人伸出支援之手，人們將愛不斷的延續下去，全世界那些處于逆境之人得到幫助，他們才能更快脫困，那我們的世界將聽不到嘆息聲了。這次實踐給我帶來了精神財富，在實踐中檢驗了自己，磨練了意志，短短的幾天實踐，是慶幸，是迷戀，回想起來才發覺，乏味中充滿期望，苦澀中充滿香甜。
實踐體會：
寒冬不只是自我檢驗的季節，更是在冰冷中讓人暖和而將愛心傳遞的季節，孟子說“窮則獨善其身，富則兼濟天下”，做為大學生的我們，讀了萬卷圣賢書，思想是富有的，靈魂是富有的，精神是富有的`，所以我們有責任走進基層，步入社會，在社會的大課堂上傳播思想，播撒愛的種子，用一份愛心關心他人，用一聲問候與祝愿化為冰冷的季節里千絲萬縷溫熱的光，照射在故鄉的熱土上，暖和你我，讓愛充滿每個角落，讓社會成為和睦的社會，俗語說，家和萬事興，偉大的祖國會因愛而和睦。因此更加強大，永久成為一顆光輝的東方明珠，屹立在世界民族之林。
這次實踐將是我人生中的財富，作為大學生的我，實現人生價值，回報社會，需要我們做出確切的努力，實踐出真知，理論的掌控雖然重要，但是實踐是檢驗真諦的標準，在實踐中汲取知識，提升能力，健康全面的發展，這才是擔待大學生應當做的，也是必須做的，在社會的大課堂上為他人，為自己拼搏、奮進，讓生氣蓬勃的我們有信心有能力迎接社會的挑戰，面向社會。
社會是一所能錘煉人的綜合性大學，投身于社會實踐中去，才能使我們發覺自己的不足，為今后的走出校門踏進社會創造良好的條件，才能使我們學有所用，在實踐中成長，并有效的為社會服務，使所學知識能用運到實踐中去，作為全面發展的當代學生，社會實踐是培養學生德、智、體、美、勞全面的綜合課堂，是課堂的一種延伸，更是推動素養教育的重要手段，只有我們在實踐中使自己成才，那樣我們才能更好的服務社會，為社會做奉獻。
個人實踐報告萬能 18
實踐主題：
關愛夕陽紅走進敬老院
實踐目的：
其一，隨著人口老齡化問題的日趨嚴重，老年人的身心健康越來越受人們的關注。由于有多數老人的子女工作繁忙，無暇照顧老人，有的是子女常年出門在外，很少回家，老人行動不便，又無人照顧，即便進了敬老院，有時內心也感受不到溫暖，希望通過實踐，可以呼吁社會關注被遺忘的老人，也關注他們身心健康，豐富他們的日常生活。
其二，讓我們當代的小學生多一次人生經歷，進一步弘揚尊老敬賢的傳統美德和學生志愿者“奉獻、友愛、互助、進步”的精神，在社會上形成扶貧濟困、助人為樂的良好習慣和尊老、敬老、愛老、助老的社會氛圍，更豐富自己人生寶貴的財富，開視野、長見識！
走下車，熱心的院長阿姨接待了我們，把我們帶進會客室，為我們準備了一大箱礦泉水。她一邊忙活還一邊給我們講解敬老院的概況：夕陽紅敬老院是xx市規模，環境并且建設較早的一所養老院。建地面積有2000多平方米，院內有老人110多人。其中年齡的老人已有101歲的高齡，最年輕的僅僅只有20多歲。院內有7棟房，為了照顧一些特殊的老人，還專門設有小食堂，可以單獨給老人做他們自己想吃的飯。
聽阿姨說，這里的老人平時生活很豐富，說著便用手指著窗外的一條湖，“很多老人非常喜歡釣魚，這個湖便給他們提供了這個優越的條件。”順著湖邊，我們看到了一個涼亭，里面甚是熱鬧，老人們正在棋盤上格斗著，旁邊看的人更是著急的為勇士們出謀劃策。涼亭對面是一個門球場，院內有不少老人喜歡這項運動。阿姨說平時一些老太太們也不閑著，總聚在一起打麻將或者打花牌等等，生活也很豐富有趣。
在給我們介紹完敬老院的概況之后，阿姨還給我們介紹了朝鮮這個民族一直以來流傳的這種敬老傳統，讓人敬慕之情不禁油然而生。聽完阿姨的介紹，我們便自行在院內參觀。起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情的帶動了大家。有些老人患有老年癡呆癥或者聽力有些障礙，同學們也耐著心和他們聊天，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的校園生活。平時嬌生慣養的我們，走出校園來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們的事跡是如此的著迷，見到老人的笑臉大家就笑的很開心。感覺像一家人似的其樂融融。通過跟老人家的聊天，使我們明白的很多，明白到他們過去的經歷，明白他們的辛勞，明白他們對他們兒女的記盼，更明白他們對我們的希望……
其中有一位老人對我印象深刻，他一直坐在院內的那棵梧桐樹下，望著遠方，我們親切的過去和老人聊起天來。這個老爺爺已經81歲了，因為兒女工作都很忙，所以不得已來了養老院生活。他最近每天都坐在這棵樹下等著他的兒女來看望他……說著，老爺爺的眼眶便已濕潤。我們說，“爺爺，沒關系，我們都是你的兒女啊！”爺爺露出一臉欣慰的笑容。
實踐內容：
1.送愛的禮進愛的心
8月仍然烈日炎炎，我和幾個同學幾位家長一起帶著愛心禮物來到了敬老院，我們搶著把水果送到他們手里，禮物雖小，卻把大大的溫暖送到了他們心里。老人們很淳樸，長滿皺紋的臉頰上露出了美麗的笑容，還拉著我們的手談起心來，一個勁地問我們問題，舉手投足之間也讓我們感受到了關愛，他們向我們說起當年年輕時的故事，眼睛里還流露出興奮的表情，讓我們感受他們的一生夾雜著許多的酸甜苦辣。他們滔滔不絕地訴說著坎坷的經歷和家事，情到深處時還淚如雨下。
2.伸我的手將愛表達
聊了會天，我們仔細打量著周圍的環境，開始幫他們打掃衛生，修剪指甲，把愛付諸了實際行動，大家說干就干，我們分工明確，熱火朝天地動手干了起來，每個人都是帶著關愛的心，做著關愛的事，有人打掃樓道，有人修剪指甲，有人清理垃圾，有人還陪老人們一起下著象棋，還有人搶著在一旁擇菜呢......看著我們老少同樂，心中有說不出的溫暖。
3.用心實踐深入調查
我們找到了敬老院的院長伯伯，聊起了敬老院的情況，院長告訴我們：“院里的老人們基本物質需要是有保障的，而且衣食住行還算豐富，但是精神生活太貧乏了，老人們內心其實和孩子們一樣，他們也害怕孤獨，也渴望得到關愛和溫暖，可能外表看起來很開朗，但內心卻把自己關了起來。”
實踐結果：
通過這次實踐活動，可以看出老人們其實很怕孤獨，他們需要家人的陪伴，兒女的陪伴，甚至社會人士的關愛，一點點的關愛就可以融化他們封閉的心。快樂其實很簡單，一點關心、一點傾聽、一點奉獻就可以給別人帶來快樂。伸出你的手，奉獻你的愛，你就可以快樂無比。
問題建議：
關愛老人的'身心健康，從精神方面送給老人七個“伴”。
1.眾伴——走出封閉的狹小生活空間，遠離孤獨，多多與人接觸交流，彼此交融，相互信任，相互幫助，以此增強安全感，從而達到延年益壽的目的。
2.樂伴——笑，大聲的笑，是樂觀豁達的象征，是美麗心情的自然流露，從而來減輕心理上的疲憊和痛苦，使老人們更加地心平氣和、神清氣爽。
3.動伴——讓老人們能夠從事一些適宜的勞動和運動，可以通血脈、活筋骨、利關節、豐肌肉。
4.說伴——無論是高興的事還是煩惱的事，無論是喜事還是壞事，讓他們學會一吐為快，因為有事不說憋在心里，時間久了就容易生病。對老人來言，說也是一種通氣化瘀的良藥。
5.愛伴——愛家庭、愛社會、愛生活、愛身邊的大自然。不僅停留在滿足被別人來愛，也要注重自己奉獻出愛。奉獻愛的過程是使人心懷感恩的過程，會讓心境更好、心態健康。
6.書伴——老人們要經常看書讀報，使自己能天天用用腦，益智增神，知天文地理，曉國家大事，讓生活充滿樂趣，延緩身心的衰老。
7.德伴——加強道德修養，做到樂善好施、助人為樂、事事通達、心胸寬廣，結果必然使老人的心里獲得平衡。
收獲與感想：
有人認為敬老院是老人們安享晚年的快樂天堂，但這次的實踐活動改變了我的一些想法。沒有親人的噓寒問暖，沒有朋友間的談天說地，他們還是會感到孤獨，房子再大也不能填滿心中的空虛，金錢再多也仍然買不到歡笑。我們每個人都有老去的一天，所以我們不要嘲笑老人的思想落后，因為將來有一天我們也會跟不上時代；不要嘲笑老人的行動遲緩，因為以后我們也會如此；也不要嫌棄老人不講衛生，他們吃的苦比我們吃的鹽還多；更不要抱怨老人的嘮叨，這是他們愛的一種方式，只是這種方式有時作為年輕的我們不喜歡，甚至厭煩。都說：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。”我們要多一點關懷，少一點抱怨。敬老光榮，忤逆可恥！因此，再忙，別忘了打個電話，再煩，也別對老人發脾氣。關愛老人不是只有付出金錢，不要吝嗇我們的言語、握手、擁抱，關愛老人，從心靈交流開始！其實他們沒有太多的要求，只要有人能陪他們聊聊天，說說話，他們就高興得合不攏嘴了。多一些關愛，多一些傾聽，他們便不再覺得孤獨，也可以讓他們感到溫暖。
很感謝那些可愛的老人們給了我們這樣一個機會，讓我從中想到了很多，老人們的經歷、老人們的期盼、老人們的歡樂與憂愁......也讓我學到了很多，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富，更讓我懂得了，我們稍微多一點點的關懷、傾聽、奉獻就可以給別人帶來快樂，關愛老年人是我們每一個青少年應該主動做的事。誰言寸草心，報得三春暉。我們對老人應該是關愛，應該是尊敬，應該是盡孝。所以，我們還會再來，繼續我們的實踐，希望我們的努力，明天的社會更和諧，世界更美好。
在這里祝愿所有的老人有幸福的晚年！
個人實踐報告萬能 19
實踐時間：
20xx-10-27
實踐地點：
xx市云龍鎮敬老院
實踐內容：
“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間”。有些“狡猾”的人不情愿付諸于行動，便會以我太小了幫助不了別人或者別人不需要我的幫助等等為借口來拒絕。我或許更欣賞“當別人摔倒了，順勢扶她一把”，“當別人口渴得像火燒一樣時，能幫他獲取一瓢之飲”。
今天是周日，我“組織”了一個小組：一共四人，來到了云龍鎮敬老院。我們此行主要是想陪陪孤寡老人，幫他們打掃打掃衛生，整理整理房間。
目標明確后我們向者目的地進發。我們來到了敬老院門口，映入我們眼簾的是一個約莫七十來歲的老奶奶在掃院子里的垃圾。我們按捺不住內心的激動，可是總不能直接上前去“搶”掃帚吧！為了不顯冒失，我們決定先上前去“搭訕”。
后來，我們知道了那位老奶奶的故事：老奶奶姓李，明年就滿八十歲了，是敬老院里最年長的。她的兒子夭折了，老伴兒也在前幾年罹患癌癥去世了。李奶奶現在就僅僅靠著國家每月發的微薄的補貼節省著過日子。可是我們一點也沒有覺察出老人生存得悲悲怨怨。她對現在的生活狀況非常滿足，還不住地感念：“現在國家的政策就是好啊！”末了，她還勸我們一定要好好珍惜現在的大好時光，好好學習，長大后報效祖國。
知道了李奶奶的背景后，我們想要為她做點什么的念頭更強烈了。我們得幫幫她，至少今天我們要幫她收拾收拾院子及房間。李奶奶在三番五次地推卻后，還是坦然地接受了我們的.請求。這下，我們一行四人便甩開了膀子開工了。我們先接著去掃了院子，然后幫老人拆洗了床單、被套及此時閑置的蚊帳。可能是長時間地使用，我們漂洗了四五次才讓它們有點“廬山真面目”。也難怪，李奶奶力不從心啊。當時的我們那叫一個“大汗漓淋、揮汗如雨”啊！我便想：要是有臺全自動洗衣機該多省事兒啊！但我們都沒有覺得煩躁，反而很快樂。這也許就是助人為樂吧！最后我們擦拭了電風扇上的灰塵；用雞毛撣子拂去了墻面的蜘蛛網；用拖把把床底下的塵土打掃了。李奶奶在一旁還不時樂呵呵地念叨：“孩子們，要當心啊！我一個老婆子沒有那么講究，稍微擦擦就行了！”我們也不知哪兒來的這般干勁兒，環顧四周，勤勞的“果實”已歷歷在目。此時心里像吃了蜜糖一般。
大致我們能想到做的`都已經幫李奶奶打理好了。我們接著又去了隔壁的幾戶老人家里干了些活兒便準備收工了。老人們見我們要走了，紛紛都聚過來了。他們握著我們的手，不停地說“謝謝你們了！”，“你們真是熱心腸的孩子！”，“謝謝！”。李奶奶還追上來給了我們幾塊都已化了的糖果。盛情難卻，我們象征性的一人拿了一顆糖美滋滋地品嘗起來。其實這糖并不是很美味的，但它卻勝于那些好的糖果，或許里面有我們真誠的付出。
在老人們感激的目光及話語中，我們漸漸離開了他們的視線。最后我大聲回應他們“如果你們不介意，我們有空還會來的。”說這句話時，我覺得我真偉大。我能讓一些年逾古稀的老人期盼著，我是多么幸福啊！
現在，我更堅信了：只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間。讓我們都去使使我們的綿薄之力，讓愛灑滿社會的每個角落！
個人實踐報告萬能 20
一、實踐目的：
通過對敬老院的訪問，了解目前中國老年人療養情況，以及老年人社會工作的發展狀況。實踐單位為樂頤敬老院，選擇的原因為：該敬老院的規模和服務質量屬于中等水平，能較好的反映當代社會敬老院的發展狀況。
二、實踐內容
1、實踐方案：本次實踐以小組為單位，四到五個人為一個小組，負責兩個老人。主要以談話和表演節目、做游戲的方式進行，另外一些小組還主動幫助老人料理一些生活，比如洗頭、喂飯等。通過與老人建立良好，和諧的關系，了解他們日常生活以及內心的想法。另外，還通過實地觀察，以及與該單位工作人員的交流，調查敬老院實際工作狀況、工作中的困難和老年人社會工作整體發展。
2、具體過程：我們一大早就來到樂頤敬老院，該敬老院的地理位置不是很好，位于幾棟高大建筑之間，很難接受到充足的陽關，這對老人的身體是很不利的，特別是現在冬天，一些身體不好的老人很容易生病。敬老院的規模不是很大，一座簡單構造的兩層小樓房，房前一個狹窄的小院子，院內是些簡單的花花草草和健身器材。里面的老人并不是特別多，我們去的時候他們可能剛剛起來，都在院子里活動。整個敬老院給我的感覺并不是很好。首先對于我們的到來老人似乎并沒有表現出很大的熱情；其次。工作人員的態度也并不是很好，對老人的照顧也不是很盡心。雖然給我這樣一些負面的印象，但是我們仍然抱著很大的積極性去開展活動。在與老人的互動中，大部分老人還是比較配合的在表演節目和做游戲的環節，氣氛也十分融洽，但是一些老人由于身體原因，聽的不是很清楚或者說話不清楚也給我們的工作帶來了不便。我們為了這次實踐活動準備了幾個節目，包括兩首合唱的歌曲和兩段舞蹈，還排了一個小型的話劇，老人們在觀看的過程中都很認真。在做游戲環節，一些會手工的同學還提前準備了一些作品作為游戲的獎品，這也提高了老人們的參與熱情。在與老人的交談中，我們盡量做到不觸及老人的隱私和一些傷心事，因為大部分來到這里的老人都是由于兒女不愿意照顧他們或是不想照顧他們，他們渴望家的溫暖，親人的陪伴。我覺得這是無論再好的生活條件都不能替代的。實踐中我們發現很多這里的工作人員都不是很盡心地在照顧老人，老人的穿著都不是很好，住宿條件都很差，生活用品都很久，而一些工作人員還在一邊很悠閑地看電視，也不經常和老人進行交流，所以很多老人都感覺很孤獨、寂寞，都不喜歡這里，更別說把這里當成是家了。他們感覺自己被拋棄、遺忘，只有等待死亡，這些都令我們同學感到很難過，卻又無能為力。
三、實踐結果以及分析
結束了當天的實踐后，我感到很不輕松，從這些老人的眼中，我讀到一種深深的絕望，孤獨，我想這除了是因為他們的兒女不孝順造成的外，還有一部分原因在于社會。這里的老人大多身體不是很好，甚至有些都不能自理，他們覺得自己不再被兒女需要，不再被社會需要，只是一個累贅，等待死亡，所以他們不把敬老院看作是自己的一個家，這對他們來說只是一個收容所，一個社會唯一能容納他們的地方而已。這令我反思，究竟怎樣為老人提供良好的養老環境？僅僅只是提高老人的生活條件嗎？我并不這樣認為。人活著的意義不僅在于吃飽穿暖，還要有精神上的滿足，就像馬斯洛需求層次理論中介紹的一樣，人首先需要生理上的保障，這是人類維持自身生存的最基本要求。然后是安全上的需要，包括：人身安全、健康保障、資源所有性、財產所有性、道德保障、工作職位保障、家庭安全。其次是情感和歸屬的需要，這就包括了親情。接著是尊重的需要，包括：自我尊重、信心、成就、對他人尊重、被他人尊重。最后是自我實現的需要，這是最高層次的需要，它是指實現個人理想、抱負，發揮個人的能力到最大程度，達到自我實現境界的人，接受自己也接受他人，解決問題能力增強，自覺性提高，善于獨立處事，要求不受打擾地獨處，完成與自己的能力相稱的一切事情的需要。
只有在低層次的需求滿足后，才回有高層次的需求。我們國內的很多養老機構大多只重視老人的最基本的需求，及生理需求，而忽略了其他的需求，或者根本就認為老人沒有更高層次的需求，這些都是我們老年人社會工作中的思想誤區。在這點上，國外的養老機構的做法很值得借鑒。有報道新聞說國外有家養老院，為老人們制定了一整套“延緩衰老”、“保持年輕”的課程，每天都給老人們布置作業，鼓勵他們開動腦筋。這就是為了滿足老人自我實現的需要。反觀我們的養老院，最常見的情景是老人們在一塊兒閑聊，除了偶爾打牌下棋，就是毫無興致地翻翻報紙雜志，或獨自散步，或呆坐著曬太陽。院方開展的集體活動很少。不動腦筋，精神空虛，會加速人的衰老，可我們的很多養老院顯然沒意識到這一點，把對老人的關心、體貼單一地表現在物質條件改善、生活待遇提高上，精神方面卻很少顧及，老人在養老院只能消磨時光，閑度余生。有些老年人剛進養老院時還挺有精神，幾個月呆下來，便蒼老了許多，衰老的速度很讓家人擔心。只有當一些學校組織的志愿者來到養老院時，和老人們做游戲、聊聊天，他們才會很開心地笑。其實國外養老院的“不老經”早已告訴我們，讓老人們快樂、充實一點，有時并不需要多大的成本。
（一）對我國未來養老模式的思考與建議
由于我國老年人口基數過大，同時由于計劃生育政策的執行，養老問題更加突出。目前我國的`養老模式仍以傳統的家庭養老為主，但在社會服務系統完善以前，這種養老方式已越來越難以適應未來社會發展的需要。而“社會養老”又存在明顯的不足，同時很難設想政府能夠拿出一筆巨大的資金建立眾多的養老機構。因此我們的當務之急，一是要發揮社會各界力量，調動社會各界的積極性，通過各種方式建立完善的服務系統，通過良好的社會服務幫助老年人在原有住所內安度晚年；二是要建設適合老年人居住的住宅，或對現有住宅進行改造，以適應老年人需要，使家庭養老成為可能。老年人退休后仍住在原有社區，保持原有社會關系的連續性；同時鼓勵活躍期和自理期的身體健康的老年人發揮原有專長，投入到社區建設中來，做一些力所能及的工作，如負責社區安全巡視與監管，參與幼兒園和托兒所的工作。這樣，老年人參與社區服務機構的工作，不僅能為社區建設貢獻余熱，而且能通過勞動充分肯定自身的社會價值，樹立健康向上的人生觀，延緩衰老過程。 既有利于老年人身心健康又可減輕政府負擔。
（二）關于老年居住環境的創造
采用社區服務與家庭養老結合的養老模式，應注重創造適合老年人的居住環境，并注意解決好以下幾個問題。
1、住宅建設上應考慮老年人的生活需要。日本建設省在1995年推出了“長壽社會對應住宅設計指針”，規定今后所有住宅建設都應考慮老年人生活需求，“盡可能在同一樓層配置門廳、廁所、浴室、老年臥室”，“在樓梯、廁所、走廊等空間設置扶手”，“廁所、浴室盡可能確保可供護理的空間”，為老年人創造獨立生活的居住環境，為家庭養老創造條件。結合我國具體情況，在住宅建設中至少應在多層住宅的底層按照老年住宅的要求進行設計，或為改造成為老年住宅創造條件，如減少室內外高差、將踏步改為坡道、將浴缸與洗臉盆分開以做到干濕分離等等。
2、建立完善的社區服務體系和社區文化設施。目前在大多數居住區中服務設施十分欠缺，社會服務基本上是一片空白，老年人僅有的娛樂場所就是條件簡陋的麻將室。這種狀況亟待改變，建議在居住區規劃中配套建設老年人活動設施，如修建老年人活動中心，為老年人提供休閑、娛樂和交往場所；修建老年人日托中心，白天可為老年人提供餐飲等服務，晚上老年人可回到家中與兒女團聚，共享天倫之樂；建立社區醫療服務機構，為老年人提供健康咨詢、衛生保健等服務，同時可吸收身體健康的老年人參與到社區服務中來。
3、在居住區中大力推廣“兩代居”房型。鼓勵兒女成家后與父母就近居住，既可在生活上相互照應，又能保持相對的獨立性，使各自的生活方式不受影響。在這一點上國外也為我們提供了很好的經驗，如日本在70年代推出的“高齡者同居戶入居優待辦法”對兩代近居予以獎勵，因為這種做法既有利于老年人養老、又減輕了政府的負擔，具有很好的社會意義。這一做法十分值得我們借鑒。
4、居住區規劃和住宅設計中應注重老年人戶外活動空間的設計。根據老年人的行為特點，設置晨練場、門球場，各種形式的休息空間、交往空間等，尤其應鼓勵老年人與青年人、兒童等不同年齡群體的相互交往，使老年人融入社會大環境之中。戶外空間宜相對開放，使老年人與社區有更多的視覺和心理上的互動，避免過于封閉造成心理上的社會隔離感。住宅設計利用架空層及樓梯休息平臺等，稍加改造即可作為交往空間。
綜上所述，解決老年人的養老問題，必須從老年人自身特點出發，結合我國現有社會、經濟、文化、環境等特殊情況，建設適合老年人生活的居住環境，為老年人創造出一個安度晚年的幸福樂園。
四、實踐總結與體會
經過這次實踐我有很深的體會，首先我們在思想上存在著不重視老人的觀念。尊老一直是中華民族的傳統美德，而在當今社會，這種美好的品質似乎在逐漸被人遺忘。也許是生活所迫，但我們始終都不應該忽略生育我們的父母，他們把年輕給了我們，現在我們成年了，而他們老去，這是我們的責任也是義務去關心他，照顧他們，給他們提供一個安詳的晚年。從政府的叫的來說，隨著中國人口老齡化的不斷加劇，養老成為一個不可回避的問題。僅僅依靠法律和道德要求公民盡贍養的義務是不夠的，政府需要建立一套符合中國國情的，有效的，完善的養老體系，要有適宜老人居住的環境，要培養專門照顧老人的工作人員，這些都是當務之急。
從整個社會來說，我們要大力支持養老工作的發展。值得欣慰的是，現在有一些民辦的養老院已經陸續在一些發達的城市出現，這是養老工作的一個希望，但這還是不夠的，這需要社會各界以及國家的的支持。一位民辦養老院負責人說道：“在發展養老機構增量的時候，國家應當實行民辦公助的政策，鼓勵民辦養老院發展，并給予適當補貼，當然對于偏僻貧困地區的養老院，如果沒有民間力量愿意進入，還是應當由當地興辦；而在盤活存量的時候，應當實行公辦民營的政策，如果有民間力量有進入的意愿，就應該通過改制改造將給民間力量興辦。”她預測，“一旦國家放手并資助民間力量，民辦養老院將步入發展的快車道。
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